Tuesday, August 9, 2022
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7 अपने घर में सबसे ज्यादा गंदगी वाले स्थानों की अनदेखी की

इन खराब जीवाणुओं के धब्बों को सेनिटाइज़र से अच्छी तरह से साफ करना आवश्यक है क्योंकि अगर ये लम्बे समय तक रहेंगे तो एलर्जी और बीमारी का कारण बन सकते हैं।

महामारी के डर ने हर किसी को वायरस को दूर रखने के लिए अपने घरों की सफाई और स्वच्छता करने की सलाह दी है। हालाँकि, आपके घर में कुछ ऐसे धब्बे हैं जो पर्याप्त साफ दिखाई दे सकते हैं लेकिन इसके लिए आपका ध्यान आवश्यक है। सभी बैक्टीरिया खराब नहीं होते हैं, कुछ अच्छे होते हैं और आपको सुरक्षित रखते हैं लेकिन कुछ खराब बैक्टीरिया होते हैं जो हर 20 मिनट में और सही तापमान के साथ बढ़ते हैं।

                                 घरेलू स्पॉट जिन्हें निर्विवाद और नियमित रूप से सफाई और स्वच्छता की आवश्यकता होती है – शौचालय, काउंटरटॉप्स और फर्श। लेकिन कई अन्य धब्बे हैं जहां पर जमी हुई मैल, बैक्टीरिया और गंदगी ढेर हो जाते हैं और अंगूठे से सामान्य नियम के रूप में, इन धब्बों को नियमित रूप से साफ किया जाना चाहिए।

यहां आपके घर के सात सबसे गंदे धब्बे हैं :-

  1. इलेक्ट्रॉनिक्स – अक्सर, सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले इलेक्ट्रॉनिक्स को अब और फिर साफ करने की आवश्यकता होती है क्योंकि उनमें बहुत सारे कीटाणु होते हैं। स्क्रीन को देखते हुए उन्हें साफ करना मुश्किल हो सकता है और अगर आप सावधान नहीं हैं तो टच फंक्शन अपूरणीय क्षति का कारण बन सकता है। हमेशा शुरू करने से पहले मालिक के मैनुअल (गाइड) की जांच करें। यदि आपके पास यह नहीं है, तो निर्माता अक्सर यह जानकारी अपनी वेबसाइटों पर डालते हैं।

                                      सफाई से पहले अपने उपकरण को बंद कर दें। कीटाणुनाशक का छिड़काव करें और यदि आपके पास माइक्रोफाइबर कपड़ा या साफ कपड़ा है, तो उसे साफ कर लें। यदि बहुत अधिक मात्रा में कीटाणु हैं, तो कीटाणुनाशक को एक या दो मिनट के लिए रहने दें और फिर इसे साफ कर लें।

  1. दरवाजे के मूठ /अलमारी के हैंडल – ये अत्यधिक छुए जाने वाले क्षेत्र हैं। इन धब्बों पर अक्सर किसी का ध्यान नहीं जाता, क्योंकि यह काफी साफ दिखाई देता है। हालांकि, वे बहुत सारे कीटाणुओं को इकट्ठा करते हैं जिन्हें नियमित रूप से साफ किया जाना चाहिए।

                     बाजार में बहुत सारे कीटाणुनाशक स्प्रे उपलब्ध हैं। आप उनमें से किसी का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि यह एक अच्छा ब्रांड है। ऐसे ब्रांड के साथ जाने से बचें जिसके बारे में आपने कभी नहीं सुना होगा। कीटाणुनाशक स्प्रे का छिड़काव करें और इसे पांच मिनट तक रहने दें और फिर एक कपड़े से पोंछ दें। यदि आप कुछ प्राकृतिक उपयोग का विकल्प चुनना चाहते हैं – तो घर का बना कीटाणुनाशक उपयोग करें। बेकिंग सोडा और पानी के समान हिस्से लें, उन्हें अच्छी तरह से मिलाएं और स्प्रे बोतल में डालें।

  1. लाइट स्विच – इन सभी में से लाइट स्विच                 सबसे अशुद्ध धब्बों में से एक है । क्या आपने कभी यह सोचना बंद कर दिया है कि आप कितनी बार लाइट ऑन और ऑफ करते हैं? आखिरी बार आपने अपने लाइट स्विच कब साफ किए थे? क्या आपको उनके चारों ओर जमी हुई परत दिखाई देती है? इन में समय के साथ कीटाणु एकत्रित हो जाते है और आपके ध्यान की आवश्यकता है।

                         जमी हुई  मैल से निपटने के लिए, आपको बस एक ब्रश और कुछ क्लीनर की आवश्यकता होती है जो आसानी से गंदगी की देखभाल करेंगे। बेकिंग सोडा का एक भाग और सिरका के दो भागों को मिलाएं, स्विच के चारों ओर धीमे से साफ करने के लिए टूथब्रश का उपयोग करें और इसे कुछ मिनटों के लिए रहने दें। साफ पोंछने के लिए एक नम कपड़े का उपयोग करें।

  1. नल / स्नानघर – नल और बाथरूम में बहुत सारे कीटाणु होते हैं क्योंकि वे नमी वाले क्षेत्र होते हैं। यदि आप पर्याप्त रूप से देखते हैं, तो आप उन कोनों में जमी हुई काई को देखेंगे, जिन्हें तुरंत साफ किया जाना चाहिए। नमी पर रोगाणु और कीटाणु पनपते हैं। नल और बाथरूम उन्हें पनपने के लिए एक वातावरण प्रदान करता हैं।

                       ताकतवर सफाई करने वाले डिटरजेंट(लिक्विड) की आवश्यकता होगी जो ना केवल साफ करें बल्कि आसानी से जमी हुई मैल को हटा दे। बेकिंग सोडा के एक भाग और सिरका के दो हिस्सों से एक पेस्ट बनाएं, कोने को रगड़ने के लिए ब्रश का उपयोग करें और इसे पांच मिनट के लिए रहने दें। इसे एक कपड़े से पोंछें और कुछ कीटाणुनाशक स्प्रे करें। अंत में कीटाणुनाशक का छिड़काव तुरंत जमी हुई गंदगी को इकट्ठा होने से रोकेगा। इसे सप्ताह में एक बार करें या पंद्रह दिन में एक बार ज़रूर करें।

  1. रिमोट कंट्रोल – आप कितनी बार अपने टीवी, सेट-टॉप बॉक्स, एयर-कंडीशनर के रिमोट कंट्रोल का उपयोग करते हैं? आपने उन्हें साफ करने के बारे में कितनी बार सोचा है? यदि आप थोड़ा करीब से देखते हैं, तो आपको बटन के बीच में चिपके हुए कणो को देख सकते है।

                                अपने रिमोट कंट्रोल को साफ करने के लिए, आपको टूथपिक, सफाई एजेंट /बेकिंग सोडा और स्प्रे बोतल, कपड़े और पानी की आवश्यकता होगी। बैटरी को हटाकर शुरू करें और कवर को बदलें। फिर, एक सफाई एजेंट के साथ एक कपड़े को गीला करें और पूरे रिमोट पर कपड़ा घुमाए, बटन के बीच के रिक्त स्थानों पर विशेष ध्यान दें। किसी भी तंग प्रणाली के लिए, एक रुई की पट्टी(bud) का उपयोग करें, बस सावधानी बरतें कि कोई भी तरल नियंत्रण में न आए।

अगर कोई परेशान करने वाले टुकड़े बटन में फँसे हुए है तो उन्हें हटाने के लिए टूथपिक का उपयोग करें। अंत में, रिमोट को रेशा-मुक्त कपड़े से सुखाएं और बैटरियों को बदलें।

6 रेलिंग – सीनियर्स के लिए रेलिंग महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वो सीढ़ियों पर चढ़ने के लिए अपना हाथ से रेलिंग पकड़ते है। इसलिए उन्हें हर दिन एक बार साफ करना आवश्यक है। रेलिंग साफ दिखती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस पर कीटाणु पनपते हैं। आप कुछ दृश्य धूल और मलबे के भी देख सकते हैं जो कुछ क्षेत्रों में एकत्र हुए हैं।

                               धूल और मलबे को पोंछते हुए सफाई शुरू करें। फिर रेलिंग पर कीटाणुरहित एक उदार मात्रा में स्प्रे करें – शीर्ष, पक्ष और नीचे, क्योंकि ये ऐसे क्षेत्र हैं जो हाथ से पकड़े जाते है। कीटाणुनाशक को अपने आप सूखने दें।

  1. कचरा डिब्बे – कितनी बार आप अपने कचरे के डिब्बे को साफ करते हैं? जितना हो सके आप कचरे के डिब्बे को साफ रखें। चूंकि यह आपके घर की सारी गंदगी – धूल, रसोई का कचरा, खाली बोतलें, बचा हुआ खाद्य पदार्थ संग्रहीत करता है, आप इसे नाम देते हैं, कचरे का डिब्बा। इसलिए इसे साफ रखना और भी अधिक महत्वपूर्ण है क्योंकि अगर चीजें हाथ से निकल जाएं  तो यह कीटाणुओं के संक्रमण से बीमारियों का कारण बन सकता है ।

                              उस जमी हुए मैल को ठीक से निपटने के लिए, बिन(डिब्बा) में गर्म साबुन का पानी डालें और उसे दो मिनट के लिए भिगोकर रखें। अत्यधिक टिकाऊ रबर के दस्ताने पहनें और भारी-भरकम क्लीनिंग ब्रश से स्क्रब करें। फिर इसे हवा में सूखने के लिए खुला रखें और एक कीटाणुनाशक स्प्रे के साथ  कचरे के डिब्बे के चारों तरफ़ स्प्रे करें ।

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