बासु चट्टर्जी के फिल्मों के 10 सदाबहार गीत

September 4, 2020

वरिष्ठ फिल्म निर्माता बासु चट्टर्जी, जिनका निधन आज (4 जून) को हो गया, वो सुनिश्चित किया करते थे कि गाने कहानी के अनुरुप हों जिसमें जीवन का सार हो, नरेंद्र कुसनूर की कलम से

फिल्मों के विषयों की तरह बासु चट्टर्जी ये विश्वास रखते थे कि उनके फिल्मों का संगीत सादगी से भरा और प्रभावशाली हो। फिल्म निर्माता जिनका निधन आज(4 जून को) हो गया, वो सुनिश्चित किया करते थे कि गाने कहानी के अनुरुप हों जिसमें जीवन का सार हो।

उनकी फिल्मों से ये स्पष्ट पता चलता है कि उनके पसंदीदा संगीतकार राजेश रौशन और सलील चौधरी थे, जिन्होंने बासु चट्टर्जी के साथ मिलकर कुछ यादगार काम किए। बात अगर गीतकारों की करें तो योगेश का नाम सबसे पहले आता है, जिन्होंने उनके साथ सबसे ज्यादा काम किया। योगेश का निधन 29 मई 2020 को हो गया।

बासु चट्टर्जी की फिल्मों से 10 गाने चुनने इतने सरल नहीं थे, और हम ‘उस पार’(विशेषकर मन्ना डे का गाना ‘पिया मैंने क्या किया’) और ‘शौकीन’ इस सूची में सम्मलित नहीं कर सके। हमने उनकी हर फिल्म से सिर्फ एक गाना चुना है, ‘रजनीगन्धा’ को छोड़कर, क्योंकि ये संभव नहीं था कि इसके दो गानों में से कोई एक हटा दें।

ये जीवन है– पिया का घर (1972)

किशोर कुमार द्वारा गाया बहुत भावुक गाना जिसे आनंद बख़्शी ने लिखा और लक्ष्मीकांत–प्यारेलाल ने संगीत में पिरोया। जया भादुरी और अनिल धवन पर फिल्माए इस गाने की सुन्दर पँक्तियाँ कुछ इस प्रकार है “थोड़े गम हैं, थोड़ी खुशियाँ, यही हैं, छावं धुप”।

रजनीगन्धा फूल तुम्हारे – रजनीगन्धा (1974)

सलील चौधरी का संगीत और लता मंगेशकर के स्वर से अलंकृत इस गाने को खुबसुरत विद्या सिन्हा पर फिल्माया गया था। योगेश के लिखे गाने के बोल कुछ इस तरह शुरु होता है, “रजनीगन्धा फूल तुम्हारे महके यूं ही जीवन में, यूं ही महके प्रीत पिया की मेरे अनुरागी मन में”।

https://youtu.be/_j5dRsWevdM

कई बार यूं ही– रजनीगन्धा (1974)

फिल्म ‘रजनीगन्धा’ का एक और खुबसुरत गाना जिसे विद्या सिन्हा और दिनेश ठाकुर पर फिल्माया गया था जो गाने के दृश्य में टैक्सी में बैठे नजर आते हैं। मुकेश के द्वारा गाए हुए इस उत्कृष्ट गानें को सलील चौधरी ने संगीत से सजाया है और योगेश का लिखा गाना कुछ इस तरह शुरु होता है “कई बार यूं ही देखा है, ये जो मन की सीमा रेखा है, मन दौड़ने लगता है”।

जब दीप जले आना– चित्तचोर (1976)

गाने के संगीत में राग यमन का प्रयोग किया गया है जो राग यमन के प्रयोग का सबसे अच्छा उदाहरण पेश करता है। गाने को येसूदास की शानदार आवाज मिली और हेमलता ने उनका साथ दिया। रविन्द्र जैन के गीत और संगीत से सजा यह गाना अमोल पालेकर, ज़रीना वहाब और मास्टर राजू पर फिल्माया गया था। फिल्म के अन्य हिट गाने ‘गोरी तेरा गाँव’, ‘तू जो मेरे सुर में’ और ‘आज से पहले’ येसूदास की मखमली आवाज़ में है।

जानेमन जानेमन – छोटी सी बात (1976)

यहाँ, लता मंगेशकर का गाया हुआ ‘छोटी सी बात’ और येसूदास–आशा भोंसले के द्वारा गाया गाना ‘जानेमन जानेमन’ के बीच में चुनाव करना था, पर हमने ‘जानेमन जानेमन’ गाने को चुना क्यूंकि यह मस्तीभरा और सरल गाना है जो सबकी जुबां पर आसानी से चढ़ जाता है।

एक बार फिर सलील चौधरी और योगेश ने साथ काम किया।

का करूँ सजनी– स्वामी (1977)

यह गाना ठुमरी पर आधारित है, जिसे (ठुमरी) बड़े ग़ुलाम अली ख़ाँ ने मशहूर किया। गाने के इस संस्करण को येसूदास ने गाया था। हालांकि पारंपरिक धुन ‘राग सिन्धु भैरवी’ में थी लेकिन इस गाने को किरवानी में अनुकूलित की गई। राजेश रौशन का संगीत और अमित खन्ना के बोल हैं।

http://youtu.be/R-bvaFL-IOs

कोई रोको ना –प्रियतमा (1977)

अंजान के गीत और राजेश रौशन की संगीत से सजे गाने को किशोर कुमार ने अपनी आवाज दी है। यह गाना मुख्यतः राकेश रौशन पर फिल्माया गया था पर गाने के दृश्य में जितेन्द्र और नीतू सिंह को भी देखा जा सकता है। गाने के बोल “कोई रोको ना दीवाने को, मन मचल गया कुछ गाने को” इसे पसंदीदा गाना बनाता है।

थोड़ा है थोड़े की जरुरत है– खट्टा मीठा (1978)

गाने की मुख्य पँक्तियाँ गुलजार ने लिखी, जिससे उनके लेखनशैली की पहचान होती है। किशोर कुमार और लता मंगेशकर के स्वर से सजे इस गाने को राजेश रौशन ने संगीत में पिरोया है। गाने के सादगी के कारण इसे आज भी गुनगुनाया जाता है।

रिमझिम गिरे सावन– मंजिल (1979)

यह गीत अविस्मरणीय वर्षा गीतों में से एक है। यह गाना दो संस्करणों में था। दोंनो ही संस्करण अमिताभ बच्चन और मौसमी चट्टर्जी पर फिल्माए गए। योगेश के बोल और आर. डी. बर्मन के संगीत से सजे गाने के संस्करणों को क्रमशः किशोर कुमार और लता मंगेशकर ने गाया है।

उठे सब के कदम– बातों बातों में(1979)

यह एक मस्ती भरा गाना है जिसमें अमित खन्ना की कलम और राजेश रौशन के संगीत का जादू है। यह गाना अमोल पालेकर, टीना मुनिम, रंजीत चौधरी और पर्ल पदमसी पर फिल्माया गया जिन्होनें इस गाने में लता मंगेशकर और अमित कुमार के साथ अपने सुर मिलाए।

India’s Roadmap for Sustainable Growth

Aditya Vikram Singhal

September 4, 2020

India’s Roadmap for Sustainable Growth - Seniors Today

Aditya Vikram Singhal on how the pandemic has an impact on our economy, India’s current situation and a three-point programme that the private/ public sector should consider to create growth and long-term prosperity.

Having worked in finance for over 15 years and traded various products across the globe, I would like to share some thoughts given the current crisis and how India can make a renewed economic recovery. As fellow Indians, we all have to embrace certain structural advantages and disadvantages that our country offers, and try to maximise the most to enhance quality of life for generations ahead.

This article is spilt into two parts, the first covering some macroeconomic concepts to illustrate a simple working model for a nation and how disruptive events like a pandemic can have an impact on their economy. The second part will shed light on India’s current situation within that working model and highlight a three-point programme that private/ public sector should consider to create growth and long-term prosperity.

The Imaginary World

Let us start by making some assumptions:

Imagine the world started today. It was Year 1 and only two countries existed: China and India

Imagine both China and India were like a home with two floors: Ground Floor (GF) & First Floor (FF)

Let’s also assume China is a self-sufficient country and has the following in its two floors:

China GF – raw materials, crude oil reserves, agricultural produce and basic essential items
China FF – educational institutes/innovation hubs and where majority of the population resides

India also has an identical setup and is self-sufficient apart from owning crude oil reserves, of which it needs one barrel a year and is a critical raw material needed to drive goods and services from India’s GF to FF to feed its population.

Year 1:

What does India do?

India imports 1 barrel of crude oil from China to fulfill its one-year demand and in return gives China, INR 100 (its currency). (India runs a current account deficit and China a current account surplus)

What can China do with this 100 INR for the entire year? It has four options:

Hold 100 INR as a Reserve with itself to use in the future
Spend 100 INR or a portion of it to buy something from India it needs (Balance the current account surplus)
Invest 100 INR or a portion of it in India’s industry or market (Foreign Direct Investments or Foreign Institutional Investments)
Lend 100 INR or a portion of it to India’s public or private sector and charge interest (Corporate borrowing or Government borrowing)

Year 2:

India asks China for one barrel of oil again. However, this time China demands 200 INR from India for the same one barrel of oil. India has no choice but to oblige as it’s a critical import for the country. One barrel of oil which was 100 INR the previous year now has become 200 INR and suddenly India has in effect created a depreciation of its currency.

India, uses the same one barrel of oil to move equal amount of goods and services from its GF to FF, but in Year 2 has to charge its people more INR as its cost of imported oil is higher making everything more expensive leading to inflation.

India decides to print money to give to its citizens, this solves the problem for the short term but risks China demanding an unreasonable price for the same one barrel of oil in the following year. Since China holds INR as reserves, India realises it can’t indefinitely print money as its currency is in the process of becoming worthless to a self-sufficient China and will end up creating hyperinflation which is not sustainable. (As in the case of many African countries)

What does India need to do?

India needs to find a way that will encourage China to buy something from it, or invest those INR held as reserves by China back into it. As India grows, its requirement for crude oil will also go up and it will have to find a way by which China is incentivised to pick ideally the first three options listed above as the fourth option is the least desirable. India biggest worry is that in the years to come, the price China demands on crude oil would go up exponentially.

A few years go by and then a pandemic like Covid-19 hits China and India

China in this period accumulates close to 100,000 INR as reserves and INR has lost value against CNY (China’s currency). In order to mitigate the economic slowdown, both China and India decide to print money relative to their GDP to support its citizens till a cure/ vaccine is to be found. Let’s see how it effects both nations.

Relative standing of both countries doesn’t change, however since China is a self-sufficient country, printing more money boosts its economic activity via internal consumption. However, India is dependent on China for crude oil and an increase in India’s economic activity, in turn leads to greater demand for crude oil which China offers at a higher price. This process eventually leads to hyperinflation in India and a collapse of the INR and the country.

The key message via this example is that although globalisation has been a boom to the world in the last few decades, to deal with unprecedented events like Covid-19 a country has to be self-sufficient on its key goods and services. Nations can print money and run a fiscal deficit, provided they have a current account surplus against the rest of the world and are a net investor nation to the world. Japan is a classic example of this in the real world.

The Real World

Moving onto the real world and applying the above example to state some observations for India:

India needs to reduce dependence on critical imports from the rest of world while finding ways to enhance exports (especially of critical items). Ideally imports from other countries should be value added and exported back (Japan/ German model)
India needs to increase goods and services consumption locally by investing in homegrown industries and promote an environment of research and innovation
India needs to diversify its reserves from USD to Gold and try to make INR as one of the reserve currencies of the world. (USD dominance was established mid last century when trading of oil was linked to it. The world currently uses USD as a means of exchange for trade and capital flows thereby allowing America to fund its current account and fiscal deficit indefinitely)

How does India get there?

Reduce largest item of critical import (Crude Oil)

India imports under normal conditions 4.5 million barrels of crude oil a day. Even with a push on renewables energy over the next 10-15 years, crude oil imports will rise to 7-8 million barrels a day and only start to taper off 2035 onwards.

In 2019, at an average price of 50 USD per barrel of oil (which is a conservative number as crude oil prices due to OPEC cuts could easily rise), India imported 83 billion USD of crude oil. At 100 USD per barrel of crude oil, the import bill will go to 166 billion USD. This number will only rise as country grows over next 10 years.

To put things into context: The entire public sector bank’s Non-Performing Loan book is around INR 7.2 lakhs crore or 95 billion USD which is approximately: one-year oil import bill of India at 55 USD per barrel of crude oil.

India must immediately

Contractually ask local and international oil firms to explore all its unexplored basins onshore and offshore
- Provide them a 15-year tax holiday and in return demand all international and local firms to reinvest majority of earnings back into the country
Establish a joint hedging strategy as a country on crude oil when prices fall below 40 USD a barrel
Incentivise private and public sector to invest more in renewable energy and natural gas alternatives so that crude oil demand never reaches eight million barrels a day in next 10-15 years

The last firm that credibly found crude oil in India was Cairn India plc, and even if we allow international players to explore, build and operate crude oil production facilities onshore – India will still get to keep its foreign exchange in house and can find ways to encourage those proceeds to be invested back into the country.

For other large import item like Gold and Defense equipment a similar approach must be adopted.

Establish India Innovation Centres (IICs)

When a nation finds an innovation, it creates a marginal demand for that product/ idea both for its own citizens but also for people of other countries and helps the country create growth and earn valuable reserves. India has some of the most brilliant minds coming out of the IITs and other institutes, but they go abroad to only help other countries/ companies like Apple, Intel or Microsoft innovate. Those new technologies are then sold back to India and we end up losing valuable reserves and in worst cases create large current account deficits.

As it stands, almost the entire start-up and new age firms established in India which have contributed immensely to growth and prosperity over the last 20 years, are mostly servicing lower end value chain needs (In Hindi, as they say: Roti, Kapada aur Makaan and things associated with it – if one was to pick Maslow’s hierarchy of needs, the very bottom of the pyramid is where most Indian industry focusses) and are not moving up the innovation ladder.

India must immediately

Set up India Innovation Centres and fund them with grants/ investments from government and business to build the SME sector
- IICs have to emulate a certain aspiration value for young brilliant minds, who feel they can use the platform to enhance quality of life vs choosing to settle abroad
Collaborate with IITs and other institutes to identify talent and encourage private sector to invest in R&D both inhouse and via these centers to fund new age technologies. To name a few: Frontier technologies that include Quantum Computing; AI & Data; Life Sciences including medicines, vaccines research & manufacturing; Clean Growth and Future of Mobility

An example that stems to mind is Quantum Computing. Large investments are being done by UK/USA/Germany/Japan and China vs almost nothing in India. Once this technology is commercialised in the next few years, India shall again spend next 30 years paying royalty to some western firm/ country to use it, similar to what we pay today to American, European and Japanese firms. High barriers to entry on the back of innovation helps a country earn more stable revenues vs services being provided currently by India, where the advantage comes due to cheap labor that can be moved to lower cost locations.

India should try to maximise on all inherent advantages, but aim to change the mix and go up the value curve. Having said that, ISRO is a classic example of innovation where India is becoming a leader in missile technology and satellite launch market and its success is a template to drive innovation in all aspects of industry especially defence.

Reform the Judiciary

One of the main reasons India is not able to retain talent or attract local or foreign investment is due to the extremely tedious and lifelong legal process on conflict resolution.

India must immediately

Set up 10,000 new courts in Grade A, B and C towns – it might sound a big deal but speaking to many lawyers, this can be done within 3-4 years
- Try the concept of E-Courts (online), as most delays in Indian cases are on account of defendants/ lawyers not showing up due to various reasons, but with technology many problems are solvable
Incentivise judges financially, via the state to take decisions to close out pending cases and put a hard deadline on different type of cases which get delayed due to corruption
- My father in 2019 won a cheque bounce case post 25+ years of fighting which he initiated in the 1990s. The amount of misery and time wasted was immense but worst of all it dis-incentivised him from taking any further risks

In Summary

The expected growth of India’s middle class in the next 10 years will bring exciting new opportunities that will make the unthinkable possible. There are many initiatives India has already undertaken despite the complexity and scale of the country. However, renewed focus by the government and private sector on the above listed three points will in itself create a huge positive momentum of growth & prosperity for our beloved country.

Any feedback/ thoughts are welcome. Please post your comments below or write to Aditya Vikram Singhal at aditya.v.singhal@gmail.com

A tougher legal safety net

Sonavi Kher Desai

September 4, 2020

A recent amendment proposed to the Maintenance and Welfare of Parents and Senior Citizens Act seeks to strengthen the law protecting seniors. By Sonavi Kher Desai

In a welcome move, the Maintenance and Welfare of Parents and Senior Citizens (Amendment) Bill, 2019, was introduced in the Lok Sabha on 11 December 2019. This Bill amends the Maintenance and Welfare of Parents and Senior Citizens Act, 2007, which was enacted to safeguard the rights of senior citizens. However, the remedies provided under the Act of 2007 are not enough to protect vulnerable seniors from abuse and exploitation.

The Maintenance and Welfare of Parents and Senior Citizens (Amendment) Bill, 2019, seeks to amend the Act as follows:

Under the Act, the term “children” refers to children and grandchildren, excluding minors. The Bill extends the definition to include step-children, adopted children, children-in-law, and legal guardian(s) of minors. Also, the term “relative” would include a legal heir of a childless senior citizen (excluding minors), who would inherit his/her property after death. The Bill amends definition of parents to include biological, adoptive and step-parents, and also includes parents-in-law and grandparents.

The Bill expands the definition of “maintenance” to include the provision of healthcare, safety, and security for parents and senior citizens to lead a life of dignity. It expands the definition of “welfare” to include the provision of housing, clothing, safety, and other amenities necessary for the physical and mental well-being of a senior citizen or parent.

Maintenance from children

Under the Act, a Tribunal, which has the powers of a Civil Court, can order children to provide maximum monthly maintenance of Rs. 10,000 to their senior citizen parents. It has the power to alter or to cancel the order in appropriate circumstances. The Act requires children and relatives to deposit the maintenance amount with the relevant parent or senior citizen within 30 days of being ordered to do so. Failure to pay maintenance would result in 3 months of imprisonment or fine of Rs. 5000 or both. The Amendment Bill removes the upper limit on the maintenance fee. While deciding the maintenance amount the Tribunals may take into consideration the standard of living and earnings of the parent or senior citizen, and the earnings of the children. The Bill also reduces the number of days to deposit the maintenance amount to 15.

With regard to Appeals, the Act provides for senior citizens or parents to appeal the decisions of the Tribunal. The Bill allows children and relatives also to appeal decisions of the Tribunal.

Under the Act, abandonment of a senior citizen or parent is punishable with imprisonment of up to three months, or a fine of up to Rs 5,000, or both. The Bill increases the imprisonment to between three and six months, or fine of up to Rs 10,000, or both. The Bill also provides that if the children or relatives fail to comply with the maintenance order, the Tribunal may issue a warrant to levy the due amount. Failure to pay such fine may lead to imprisonment of up to one month, or until the payment is made, whichever is earlier.

Compliance with orders

The Act provides for a maintenance officer to represent a parent during proceedings of the Tribunal. The Bill requires maintenance officers to ensure compliance with orders on maintenance payments and to act as a liaison for parents or senior citizens.

Under the Act, state governments may set up old age homes. The Bill removes this and provides for senior citizen care homes which may be set up by the government or private organizations. These homes must be registered with a registration authority set up by the state government. The central government will prescribe minimum standards for these homes, such as food, infrastructure, and medical facilities.

The Act provides for certain facilities (such as separate queues, beds, and facilities for geriatric patients) for senior citizens in government hospitals. The Bill requires all hospitals, including private organisations, to provide these facilities for senior citizens. Also, homecare facilities will be provided for senior citizens with disabilities.

The Bill requires every police station to have at least one officer, not below the rank of Assistant Sub-Inspector, to deal with issues related to parents and senior citizens. State governments must constitute a special police unit for senior citizens in every district. The unit will be headed by a police officer not below the rank of Deputy Superintendent of Police.

(Source: PRS)

Dirty Rotten Scoundrels in Cyberspace

Sandeep Suri

September 4, 2020

People have duped others throughout human history, and scamsters evolve with the times. Sandeep Suri offers tips on staying safe

It was early morning on a beautiful summer day. I reached my office in Dublin, Ireland. As I was looking through the glass outside an old, timber-framed French window I watched the beautiful sun rising to brighten the earth, and I felt more in sync with nature and all it had to offer, but then someone knocked on my door, it was my admin Wendy who was looking quite hassled. I realised that there was something not quite right with her that day, she reluctantly told me that her 82-year-old mother was cheated by a fraudster when she innocently answered a few simple questions over the phone, succumbed to the creative tricks of the fraudster, and lost about €1000 in just in a matter of minutes. This is an example of how vulnerable we are to these cyber security crimes in our society.

I don’t want to scare you, but the fact of the matter is that you turn on the news or leaf through a newspaper, and there is a reasonably high chance you will find a story about economic crime or fraud. Throughout the human history, people have attempted to dupe others. The face of economic crime is changing at an unprecedented rate. The internet has changed the complexities of fraud. With most consumers owning smartphone, tablets, laptops, the digital market is here to stay! Indeed, technology is supporting the large volume of online transactions, but the real currency of digital commerce is TRUST. As businesses witness digital transformations in their fields, they recognise the importance of technology which is one of the biggest enablers to build scale and efficiency. Building trust through technology without disruption is increasingly the goal, while there are natural barriers to this audacious goal, it is now more critical than ever to transact with utmost care.

Converging trends have propelled the increasing scale, diversity, and complexity of frauds across the globe. As an example, a shift from conventional methods of making payments to more sophisticated ways of transferring money has accentuated the pace and scale of frauds. We genuinely believe that the internet is a safe place where you can’t fall for all types of online scams, but it’s always good to do a “reality check”. We can become an easy target for malicious actors who want to steal our most valuable personal data. Economic crime is appearing to be one of the most problematic issues-both in India and worldwide. Remember, the scale of Economic crimes at the corporate level and individual level is hugely different. With Fraud gaining momentum and becoming a global threat, it is increasingly catching the eyes of regulators. Given its scale and cross-border implications, it is not surprising that enforcement of fraud is a global priority. Still, the silver lining is that the regulators are cooperating (inter-country) to prosecute fraud perpetrators. Through this brief article, I am attempting to share a few pieces of the jigsaw puzzle that may help us in understanding this complex web of scams and mitigate the risks associated with it.

Data breaches are exposing the crucial set of pieces of information to fraudsters. Once stolen, this information can be used in facilitating fraudulent activities. As cyber criminals see more opportunities to have a windfall in these deals, they see every reason to stay invested! We are facing the ‘perfect storm’ of risk. Scams aren’t as rare as you might think. You must know how to prevent and deal with Scams if they come your way. Hence, we are simply NOT winning this game! Fraud is like a natural disaster: it is so intrinsic to the nature of the individuals that are hard to anticipate by definition. It happens to be one of the biggest threats of all times that we face in today’s fast-paced world. As the risk landscape is evolving almost on daily basis-the bad guys (perpetrators) are trying to stay ahead of the curve and take full advantage of people’s ignorance and negligence.

Let me tell you, scammers are inventive and they keep coming up with new ways to con people not just out of their money but also play with their emotions. You can safeguard yourself by being aware of the most common scams in practice. Some of them are easy to spot, while others are so sneaky you may not even realise until you are scammed. Remember one cardinal rule to stay protected, if it sounds too good to be true; it probably is a scam! Almost everyone will be the target of fraud at some time. You may have already been scammed. You can dodge these scammers by being aware of the most common scams.

Let’s start with the type of scams prevailing in the world with some sophisticated engagement methods the cybercriminals adopt with the victims. Of course, this is not an exhaustive list, but yes, for sure, it would give you a good idea that we usually come across in our everyday lives:

Stealing your e-mail password: This is the most common way of taking data in the cybercrime space. The fraudster customizes the idea to steal e-mail credentials that bypass any authentication security protocol as it doesn’t rely on any easy-to-spot phishing methods. Here’s what one needs to know to stay ahead of the e-mail password-stealing Scam curve.

Cyber criminals need to know the e-mail address and associated phone number of the user to lead this part of the scam. Contact details can often easily be compromised. The scammer can then capitalise on the password recovery process that allows an e-mail user to gain access to your account by a verification code sent to their mobile. The

Don’t give cold callers the benefit of the doubt – trust no one

attacker later texts you with a message, asking you to share the verification code while posing as the e-mail provider. In these quick steps, a cybercriminal gains access and takes over your e-mail account. With access to your account, the scammer could just lock you out! The attacker could also add an alternate e-mail address to your account without your knowledge and start getting your messages to this new address. Meanwhile, you don’t even know if your private messages have been intercepted!

Be careful when you get suspicious SMS text messages asking about your e-mail verification codes. If you are not sure about the legitimacy of such request, contact the e-mail service provider directly.

Tip: Remember as a best practice, always use a unique password in all your accounts and don’t get trapped to have the same password across your accounts.

2 Impersonation scam: This is the next category of scam that is quite traumatic by nature. Typically, the way this is played out is a scammer pretends to be from a well-known business house like a mobile service provider or an internet service provider. The scammer may call and ask for remote access to your computer to ‘fix a problem’. They may also e-mail you fake tax challans or invoices threatening to cancel your service or charge excessive penalty fees, if some kind of overdue payment is not paid immediately. Once the fraudster has remote access to your computer, he can often infect your computer with malware. It is often seen that the victims get trapped in such conversations and succumb to the threats posed by the cybercriminals.

Tip: Be suspicious of calls or messages you receive out of the blue. Also, just delete any suspicious texts, pop-up windows or e-mails and don’t ever click on links or open attachments and most importantly, never give anyone remote access to your computer.

Lottery, sweepstakes and competition scams

Sometimes an e-mail or a text message lands in your inbox from an overseas lottery or sweepstakes company out of nowhere. The idea of these scams is to trick you into giving your personal details for giving money upfront or receive the prize. Once you are deceived, Scammers typically claim that you need to pay fees or taxes before your prize money is released.

Tip: Remember, you cannot win a prize if you haven’t entered!

4. Dating and romance scams

Well, this is the category of scam where not only youngsters get trapped, but people from all age groups and sex

Watch out for scamsters so you don’t end up with an empty wallet

could be the potential target of following these scammers. The scammers create fake profiles on legitimate dating websites, and once you come to their terms, they try to enter into a relationship with you so they can get a hold of your money and personal details. Gradually the scammer develops a strong rapport with you then ask for money to help cover costs associated with illness, injury, travel or a family crisis. Like a drip-feed, it just doesn’t stop here, slowly the scammer start exploiting your emotions as well!

This is often seen as a slow-burning sting, with gullible victims groomed by a succession of texts and e-mails after contact is first made on social media or a dating site. Some are so ashamed to have fallen for these scams that they go unreported!

Tip: Never share personal credentials with any unknown identity over the web; it has a massive potential of getting misused!

5 Credit Card fraud

When socialising online, you cannot be sure who the person at the other end really is, so err on the side of caution

Credit card fraud isn’t rare; it happens when a fraudster uses your stolen credit card to make purchases in your name. Though Indian financial institutions have developed multilayer security protocol and a secured validation process, still one has to be extra careful about the transactions taking place in your account. Here are a few examples of how a credit card transaction could take place:

Someone found your discarded receipts or credit card statements that included your account number and used that information to rack up fraudulent charges.
You were dining out last night, and an unscrupulous waiter stole your card number and used it to his benefit.
You went to a gas station to fill gas, you swiped your card, and later you realised some fraudulent purchases have been made on your card. There is every possibility that the scammer had installed a credit card skimmer to steal your account information.
Sometimes it could just be a breach of information from a retail store or a restaurant, and for no fault of yours, your credit card information was compromised.

Tip: Do regular checks on your credit and debit card transactions. Inspect what you expect!

6 Identity theft

This category of Fraud is all about stringing the facts together about a victim from various sources. The fraudsters might get their hands-on things like financial statements, bank statements, Aadhaar number or your PAN details. To prevent identity theft, make sure you keep your reports and sensitive information secure.

Tip: If you have physical copies of any identities, keep them locked in filing cabinets that only you can access. For digital copies, make sure you use complicated usernames and passwords and avoid falling for phishing scams. Don’t hand your information out to anyone.

7 Synthetic Fraud

Synthetic fraud occurs when a perpetrator creates an identity instead of stealing an existing one. The scam involves taking some personally-identifying information (PII) like mixing real Aadhaar or PAN no. with other pieces of information like names, addresses, and birth dates to put together an entirely new identity, technically called ‘synthetic consumer’. The newly created identity is often used by the Scammer to open a bank account, apply for a credit card, apply for loans and, of course, purchase things.

Tip: Keep your PII information safe and secure, shred them before discarding such document(s) that contains your personal information.

8 Phishing E-mails:

Phishing has a social engineering element that is often used for stealing user data, including login credentials and credit card numbers. Usually, the scammers appear to be a trusted entity, dupes a victim into opening an e-mail. Soon the recipient is tricked into clicking a malicious link, which leads to the installation of malware that results in freezing of the system or revealing of sensitive information. It could then result in these unauthorized purchases, the stealing of funds, or identify theft.

Don’t get lured by emails that lead you to a site asking for your credit card information

Scammers are opportunists by nature, and the most recent trends observed in this direction are about they taking advantage of COVID19 and seeing this as an opportunity to steal more! The virus has affected the lives of millions of people around the world. It’s impossible to predict its long-term impact. But for sure, it is possible to take steps to help protect yourself against coronavirus-related scams. The overwhelming news coverage about the novel coronavirus has created a new danger. In essence, phishing attacks as these scammers look to exploit public anxiety and fears about the deadly virus.

So how does it work? Cybercriminals send e-mails claiming to be from legitimate organisations with information about the coronavirus. The e-mail messages might ask you to open an attachment to see the latest statistics, clinic details for treatments, list of doctors, and so on. You click on the attachment or the link, and that’s what the fraudster was waiting for you to do. As you download the malicious software onto your device, you know the rest…

Tip: Never get lured by these e-mails that may ask you to open a link from a suspicious party, this could be a phishing attempt by a Scammer. So do yourself a favor and don’t respond. You can check the link by hovering your mouse button over the URL to see where it leads. Most of such e-mails will not be from a legitimate sender. If found, just delete the e-mail!

HOW TO AVOID SCAMS:

Research reports on fraud suggest that generally, senior citizens are more vulnerable to scams than any other group. The thinking behind this is that older people can be confused easily. Hence, these fraudsters tend to babble and aim to confuse their victims, so the real trick is if someone is trying to rush you, that’s a cue for you to back off. Also remember, there is a significant amount of money sitting in senior citizens’ accounts, and they are on fraudsters’ ‘watch list’.
Shred all your credit card receipts: Identity theft is a huge business. Regularly monitor your bank and credit card statements and never give out personal information over the phone to someone unknown.
Sign up for the ‘do not disturb’ (DND) and take yourself off multiple mailing lists by hitting the unsubscribe button from the unwanted e-mails.
Be sceptical of all unsolicited offers. Be sure if someone is trying to reach you and be an informed consumer.
If you have any doubts, a simple Google search could do the magic. It would clarify your concerns instantly; you may want to Google the name of the organisation the caller claims to be calling from.

THE GOOD VS THE BAD GUYS:

Unfortunately, the more the good guys refine the defense mechanism necessary to lock out fraudsters, the faster the cybercrime ecosystem evolves the offensive tools. There is no ‘magic wand’ that will simply banish fraudsters. The most important thing is to preempt what fraudsters are thinking and to stay ahead in this game.

IF YOU SUSPECT…

If you think you’ve been scammed, don’t be afraid or embarrassed to talk about it—waiting could only make it worse. Just in case you suspect any wrongdoing, don’t be scared or embarrassed to talk about it with someone you trust-your friend, family member or anyone else. Remember, someone can help, and you are not alone in this. Doing nothing could be a costly affair and could make things only worse. Keep the phone numbers handy and resources you can turn to, including the local police, your bank etc. Don’t take a chance, just cancel any debit or credit cards linked to the stolen account, if you suspect and quickly reset your personal identification number(s).

Before I close, some golden rules that I expect all of us to follow:

Always assume that anyone cold calling you is a ‘con artist’ at the first place; don’t give them the benefit of the doubt to start with. Let them work hard in earning your trust!
Any unexpected text or e-mail coming your way has a purpose of cheating you.
And any investment with a “guaranteed return” is a “guaranteed way of losing money”.

Fraud will continue to evolve to evade detection. The best way to insulate yourself from fraud is to protect your personal information as best you can. You have got to defend yourself. If you’ve fallen prey to a scam – stay calm and emerge stronger!

Take a Sad Song, and Make it Better

Narendra Kusnur

September 4, 2020

Narendra Kusnur examines the appeal of the melancholy number, and chooses 20 heartbreaking hits

Most followers of old Hindi film music are fascinated by sad songs. Interestingly, they often greet these tunes with joy, rather than feel gloomy listening to them. The reason is simple: these songs are sung from the heart and soul, and their words have a depth, relevance and nostalgia that makes them easy to identify with.

Over the years, there have been singers who specialised in this style. Kundan Lal Saigal, Talat Mahmood and Mukesh were regular, though Mohammed Rafi and Kishore Kumar sang many great songs too. For her part, Lata Mangeshkar had a string of hits. Naturally, their songs were compiled and sold as cassettes and compact discs by the record labels under the broad banner of ‘dard bhare naghme’.

Here, we choose 20 such songs that have been popular over the years, cutting off our list in the early 1980s. Like in the case of love songs we covered in the February issue, it was a tough task to shortlist the hits, as each reader may miss some favourite or the other. The order of songs is chronological.

एक दुःख भरा गाना जिसे सुनना आपको बेहतर बनाता है

seniorstoday

September 3, 2020

नरेंद्र कुसनूर, दुःख भरे गाने की अपील की समीक्षा करते हैं और 20 टूटे दिल के हिट गाने चुनें हैं।

पुराने हिन्दी फिल्म संगीत के अधिकांश श्रोता दुःख भरे गीतों से मोहित होते हैं। दिलचस्प बात है, वे अक्सर इन धुनों का खुशी के साथ अभिवादन करते हैं, ना कि इन्हें सुनकर उदास होते हैं। कारण सरल है: इन गीतों को हृदय और आत्मा से गाया जाता है, और शब्दों की गहराई, उसका अर्थ और अपनापन इसे आपके व्यक्तित्व से पहचान करवाता है और जोड़ता है।

वर्षों से, इस शैली के कुछ विशिष्ट गायक रहे। इस सूची में कुंदन लाल सहगल, तलत महमूद और मुकेश का नाम सबसे पहले आता है, हालांकि मोहम्मद रफी और किशोर कुमार ने भी कई बेहतरीन गाने गाए। लता मंगेशकर ने भी कई हिट गाने गाए। स्वाभाविक रूप से, उनके गीतों को दर्द भरे नगमें के व्यापक बैनर के तले रिकार्ड लेबल द्वारा cassettes और compact discs में संग्रहित किया और बेचा गया।

यहां हमने 20 ऐसे गाने चुनें हैं जो वर्षों तक लोकप्रिय रहे, गाने की सूचि 80 के दशक के प्रारंभ तक सीमित है। जैसे इस पत्रिका के फरवरी पृष्ठ के लिए हमने प्रेम गीत चुनें थे। ये एक कठिन कार्य था, दी गई सूची से सिर्फ 20 गानों को चुनना क्योंकि हर पाठक शायद अपनी कोई पसंद का गीत इस सूची में ना पाए। गीतों का क्रम तिथि अनुसार है।

1.दिल जलता है तो जलने दे – पहली नजर, 1945

यह मुकेश का पहला बड़ा हिट गाना था जिसके बोल सफदर आह सीतापुरी के थे और संगीत अनिल विश्वास का था। मुन्नवर सुल्ताना और मोतीलाल पर फिल्माया गया गाना अपने समय के सबसे बड़े प्रसिद्ध गानों में से एक था और इसे मुकेश के कई संकलनों में शामिल किया गया।

2. जब दिल ही टूट गया – शाहजहाँ, 1946

अब्दुल राशिद कारदर की फिल्म ‘शाहजहाँ’ का यह गीत सबसे बड़े दुख भरे गीतों में से पहचाना जाता है और टूटे हुए दिल वाले लोग इस गाने से अपने आप को जोड़ कर देखते हैं। यह , एक बड़ा प्रसिद्ध गाना फिल्म अभिनेता और गायक कुंदन लाल सहगल का था,जिसके बोल मजरूह सुल्तानपुरी और संगीत नौशाद का था।

3. मेरा सुन्दर सपना बीत गया – दो भाई, 1947

गीता दत्त की जादुई आवाज में गाए इस गीत के बोल कुछ इस तरह है ‘मैं सब कुछ हार गई’, राजा मेहदी अली खान ने लिखा और संगीत एस.डी.बर्मन का था। गाना कामिनी कौशल पर फिल्माया गया था।

4. जिंदा हूँ इस तरह- आग, 1948

मुकेश का गाया हुआ यह सदाबहार हिट गाना जिसका संगीत राम गांगुली का था और गाने को राज कपूर पर फिल्माया गया। बहजाद लखनवी के लिखे अमर बोल कुछ इस तरह है “जलता हुआ दीया हूँ मगर रौशनी नहीं”।

5.जाग दर्द–ए–इश्क जाग – अनारकली ,1953

संगीत निर्देशक के तौर पर सी.रामचंद्र के लिए ‘अनारकली’ एक बहुत बड़ी हिट थी जिसमें लता मंगेशकर का लोकप्रिय गाना ‘ये जिंदगी उसी की है’ भी था। ‘जाग दर्द-ए-इश्क जाग’ हेमंत कुमार और लता मंगेशकर ने गाया, जिसे राजेंद्र कृष्ण ने लिपिबद्ध किया। राग बागेश्री पर आधारित यह गीत दुःख और प्रेम का मिश्रण है।

6.शाम-ए- ग़म की कसम – फुटपाथ ,1953

जब दुःख भरे गानों की बात हो तो तलत महमूद इसके बादशाह माने जाते हैं। अली सरदार जाफरी के बोल और खय्याम के धुनों से सजे इस गाने को दिलीप कुमार पर फिल्माया गया। इस गाने की पंक्तियाँ ‘आ भी जा ,आ भी जा’ प्रेमिका की प्रतीक्षा में बैठे प्रेमी के दुःख और बेचैनी को बतलाता है।

7 . जाने वो कैसे- प्यासा, 1957

इस अद्भुत गाने के बोल ‘हमने जब कालिया मांगी ,कांटों का हार मिला’, सुधीर लुधियानवी के थे। गाने को गुरु दत्त और वहीदा रहमान पर फिल्माया गया। इसका संगीत राग विलासी में था जिसे एस.डी.बर्मन ने बनाया और बोल हेमंत कुमार के थे।

8. हम प्यार में जलने वालों को – जेलर, 1958

लता मंगेशकर ने इस गाने को बड़ी तीव्रता से गाया जिसके बोल राजेंद्र कृष्ण के थे और संगीत मदन मोहन का। गाने की पंक्तियाँ कुछ इस तरह है “हम प्यार करने वालों को चैन कहाँ, हाय आराम कहाँ” जो Piano के धुन के साथ क्या शानदार ताल मेल बिठाता है।

9. तेरा जाना- अनाड़ी ,1959

लता मंगेशकर द्वारा गाया गया पसंदीदा गाना जिसे शैलेन्द्र ने लिखा, शंकर –जयकिशन ने संगीत में पिरोया, और गाने को नूतन पर फिल्माया गया। इसकी पंक्तियाँ ‘कोई देखे, बनके तकदीरों का मिट जाना’ मन के तारो को छेड़ जाता है।

10. मोहब्बत की झूठी कहानी पर रोये- मुगल-ए-आज़म

यह एक प्रसिद्ध गाना है जिसमें लता मंगेशकर, नौशाद और गीतकार शकील बदायूनी की जोड़ी का जादू था, जिसे मधुबाला पर फिल्माया गया। यह फिल्म के कई सफल गानों में से एक सफल गाने की झलक थी।

11.कभी खुद पर कभी हालत पर – हम दोनों, 1961

संगीत निर्देशक जयदेव और गीतकार साहिर लुधियानवी ने गाने को ग़ज़लों के तर्ज़ पर बनाया। रफी साहब कुछ इस तरह गाते हैं “कौन रोता है किसी और की खातिर ए दोस्त, सबको अपनी ही किसी बात पर रोना आया”।

12. फिर वही शाम – जहाँ आरा ,1964

राजेंद्र कृष्ण के लिखे इस गीत का मुखड़ा काफी दृढ़ है जो मन पर एक छाप छोड़ जाता है । ‘फिर वही शाम, वही गम और तन्हाई है’ तलत महमूद ने गाया और मदन मोहन ने लयबद्ध किया।

13. दोस्त दोस्त ना रहा – संगम, 1964

यह गाना त्रिकोणीय प्रेम में टूटी दोस्ती के दर्द और बेचैनी को व्यक्त करता है । राज कपूर की आवाज मुकेश बने। यह गीत राज कपूर, राजेंद्र कुमार और वैजयंती माला पर फ़िल्माया गया था ।

गाने के दृश्य में राज कपूर piano पर गा रहे हैं जिन्हें वहाँ पास बैठे राजेंद्र कुमार और वैजयंती माला देखते हैं । शैलेन्द्र के लिखे इस गीत को शंकर जयकिशन ने संगीत में पिरोया था।

14. दिन ढ़ल जाये- गाइड ,1965

स्पष्ट रूप से यह रफी साहब के गाए सबसे प्रसिद्ध गानों में से एक है, जिसमें देव आनंद ने अपनी भावना बहुत खूबसूरत तरीके से दर्शायी है। शैलेन्द्र के लिखे गीत ‘तू तो ना आए तेरी याद सताये’ की अद्भुत धुन एस.डी.बर्मन ने दी है।

15. ये दुनिया ये महफिल- हीर रांझा ,1970

संगीतकार मदन मोहन ने फिल्म ‘हीर रांझा’ के लिए कुछ महान गाने बनाए, जिसमें लता मंगेशकर का गाया गाना ‘दो दिल टूटे’ भी शामिल है। कैफ़ी आज़मी के लिखे गीत ‘ ये दुनिया ये महफिल मेरे काम की नहीं’ रफी साहब ने गाया।

16. जानें कहाँ गये वो दिन- मेरा नाम जोकर, 1970

राज कपूर पर फिल्माए इस गाने को मुकेश ने गाया जो बीते हुए समय का प्रतिबिंब है। शंकर जयकिशन ने संगीत में राग शिवरंजनी का प्रयोग किया। हसरत जयपुरी के लिखे बोल कुछ इस तरह है ‘चाहे कहीं भी तुम रहो, चाहेंगे तुमको उम्र भर, तुमको ना भूल पाएंगे’।

17. कोई होता जिसको अपना – मेरे अपने, 1972

विनोद खन्ना पर फिल्माए इस गीत को किशोर कुमार ने गाया, जिसकी धुन सलिल चौधरी और बोल गुलजार के हैं । गाना एक आदमी के साथी नहीं होने की विवशता को दर्शाता है। गाने के बोल कुछ इस तरह है ‘पास नहीं तो दूर ही होता, लेकिन कोई मेरा अपना होता’।

18. जिंदगी के सफर में गुजर जाते हैं – आपकी कसम 1974

एक संगीतकार के तौर पर आर.डी.बर्मन का गाना उच्च कोटि का था, किशोर कुमार द्वारा गाए गए इस गाने के बोल आनंद बख्शी के थे। राजेश खन्ना पर फिल्माए इस गाने का सारांश एक आदमी के बीते समय में किए गए गलतियों के कारण दुखी मनोदशा को व्यक्त करता है।

19. बड़ी सूनी सूनी है – मिली, 1974

दिल को छू लेने वाला यह गीत अकेलेपन का विवरण करता है। योगेश द्वारा लिखे गए इस गाने को किशोर कुमार ने भावनात्मक रूप से गाया। गाने का संगीत एस.डी.बर्मन का था।

20. दिल के अरमाँ आंसुओं में बह गए – निकाह,1982

जब कोई दुःख भरे गाने की बात करता है, तो कई लोग इस गाने का जिक्र करते हैं, जिसे सलमा आगा पर फिल्माया गया और वो इस गाने की गायिका भी हैं। गाने में संगीत रवि का है और हसन कमाल की पंक्तियाँ कुछ इस तरह है ‘हम वफा करके भी तन्हा रह गए’।

रोमांस और हिंदी फिल्म गीत

seniorstoday

September 3, 2020

एक नजर कुछ प्रतिष्ठित हिन्दी फिल्म गानों पर जो प्यार के कई पहलुओं को उजागर करता है , नरेंद्र कुसनूर के द्वारा

आम धारणा के विपरित, हिन्दी सिनेमा में प्रेम गीत न केवल पेड़ों के आसपास चलने या सुरम्य बर्फ से ढ़के स्थानों पर नृत्य करने के बारे में है। उनका मतलब एक साधारण प्रेम पत्र लिखना, रेडियो पर एक संदेश देना, बारिश में भीगना या किसी ग्लैमरस पार्टी में किसी की भावनाओं को व्यक्त करना हो सकता है।

30 के दशक के प्रारंभ में जब सिनेमाघर आया तो संगीत प्रेमियों को नियमित रूप से सदाबहार प्रेम गीतों की सौगात मिलती रही। फिल्म के बड़े पर्दे पर आने के 50/60 साल बाद भी फिल्मों के कुछ गाने आज भी लोकप्रिय है। युवा पीढ़ी इन गानों को श्रद्धांजलि शो में गाते हैं या प्रतियोगियों द्वारा टेलीविजन टैलेंट हंट शो में गाया जाता है, रेडियो पर सुना जाता है और अंताक्षरी प्रतियोगिताओं और शादी पार्टियों में प्रस्तुत किया जाता है।

सम्भवतः 50 के दशक से लेकर 80 के दशक के प्रारंभ के बीच के समय ने हिंदी फिल्म संगीत के लिए सामान्य रूप से स्वर्णिम कला को चिन्हित किया। हमने इस युग से 20 अमर सदाबहार गाने चुनें हैं, गाने जिन्होंने अपनी ताजगी और प्रभाव को बरकरार रखा है।

उस समय जबकि सैकड़ों की संख्या में अतिउत्कृष्ट गाने बने, स्पष्ट रूप से इस अवधि के सिर्फ 20 गानों को चुनना सरल नहीं था। हर पाठक के अपने 20 या 50 अमर classical पसंदीदा गाने होंगे, परंतु हमने इस सूची को संकलित करते समय इन चार बातों को ध्यान में रखा है- गीत की मधुर अपील, इसके गीतों की शक्ति, इसकी व्यापक लोकप्रियता और इसकी काल निरपेक्षता।

हमारी पसंद:

मिलते ही आंखें– बाबुल,1950

50 के दशक में मखमली आवाज वाले तलत महमूद दुःख भरे और ग़ज़ल गीतों के लिए जाने गए और श्रोतागण और दर्शकों ने उनकी गायकी को बहुत सराहा। शमशाद बेगम के साथ गाया गया गाना ‘मिलते ही आंखें’ उनके आदर्श युगल प्रेम गीतों में से एक है। संगीत नौशाद का है और गीत शकील बदायूनी का है, जो लिखते हैं ‘अफ़साना मेरा बन गया, अफ़साना किसी का’। गाने में दिलीप कुमार को Piano बजाते हुए दर्शाया गया है, और मुन्नवर सुल्ताना उन्हें इशारा करते नजर आती है

2.ये जिन्दगी उसी की है – अनारकली,1953

1953 तक लता मंगेशकर पहले से ही प्रमुख महिला हिन्दी फिल्म पार्श्व गायिका बन गई थी। यह अनोखा गाना ‘ये जिन्दगी उसी की है’ को महान संगीतकार सी. रामचंद्र ने धुनों से सजाया, राजेंद्र कृष्ण के बोल इसे और भी अच्छा बनाते है, और लता मंगेशकर का गाया ‘अलविदा’ अद्भुत है। गाने को वीना राय पर फिल्माया गया जो अनारकली की भूमिका में है और प्रदीप कुमार, राजकुमार सलीम की भूमिका में नजर आए।

3.प्यार हुआ इकरार हुआ – श्री 420,1955

राज कपूर और संगीत निर्देशक शंकर–जयकिशन की जोड़ी का एक साथ आना जादुई काम किया और ये गाना इसका प्रमुख उदाहरण है। राज कपूर और नर्गिस पर फिल्माया गया यह एक वर्षागीत है जिसे लता मंगेशकर और मन्ना डे ने गाया। शैलेन्द्र की लिखी पंक्तियाँ कुछ इस तरह है ‘प्यार हुआ इकरार हुआ है, प्यार से फिर क्यूँ डरता है दिल, कहता है दिल रस्ता मुश्किल, मालूम नहीं है कहाँ मंजिल’।

4. आँखों ही आँखों में– सी.आई.डी,1956

सबसे उत्कृष्ट गानों में से कुछ गाने देव आनंद पर फिल्माए गए। जां निसार अख्तर द्वारा लिखे इस आदर्श गाने को मोहम्मद रफी और गीता दत्त ने गाया, जिसमें शकीला और ओ.पी.नय्यर भी नजर आते हैं। यह गाना अपने चुलबुलेपन के कारण जाना जाता है। दिलचस्प बात यह है कि देव आनंद के अधिकांश बड़े हिट गानों का संगीत एस.डी.बर्मन ने दिया, लेकिन यह एक अपवाद था।

5.हम आपकी आँखों में – प्यासा,1957

एस.डी.बर्मन अपने समय के बहुमुखी प्रतिभा वाले संगीतकार थे। गुरु दत्त का फिल्माया गाना जो एक स्वप्न दृश्य है, जिसमें उन्होंने संपूर्ण रोमांस को उजागर किया है। सुनील दत्त और माला सिन्हा एक दूसरे की आँखों में आंखें डाले Waltz नृत्य करने नजर आते हैं। गाने के अद्भुत बोल साहिर लुधियानवी के थे, जिसे मोहम्मद रफी और गीता दत्त ने गाया। गाने की मधुर पंक्तियाँ इसे एक पसंदीदा गीत बनाता है।

https://youtu.be/vBTcsTd2kF0

6.प्यार किया तो डरना क्या – मुगल–ए–आज़म,1960

नौशाद के इस रत्न को अतिसुंदर मधुबाला, पृथ्वीराज कपूर और दिलीप कुमार पर फिल्माया गया, जो एक राज दरबार का सैट था। गाने में मधुबाला का अभिनय सर्वोच्च कोटि का है। बदायूनी की अमर पंक्तियाँ ‘प्यार किया कोई, चोरी नहीं की, छुप छुप आहें भरना क्या’, को लता मंगेशकर ने गाया जिनकी आवाज हवा में घुल जाती है। प्यार करने वालों के लिए ये प्रेमगान है चाहे वो वृद्ध हो या युवा।

https://youtu.be/6Au_J6jHKE0

7. चौदहवीं का चांद हो – चौदहवीं का चांद,1960

कई लोग महसूस करते हैं कि लयात्मक रूप से लिखा, यह अब तक के सर्वश्रेष्ठ गीतों में से एक है। बदायूनी की लिखी पंक्तियाँ ‘चौदहवीं का चांद हो, या आफताब हो, जो भी हो तुम खुदा की कसम, लाजवाब हो’ को रवि ने बड़ी सुंदरता से संगीत में पिरोया। गुरु दत्त और वहीदा रहमान पर फिल्माया गया यह गाना रफी साहब के गाए गए यादगार गीतों में से एक है।

https://youtu.be/wRbBORKhGYg

अभी ना जाओ छोड़ कर– हम दोनों,1961

साहिर लुधियानवी के गीत की शुरूआती पंक्तियाँ ‘अभी ना जाओ छोड़ कर, की दिल अभी भरा नहीं’ दिव्य है, और बाकी की पन्क्तियों को नज्म की शैली में मुक्त प्रवाह से लिखा गया है। संगीत जयदेव का है और गाने के गायक मो.रफी और आशा भोंसले एक दूसरे का अच्छा साथ निभाते हैं। गाना साधना और देव आनंद पर चित्रित किया गया। देव आनंद उस समय अपने करियर की ऊँचाइयों पर थे।

https://youtu.be/Fi6F-MvyzNc

9. एहसान तेरा होगा मुझपर – जंगली,1961

60 के दशक के कुछ सबसे अच्छे गाने शम्मी कपूर पर फिल्माए गए जिसमें प्रेमगीत, मस्ती वाला और चुलबुले गाने शामिल है। ‘एहसान तेरा होगा’ गाने का संगीत शंकर-जयकिशन ने दिया जो कुछ उदासी वाला गाना था, लेकिन हसरत जयपुरी की लिखी पंक्तियाँ इसे खूबसूरत प्रेम गीत बनाती है। मोहम्मद रफी के अंदाज में गाया यह गाना ‘मुझे तुमसे मोहब्बत हो गई है’ अद्वितीय है।

https://youtu.be/2CXQmfORMnU

10. ये मेरा प्रेम पत्र- संगम, 1964

इस त्रिकोणीय प्रेम कहानी में राज कपूर, राजेंद्र कुमार और वैजयंती माला मुख्य भूमिका में थे गाने को राजेंद्र कुमार और वैजयंती माला पर फिल्माया गया जिसका संगीत शंकर जयकिशन का है और रफी साहब ने अपनी आवाज दी। हसरत जयपुरी की लिखी पंक्तियाँ कुछ इस तरह है ‘कि तुम मेरी जिंदगी हो, कि तुम मेरी बंदगी हो’।

https://youtu.be/PuaFmVz3dr8

लग जा गले- वो कौन थी?,1963

संगीत निर्देशक मदन मोहन ने अपनी सबसे बेहतरीन संगीत लता मंगेशकर के लिए दिए। ‘लग जा गले’ साधना और मनोज कुमार पर फिल्माया गया एक सदाबहार पसंदीदा गीत है, मुखड़े से लेकर अंतरे तक संगीत का एक पुल है, और पूरा गाना उतनी ही कुशलता से लिखा गया है। गाने के गीतकार राजा मेहदी अली खान हैं, जिन्हें अधिक पहचान नहीं मिली और दुःख की बात यह है कि उनका निधन 38 वर्ष की अल्प आयु में हो गया।

https://youtu.be/TFr6G5zveS8

12. वो मेरे दिल के चैन- मेरे जीवन साथी,1972

60 के दशक के अंत ने राजेश खन्ना के उदय को एक नए सुपर स्टार के रूप में चिन्हित किया। आराधना, अमर प्रेम, कटी पतंग और कई अन्य फिल्मों के साथ उनका यह बेहतरीन गाना ‘मेरे जीवन साथी’ का है, जिसमें उनकी सह कलाकार तनुजा भी नजर आती हैं। आर. डी. बर्मन, मजरुह सुल्तानपुरी और किशोर कुमार का संयोजन बेहतरीन है।

https://youtu.be/9jHPhM6hVmg

13. एक प्यार का नगमा है – शोर,1972

संगीतकार लक्ष्मीकांत–प्यारेलाल, के सबसे प्रसिद्ध गानों में से,एक यह गाना, ‘एक प्यार का नगमा है’ live shows पर गाया जाने वाला पसंदीदा गाना है। नंदा और मनोज कुमार पर फिल्माए गए इस गाने को लता मंगेशकर और मुकेश ने गाया। संतोष आनंद की पंक्तियाँ ‘जिंदगी और कुछ भी नहीं, तेरी मेरी कहानी है’ हमारे हृदय पर कभी ना भूलने वाली एक छाप छोड़ जाती है।

https://youtu.be/ST_WC13rN

14. पल पल दिल के पास – ब्लैकमेल,1973

संगीतकार कल्याणजी–आनंदजी ने ऐसा सदाबहार गीत बनाया जिसे आज कल karaoke में अक्सर सुना जाता है। यह गाना किशोर कुमार के गाए हुए बेहतरीन गानों में से एक है, जिसे राखी और धर्मेंद्र पर चित्रित किया गया। गाने की शानदार पंक्तियाँ “मैं साँस लेता हूँ, तेरी खुशबू आती है, एक महका महका सा, पैगाम लाती है, मेरे दिल की धड़कन भी, तेरे गीत गाती है”, गीतकार राजेंद्र कृष्ण ने लिखे।

https://youtu.be/AMuRRXCuy-4

15. तेरे मेरे मिलन की ये रैना- अभिमान,1973

इस गाने की परिस्थिति कुछ अलग थी, क्योंकि ये दो बिछड़े जोड़ों का पुनः मिलन गीत था। ऋषिकेश मुखर्जी के निर्देशन में बनी फिल्म की मुख्य भूमिका में अमिताभ बच्चन और जया भादुरी थे। गाने की धुन एस.डी.बर्मन की है, जिसके बोल मजरुह सुल्तानपुरी ने अपनी अनोखी शैली में लिखे। किशोर कुमार और लता मंगेशकर की जोड़ी ने क्या कमाल गाया है।

https://youtu.be./lUwFGll6k18

मैं शायर तो नहीं- बॉबी ,1973

यह गाना प्यार में पड़े एक युवा के ज़ज्बातों को बताता है। नए-नए आए शैलेन्द्र सिंह, ऋषि कपूर की आवाज बने, आनंद बख्शी का लिखा यह अद्भुत गीत उनके कई लिखे गए गीतों में से एक है, जिसे लक्ष्मीकांत–प्यारेलाल ने संगीत में पिरोया। हालांकि फिल्म की अभिनेत्री डिम्पल कपाड़िया थी, लेकिन इस गाने में नृत्य अरुणा इरानी का था।

https://youtu.be/jmeMg-gm1Ushttps:/youtu.be/jmeMg-gm1Us

चुरा लिया है तुमने – यादों की बारात,1973

संगीत निर्देशक आर.डी.बर्मन और पार्श्व गायिका आशा भोंसले का संयोजन कमाल बना और यह गाना उनके सबसे प्रसिद्ध गानों में से एक है । गाने के दूसरे पार्श्व गायक रफी साहब हैं। गाने की पंक्तियाँ ग्लास की झनझनाहट और कभी ना भूल पाने वाले गिटार की धुन से शुरू होती है। गाने के बोल मजरुह सुल्तानपुरी के हैं। गाने को ज़ीनत अमान और विजय अरोरा पर फिल्माया गया।

https://youtu.be/-KgeYnMFBAU

18. तुम आ गए हो– आँधी,1975

गुलजार अपने अनोखी शैली और मनमोहक शब्दों में लिखे गीतों के कारण जाने जाते थे। संजीव कुमार और सुचित्रा सेन पर फिल्माया यह गाना ‘आँधी’ फिल्म से है, जो गुलजार साहब के करियर की एक झलक दिखलाती है । उन्होंने गाना कुछ ऐसा लिखा है: ‘जीने की तुमसे वजह मिल गई है, बड़ी बेवजह जिन्दगी आ रही थी’। किशोर कुमार और लता मंगेशकर द्वारा गाए इस गाने को आर.डी.बर्मन ने संगीत में पिरोया।

https://youtu.be/tSjrsT8pTbQ

कभी कभी मेरे दिल में – कभी कभी,1976

जब बात प्रेम कहानी और प्रेम गीतों की आती है तो फिल्मों में निर्देशक यश चोपड़ा का सिक्का चलता था। अमिताभ बच्चन, राखी और शशि कपूर पर फिल्माए इस अतिसुन्दर गीत के बोल साहिर लुधियानवी के हैं, जिसे उन्होंने अपनी प्रारंभ की लिखी कविताओं में से लिया है। मुकेश और लता मंगेशकर के द्वारा गाए इस गाने की शुरुआत ‘कभी कभी मेरे दिल में ख्याल आता है, कि जैसे तुझको बनाया गया है मेरे लिए’ सादगी भरा और प्रभावित करने वाला है।

https://youtu.be/43wT0xhvfsA

20. ये कहाँ आ गए हम – सिलसिला,1981

यश चोपड़ा की फिल्म ‘सिलसिला’ से शास्त्रीय संगीतकार शिवकुमार शर्मा और हरिप्रसाद चौरसिया ने अपने फिल्मी जीवन की शुरुआत, शिव–हरि नाम से की। जावेद अख्तर द्वारा लिखा यह गाना ‘ये कहाँ आ गए हम’ जिसे अमिताभ बच्चन और रेखा पर फिल्माया गया अपने समय का राष्ट्रगान जैसा बन गया। गाने की गायिका लता मंगेशकर अपने उच्च शिखर पर थी, और अमिताभ बच्चन की आवाज में बोला हुआ नज्म ‘मैं और मेरी तन्हाई’ दर्शकों द्वारा बहुत सराहा गया।

https://youtu.be/43wT0xhvfsA

Covid-19 & its Effects on Organs

Dr Noor Gill

September 3, 2020

The dysfunction to the organs is not necessarily the doing of the viral infection but can also be a way for the body to respond to the infection, writes Dr Noor Gill

It’s been a year of new revelations. From finding our inner artists to tying the apron and donning the chef’s hat after ordering food from the lady downstairs for most of our adult lives. Who knew we had so much unexplored talent, waiting to be probed. But with all these exciting aspects of our personalities coming out like a four-year-old colouring a drawing, so came the news of the dreadful coronavirus. What started as a respiratory infection, is now wreaking havoc on other organs as well. Turns out it’s not just us humans that have tuned into other aspects of life, viruses are also catching up on the trend and tapping into other organs.

The coronavirus, though still a respiratory virus and problem, it also now observed that the virus is causing damage to the other organs as well. The dysfunction to the organs is not necessarily the doing of the viral infection. But can also be a way for the body to respond to the infection.

The organs that have been run-down by the virus include the heart and blood vessels, kidneys, gut, and brain. To understand why the virus is doing what it’s doing, we need to know how it’s doing it.

The virus enters the cells by binding to the receptors on an enzyme calledAngiotensin-Converting Enzyme-II(ACE-2) which is found in the respiratory tract, to start with, mostly but not exclusively. These receptors are not only richly present in the alveoli of the lungs (air sacs) but also seen in other organs.

These ACE-2 receptors present in the alveoli act as the entertainment site for the virus. The alveoli, also known as air sacs, help in exchange of oxygen between the lungs and the blood vessels. It is through this mechanism that oxygen is carried from the lungs to the vessels and into the organs – vital for their functioning.So, when the virus enters these cells, the immune system mounts an all-out battle against the virus. This disrupts oxygen transfer and makes breathing difficult, this is also associated with cough, which is the respiratory systems attempt at getting the foreign body (in this case the virus) out of its system.

Heart and Blood Vessels – It has been noticed that the organ that is most likely to get affected after the lungs, is the heart. The virus does not directly disrupt the functioning of the heart, but instead the disruption is due to the virus entering the blood.The viral disruption reaches the heart through the blood, and on its way causes blood clots and an irregular rhythm.

Large blood clots can constrict the vessels and thus and so, cut the supply of blood and oxygen to the viral organs. It is being considered that the affect that the virus has on the blood vessels could be the reason why patients who are a known case of hypertension or diabetes are at a higher risk of developing complications due to the coronavirus.

Brain – The restriction in the supply of oxygen and blood can further affect the brain, causing damage to the nervous system and so can also restrict the supply to the brain and can cause neurological damage and symptoms. The symptoms can vary from seizure or seizure-like episodes/symptoms, stroke – due to restriction in the supply of blood to the brain, and it can also cause suppression of the brain stem reflexes – which regulates the heart rate, respiratory rate and other involuntary activities even during sleep. In very rare cases, the patients also develop meningitis and encephalitis – which is the inflammation of the protective layers of the brain and the spinal cord due to infection. This infection can be a result of supra – added infection on top of the viral infection.

Kidneys – The kidneys are also affected as a result of the virus. This could either be due to the decreased blood supply to the kidneys or because of the binding of the virus to the ACE-II receptors which are also present in the proximal convoluted tubules of the kidneys. Some patients might also need a rental transplant.

Lungs and ARDS – Some people are asymptotic. Most people present with the common symptoms that are associated with coronavirus, which primarily include fever, cough anddifficulty in breathing. But for a few others, the infection tends to become severe and leads to complications and involving and affecting more than one system.

For patients who develop complications, it starts with cough, progresses to difficulty in breathing (dyspnoea), increases in severity to cause Acute Respiratory Distress Syndrome (ARDS). ARDS can cause rapid breathing, a fast heart rate, dizziness, and sweating. It damages the tissues and blood vessels in your alveoli. The dead tissues and the debris continue to collect within the air sacs, turning the spongy, easily expandable air sacs into harder sacs that make the exchange of gases and breathing harder, sometimes even impossible.

Gastrointestinal Tract (Intestines and Liver) – Some patients, at the time of presentation come with the complaint of nausea, diarrhoea. Although these are not as common as the presenting symptoms that bring the patient to the hospital.

While coronavirusesseem to gain access into an individual’s body through his respiratory tract, the GI system is not completely out of the reach of the virus once it has entered the body.

Recent studiesin the New England Journal of Medicine found that the stool samples of some patients admitted for Covid-19,tested positive for the virus in the stools. Indicating that the virus has, according to the studies, gained access to the intestines.

Some patients develop liver enlargement or damage as a result of the infection. These enlarged hepatocytes (liver cells) can cause a leak in the enzymes this raising their values above the normal range.

A lot ofdamage in the body during Covid-19 is due tosepsis syndrome –which is defined as infection associated with a systemic inflammatory response. The infection due to the virus tends to trigger an intense inflammatory response in the body that can affect the working and function of multiple organs and can also lead to end organ failure, of not caught and managed in time. The coronavirus attaches to the ACE-II receptions and hijacks the healthy cells, taking over the body. With the immune system trying to fight back the foreign body (true virus) love brave soldiers, some healthy cells are also killed in the process.

नौशाद: श्रेष्ठता के स्वामी(+10 गाने जो उनकी समझ और बहुमुखी प्रतिभा को परिभाषित करते हैं।)

seniorstoday

September 3, 2020

महान संगीतकार नौशाद एक मोहक शायर भी थे। हिन्दी फिल्म संगीत में उनका अपार योगदान रहा, नरेंद्र कुसनूर की कलम से।

देशव्यापी लॉकडाउन के बाद, कई गायक अपने घरों से ऑनलाइन प्रदर्शन कर रहे हैं। 1960 में आई फिल्म मुगल– ए– आज़म का गाना ‘मोहे पनघट पे’ निरन्तर सुना जाता है। इस गाने को लता मंगेशकर ने गाया, शकील बदायूनी ने लिखा और नौशाद ने संगीत में पिरोया। यह गीत एक बहुत बढ़िया उदाहरण है, किसी गाने में राग गारा के प्रयोग का। बहुत से उदाहरणों में से यह एक ऐसा उदाहरण है जो प्रसिद्ध संगीत निर्देशक के भारतीय शास्त्रीय संगीत पर पकड़ को बतलाता है।

उदाहरण के तौर पर, 1952 में आई फिल्म ‘बैजू बावरा’ में, नौशाद ने मो. रफी के ‘मन तड़पत हरि दर्शन को आज’ में प्रसिध्द राग मल्कौंस का प्रयोग किया था।

8 साल बाद, नौशाद और मो. रफी, दिलिप कुमार की फिल्म ‘कोहिनूर’ के लिए साथ आए, और इस फिल्म के गीत ‘मधुबन में राधिका’ की धुन में राग हमीर का इस्तेमाल किया। इन दोनों गानों के गीतकार बदायूनी थे।

हिन्दी फिल्म संगीत में नौशाद का अत्याधिक योगदान रहा है। कुंदन लाल सहगल के बाद वे दूसरे संगीत सुपरस्टार थे। 40 के दशक के मध्य से 60 के दशक के प्रारंभ तक उन्होंने बड़े बैनर के लिए बनी फिल्मों में हिट संगीत दिया। इन फिल्मों में रतन, अनमोल घड़ी, दीदार, बैजू बावरा, अमर, उड़न खटोला, मदर इंडिया, मुगल–ए–आज़म, कोहिनूर, राम और श्याम, लीडर, मेरे मेहबूब और गंगा–जमुना शामिल थी। ‘जब दिल ही टूट गया’ (शाहजहाँ), ‘सुहानी रात’ (दुलारी) और ‘प्यार किया तो डरना क्या’ (मुगल–ए–आज़म) जैसे गीत लोगों के लिए आदर्श बनें जिसमें संगीत नौशाद का है।

उनकी अभूतपूर्व सफलता के बावजूद, पिछ्ले साल 25 दिसंबर को नौशाद की 100वीं जन्मदिन काफी हद तक अप्रभावित रही। मुंबई के, नेहरु सेंटर में उनकी याद में एकमात्र शो माऊसीक़ार–ए–आज़म नौशाद आयोजित किया गया, जिसके रचयिता अजय मदान थे।

5 मई को उनके निधन को 14 साल पूरे हो गए। आज भी उनके गीत बीते समय के श्रोताओं के द्वारा बजाए जाते हैं और टेलीविज़न टैलेंट हंट प्रतियोगिताओं में गाये जाते हैं। शास्त्रीय रागों और लोक धुनों के उपयोग के अलावा, उनकी Orchestra की शैली ने बाद के कई संगीत निर्देशकों को प्रेरित किया। भारतीय संगीत के अलावा वो पाश्चात्य संगीत को बनाने और व्यवस्थित करने में भी माहिर थे।

उस्ताद से मुलाकत

हालांकि, मैं नौशाद से विभिन्न संगीत कार्यक्रमों और टीवी चैनल पार्टियों में अनौपचारिक रुप से कई बार मिला, परंतु केवल एक बार ही गहन साक्षात्कार(In-depth Interview) करने का अवसर प्राप्त हुआ, यह 1997 में मुंबई के मिड–डे अखबार के लिए था। हमारे अखबार के लिए एक प्रसिद्ध व्यक्ति की उपलब्धियों पर विस्तार से विवरण करने के लिए एक कॉलम था, और नौशाद के लिए हमने, फिल्म बैजू बावरा को चुना।

जब मैनें उन्हें फोन पर मिलने का आग्रह किया तो उन्होंने पूछा “क्या कुछ नया है जो मैं आपको बता सकता हूँ, कुछ ऐसा है जिसके बारे में नहीं लिखा गया है?” जब मैंने उन्हें विषय बताई तो वो मान गए और कुछ दिनों बाद मैं उनके बांद्रा में कार्टर रोड स्थित आलिशान बंगले पर गया।

हम एक कमरे में बैठें थे और उन्होंने बताया की कैसे शकील बदायूनी और वो इसी कमरे में एक गाने पर घण्टों विचार विमर्श करते थे। उन्होंने आगे बताया की फिल्म में गीत को कहाँ और कैसे इस्तेमाल करना है, और वो तब तक काम करते थे जब तक दोनों एक ही बात पर सहमत ना हों।

विजय भट्ट द्वारा निर्देशित फिल्म ‘बैजू बावरा’, सम्राट अकबर के दरबार में एक युवा संगीतकार के बारे में है जो उस्ताद तानसेन को संगीत में प्रतिद्वंद की चुनौती देता है। नौशाद ने बताया की, क्योंकि कहानी संगीतकारों के बारे में थी, इसलिए इसे एक मजबूत शास्त्रीय आधार की आवश्यकता थी। मुख्य रुप से, फिल्मों के गाने उस्ताद आमिर खान ने गाए और कुछ गाने पण्डित डी.वी.पलुस्कर ने गाए। यहाँ तक की मो. रफी और लता मंगेशकर के लिए भी मैनें शास्त्रीय गीतों को चुना।

नौशाद साहब बताते हैं कि प्रसिद्ध मल्कौंस भजन के अलावा ‘तू गंगा की मौज’ में राग भैरवी, ‘ बचपन की मोहब्बत’ में राग माण्ड, ‘ ओ दुनिया के रखवाले’ में राग दरबारी, ‘ झूले में पवन’ में राग पिलू और ‘मोहे भुल गये सावरिया’ में राग भैरव और कालिन्दगा का मिश्रण था। फिल्म में, स्थापित शास्त्रीय गायकों को लेना एक बड़ा जोखिम था, पर यह काम कर गया और उस्ताद आमिर खान और पण्डित पलुस्कर ने हमारा बहुत सहयोग किया। लता मंगेशकर पहले से ही स्टार थीं लेकिन यह फिल्म रफी साहब के लिए वरदान साबित हुई, जिन्होंने फिल्म के दो हिट गीत ‘मन तड़पत’ और ‘ओ दुनिया के रखवाले’ गाए।

मोहम्मद रफ़ी(केंद्र), जिन्होंने संगीतकार नौशाद के लिए कुछ बेहतरीन गाने गाए, नौशाद(बाएं) और एक और अन्य संगीतकार, केरी लॉर्ड(दाएं) के साथ लाइव शो करते हुए

‘बैजू बावरा’ से पहले नौशाद और शकील बदायूनी ने मेला, दीदार और आन जैसी फिल्मों में साथ काम किया था। नौशाद के अनुसार दोनों ने एक दूसरे की शैली को समझा और सम्मान दिया। संगीत निर्देशक नौशाद बताते हैं कि फिल्म ‘बैजू बावरा’ की सफलता के बाद उन्हें एक टीम के रुप में देखा जाने लगा, और कई लोग यह आग्रह करते थे की पाशर्व गायक मो. रफी ही हों।

अपने सपनों के पीछे

नौशाद ने स्वयं लखनऊ के विशिष्ट आतिथ्य का प्रदर्शन करते हुए उत्कृष्ट प्याली में मुझे चाय परोसने के बाद साक्षात्कार आयोजित किया था। संगीत में अपना भविष्य बनाने के लिए वो अपने घर (लखनऊ) से भाग गए और कोलाबा में एक परिचित के साथ रहने के बाद वो दादर चले गए, जहाँ वो फुटपाथ पर सोते थे।

अपने सपनों को पूरा करने को उत्सुक, नौशाद ने उस्ताद झंडे खान और बाद में जाने–माने संगीत निर्देशक खेमचन्द्र प्रकाश के सहायक के रुप में काम किया। एक संगीत निर्देशक के रुप में, उन्होंने 1940 में आई फिल्म ‘प्रेमनगर’ से शुरुआत की। 1942 में आई फिल्म ‘नई दुनिया’, जो सुरैया की पहली फिल्म थी और इसका गाना ‘बूट मैं करुँ पॉलिश बाबू’ सुरैया ने गाया, जिसका संगीत नौशाद का था और यह संगीतकार के तौर पर उनके शुरुआती उपलब्धियों में से एक थी। उनकी पहली हिट फिल्म 1944 में आई, ‘रतन’ थी, जिसमें अमीरबाई कर्नाटका, जोहराबाई अम्बालेवाली और करण दीवान द्वारा गाए गए गाने थे। इसके बाद उन्होंने कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा।

इस साक्षात्कार के कुछ महीने बाद, मुझे नौशाद से फिर से मिलने का मौका मिला लेकिन यह उनके आवास पर कुछ अन्य मीडियाकर्मियों के साथ था। मौका था ऐल्बम आठवां सुर के लाँच का, जिसमें उनके द्वारा लिखी गई कवितायें थी।

‘नवरस रिकॉर्ड्स’ ऐल्बम में गायक हरिहरन और प्रीति उत्तम थे, जिसका प्रारुप गज़ल और नज़्म पर आधारित था। नौशाद ने बताया, “मैं लखनऊ में अपने शुरुआती दिनों से ही उर्दू शायरी किया करता था। लेकिन संगीत निर्देशन में व्यस्तता के कारण मैं शायरी को एक समय के बाद आगे नहीं बढ़ा सका। अब मेरे पास थोड़ा समय है तो अब मैं अपनी शायरी को आगे बढ़ा सकता हूं”।

शायरी पहले

उनकी जीवनकथा ‘Naushadnama: The Life And Music Of Naushad’ के लेखक राजू भारतन, नौशाद के जीवन में शायरी का क्या महत्व था उसके बारें में बतलाते हैं। वो लिखते हैं कि नौशाद के लिए शायरी पहले आती थी, संगीत बाद में। उनके संगीत का जादू ऐसा था कि आप कभी नहीं जान सकते की शायरी का विलय संगीत में और संगीत का विलय शायरी में कहां और कैसे हुआ। शकिल की शायरी और नौशाद का संगीत आपस में जुड़े थे। भारतन की लिखी पुस्तक, ‘हे हाउस पब्लिशर्स’ ने जारी किया। जीवनकथा में नौशाद के जीवन के जुड़े कई दिलचस्प पहलुओं को उजागर किया है। संगीत निर्देशक सी. रामचंद्र के साथ उनकी प्रतिद्वंदिता पुस्तक में विस्तार से बताई गई है और एक जगह यह भी विवरण मिलता है कि अपने शब्द चयन से कैसे उन्होंने लता मंगेशकर की सहायता की।

एक कहानी के अनुसार, नौशाद ने गायक तलत महमूद के साथ कभी काम नहीं किया क्योंकि एक बार नौशाद, महमूद साहब के सामने ही सिगरेट पी रहे थे जिससे तलत महमूद काफी नाराज़ हो गए, दूसरी कहानी यह है कि मुकेश और तलत महमूद के साथ काम करना उन्हें एक सीमा में बांधता था, जबकि रफी साहब की आवाज उन्हें विविधता प्रदान करती थी। पुस्तक का एक अनुभाग यह भी बताता है की कैसे उन्होंने अपनी पत्नी आलिया के जोर देने पर शमशाद बेगम की तुलना में, गायिका लता मंगेशकर को ज्यादा महत्व दिया। जब भी मैं उनसे मिलता हर बार वो पहले से ज्यादा स्टाइलिस्ट और ज्ञानी व्यक्ति नज़र आते। वो अपनी अनोखी शैली में मेरा स्वागत ‘ख्वातीन–ओ–हजरात’ कह कर करते थे। संगीत की विशालता और विविधता के ज्ञान ने उन्हें एक अद्वितीय स्थान दिया।

श्रेष्ठ नौशाद

हालांकि उन्होंने कई हिट दिए, लेकिन ये 10 गाने नौशाद के ज्ञान और बहुमुखी प्रतिभा को पारिभाषिक करते है।

1.आवाज दे कहाँ है – अनमोल घड़ी(1946)

तनवीर नकवी की कलम से अलंकृत, नूर जहान और सुरेन्द्र के स्वर से सजा यह गाना नौशाद की शुरुआती हिट फिल्मों में से एक था।

2.जब दिल ही टूट गया – शाहजहाँ(1946)

मजरूह सुल्तानपुरी द्वारा लिखा यह अत्यंत दुखद गाना है, जिसे सुपरस्टार कुंदन लाल सहगल ने अपनी आवाज दी।

3.सुहानी रात ढल चुकी – दुलारी(1949)

ये हिट गाना, मो. रफी के गाए प्रारंभिक फिल्मों के हिट गानों में से एक है। यह अपने समय का बेहतरीन गीत था, जिसे शकील बदायूनी ने लिपिबद्ध किया है।

4.मन तड़पत – बैजू बावरा(1952)

वैसे तो फिल्म में कई हिट गाने थे, परंतु ‘मन तड़पत’ रफी साहब के श्रद्धापूर्वक भाव से गाने और संगीत में राग मल्कौंस के इस्तेमाल के कारण याद किया जाता है।

5.इन्साफ का मंदिर है – अमर(1954)

मो. रफी का गाया एक और खूबसूरत गाना जिसे नौशाद- बदायूनी की जोड़ी ने क्या कमाल लिखा है। गीत की पंक्तियाँ कुछ इस तरह है “इन्साफ का मंदिर है, ये भगवान का घर है”।

6.दुनिया में अगर आए हैं – मदर इंडिया(1957)

फिल्म ‘मदर इंडिया’ का यह लोकप्रिय गाना मंगेशकर बहनें, लता, मीना और उषा मंगेशकर ने गाया है। गाने में एक संदेश है जो महत्त्वपूर्ण और समय से परे है।

7.प्यार किया तो डरना क्या – मुगल-ए-आजम (1960)

सबसे बड़े प्रेमगीतों में से एक जिसे लता मंगेशकर जी ने गाया और खूबसूरत मधुबाला पर फिल्माया गया।

https://youtu.be/zovgZ2Lzkq8

8.मधुबन में राधिका – कोहिनूर(1960)

मो. रफी का गाया यह गाना राग “हमीर” के कारण जाना जाता है जिसे दिलिप कुमार पर फिल्माया गया था। गाने में सितार वादन उस्ताद अब्दुल हलीम जग्गेर खान का है।

9.मेरे महबूब तुझे – मेरे महबूब(1963)

साधना और राजेन्द्र कुमार पर फिल्माया गया यह गाना मो. रफी का बड़ा हिट गाना था जिसे नियमित रुप से रेडिओ पर चलाया जाता था।

10.आज की रात – राम और श्याम(1967)

यह गाना वहीदा रहमान और दिलिप कुमार पर फिल्माया गया। रफी साहब के गाए इस गाने में नौशाद ने Piano का बेहतरीन इस्तेमाल किया।

एक नजर ग़ज़ल पर

seniorstoday

September 3, 2020

भावपूर्ण शायरी ग़ज़ल की पहचान है। संगीत का यह प्रारूप, जिसने 1980 के दशक में श्रोताओं को मोहित किया, अब कठिन समय का सामना कर रहा है। नरेंद्र कुसनूर की कलम से

14 फ़रवरी को तलत अजीज ने आपने गायन के करियर के 40 वर्ष पूरे होने का उल्लास मनाने के लिए मुंबई के रॉयल ओपेरा हाउस में एक संगीत कार्यक्रम का आयोजन किया। अगले दिन, पंकज उदास ने उसी मील के पत्थर को चिन्हित करने के लिए मुंबई के नेहरू सेंटर में ग़ज़ल कार्यक्रम का आयोजन किया और श्रोताओं और दर्शकों को अपनी आवाज से मंत्रमुग्ध किया। ग़ज़ल हलको में, इन कार्यक्रमों को न केवल इन दोनों कलाकारों के लिए, परंतु इस शैली में गाने वाले समस्त लोगों के लिए एक पहचान माना जाता है।

जब हम 80 के दशक के प्रारंभ में देखते हैं, तो याद आता है कि संगीत प्रेमी उस समय को याद करते है जब ग़ज़ल अपनी चरम सीमा पर थी। हालांकि जगजीत सिंह और चित्रा सिंह ने पहले ही खुद को इस शैली में स्थापित कर लिया था। राजेंद्र और नीना मेहता ने देश भर में प्रशंसकों को अपनी ग़ज़ल गायकी से आकर्षित किया। पंकज उदास और तलत अजीज जैसे नए गायकों के प्रवेश ने आंदोलन को मजबूत किया। एच.एम.वी(अब सारेगामा इंडिया) और म्यूजिक इंडिया (universal) जैसे रिकार्ड लेबल ने नवीनतम एल्बमों को बाहर लाने और कलाकारों को बढ़ावा देने के लिए प्रतिस्पर्धा की।

गायक अनूप जलोटा (जो बाद में भजन गायन के विशिष्ट बने), पिनाज मसानी, चंदन दास, दिलराज कौर और राज कुमार रिजवी जैसे कलाकारों ने ग़ज़ल को आगे बढ़ाया।

वरिष्ठ कलाकार मधुरानी और विट्ठल राव ने युवाओं को संवारने के अलावा, अधिकांश ग़ज़ल कार्यक्रमों में गाने का मौका दिया। एक पार्श्व गायक के रूप में नाम बनाने के बाद, भूपेंदर ने अपनी पत्नी मिताली के साथ ग़ज़ल पर ध्यान केंद्रित किया। भाइयों की जोड़ी, अहमद और मुहम्मद हुसैन और हरिहरन ने ग़ज़ल गायकी में अपनी छाप छोड़ी। एक ही समय में भारतीय ग़ज़ल शायर निदा फाजली, शहरयार, सुदर्शन फ़कीर और हसन कमाल तथा पाकिस्तानी शायर फैज अहमद फैज़, अहमद फराज़ और क़ातिल सीफाही प्रसिद्ध हुए।

ऐल्बमों और संगीत कार्यक्रमों के अलावा दूरदर्शन ने ग़ज़लों को बढ़ावा देने में एक प्रमुख भूमिका निभाई। साथ ही सिनेमाघरों के उत्थान के साथ फिल्म निर्माता और निर्देशकों ने, गमन, निकाह, उमराव जान,साथ-साथ और बाजार जैसे फ़िल्मों में ग़ज़लों का बड़े पैमाने में प्रयोग किया गया। 80 के दशक के मध्य तक इसकी दीवानगी बनी रही और अचानक से धूमिल हो गई। हालांकि, अल्प समय के लिए इसका पुनरुत्थान हुआ है आज भी इस शैली के कई प्रतिभाशाली कलाकार हैं।

80 के दशक में ग़ज़लों के अचानक प्रसिद्ध होने के बावजूद, बहुत अधिक अव्यवस्था और गुणवत्ता में समग्र गिरावट इसके पराजय का कारण बनी।

प्रारंभ

शैली की बात करें तो ग़ज़ल नयी नहीं है। संगीतज्ञों का मानना है कि, इसकी उत्पत्ति सातवीं शताब्दी में अरब संस्कृति से हुई, जो पर्शिया और भारतीय उप महाद्वीपों में आने से पहले की है। ग़ज़ल शब्द, एक वाक्यांश से लिया गया है जिसका अर्थ है ‘एक स्त्री से बात करने की कला’।

हालांकि इस शब्द का व्यापक अर्थ में उपयोग किया जाता है। शायरी में दोहे का पाठ शामिल है,जो ग़ज़ल की विशिष्टता है, जो सामान्य रूप से चलता है। इसके संबंधित प्रारूप है, नज्म या धारा प्रवाह शायरी, रुबाई, चौपाई, गीत, सरल प्रेम गीत।

उर्दू और हिंदी, ग़ज़ल की मुख्य भाषाएँ हैं, जिसे बाद में छोटे स्तर पर पंजाबी,गुजराती और मराठी जैसे भाषाओं में भी लिखा गया।

शायर, ग़ज़ल की रीड की हड्डी है और गायक की भूमिका, शब्दों को व्यक्त करने की है। अधिकांश उर्दू शायरी, प्रेम और जुदाई के विषयों को उजागर करती है, लेकिन ग़ज़लों को राजनीति, पर्यावरण और हास्य जैसे विषयों के ऊपर भी लिखा गया है ।

18वीं शताब्दी के अंत और 19वीं शताब्दी के प्रारंभ ने कई महान शायर दिए, जिनमें मीर ताकि मीर, मिर्जा ग़ालिब, मोमिन खान मोमिन और दाग देहलवी शामिल हैं, जिनके कार्यों को आज भी सराहा जाता है। हालांकि गायन, राज दरबार और निजी समारोह तक ही सीमित था। ग़ज़ल के साथ सूफ़ी जैसे आध्यात्मिक संगीत का भी उदय हुआ और इसे धार्मिक संस्थाओं और सामुदायिक केंद्रों में प्रस्तुत किया जाता था। 30 के दशक में दर्ज की गई (Recorded) संगीत और बोलने वाली फ़िल्मों ने ग़ज़लों के लिए दर्शकों का विस्तार किया। प्रारंभ के दर्ज की गई(Recorded) ग़ज़लों के कलाकारों में से मास्टर मदन बहुचर्चित कलाकार थे, दुःख की बात है कि उनका निधन 14 वर्ष की आयु में ही हो गया। 40 और 50 के दशक की फ़िल्मों में, कुंदन लाल सहगल और तलत महमूद प्रमुख ग़ज़ल गायक थे और कई लता मंगेशकर के गीतों को इस प्रारूप में लिखा गया था। संगीत निर्देशक नौशाद और मदन मोहन अपनी ग़ज़लों के लिए जाने गए, जबकि रौशन और नौशाद ने सूफ़ी क़व्वाली को एक लोकप्रिय तरीके से अपनाया। गीतकार शकील बदायूनी, साहिर लुधियानवी, कैफ़ी आज़मी, जाँ निसार अख्तर और राजा मेहदी अली खान ने कई कालातीत फिल्म ग़ज़ल लिखे।

विभाजन के बाद, पाकिस्तान ने कई ग़ज़ल कलाकारों को देखा। सबसे बहुकृतिक मेहदी हसन थे, जिन्होंने शास्त्रीय संगीत के आधार पर गाने की शैली और उत्कृष्ट शायरी के चुनाव से ग़ज़ल को दूसरे ही स्तर पर पहुँचाया। नूर जहाँ, मल्लिका पुखराज, इकबाल बानो और फरीदा खानुम लोकप्रिय हुए। 70 के दशक में पठानी खान और नुसरत फतेह अली खान जैसे सूफ़ी गायकों ने भी ग़ज़ल रिकार्ड की।

भारत में बेगम अख्तर, 50 और 60 के दशक की निर्विवाद ग़ज़ल बेगम थी, जिन्होंने अपने गीतों को एक अलग स्तर पर पहुँचाया। उन्होंने संगीतकार खय्याम के साथ बहुत काम किया और 1974 में जब उनकी मृत्यु हुई तो एक युग का भी अंत हो गया। राजेंद्र और नीना मेहता ने ग़ज़ल जोड़ों की अवधारणा शुरू की, जिसे जगजीत और चित्रा सिंह ने आगे बढ़ाया।

रुझान भी बदले। सामान्य श्रोताओं को ध्यान में रखते हुए, गायकों ने सरल शायरी चुनना शुरू किया। वे पारंपरिक हारमोनियम, सारंगी और तबला की धुनों से आगे बढ़कर, पाश्चात्य और फ़िल्मों से प्रेरित धुनों को ग़ज़लों में सम्मिलित किया। इनमें से कई गानों का बदलाव जगजीत सिंह ने किया।

कुछ बदलाव की निन्दा हुई क्योंकि पारंपरिक ग़ज़ल गाने वालों और सुनने वालों को इस कला का विलय अन्य प्रारूप में पसंद नहीं आया। परंतु, अधिकांश लोग इस बदलाव को पसंद करने लगें। 40 साल पहले 80 के दशक में जब पंकज उदास और तलत अजीज ने अपने करियर की शुरुआत ग़ज़ल से की, तो उन्होंने इस आंदोलन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई, परंतु यह बदलाव इस पृष्ठभूमि के विरुद्ध था।

यात्रा

80 के दशक के प्रारंभ में लोगों के बीच ग़ज़ल की लहर, मुख्य रूप से नए गायकों और ऐल्बमों के उदय के कारण थी। परंतु कुछ और कारक ने भी सहायता की। हिन्दी फिल्म संगीत जो वर्षो से पसंदीदा रहा है, एक बुरे दौर से गुजर रहा था, क्योंकि हिंसक फिल्मों के युग में मधुर संगीत की कोई गुंजाइश नहीं थी। लोगों को कुछ नया चाहिए था और उन्होंने ग़ज़ल को चुना। समानांतर सिनेमा के कुछ और भी रुझान थे, ऐसे गीतों की आवश्यकता थी, जिसे सुनने वाले समझ सकें। यही कारण था कि जगजीत और चित्रा सिंह, पंकज उदास, तलत अजीज, हरिहरन और जगजीत कौर को फ़िल्मों में गाने का अवसर मिला और दिग्गज पार्श्व गायिका आशा भोंसले ने फिल्म ‘उमराव जान’ में गाए ग़ज़ल की सफलता का स्वाद चखा। खय्याम, जगजीत सिंह और कुलदीप सिंह बतौर संगीतकार प्रसिद्ध हुए।

हालांकि, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, बहुत से लोग गैर फिल्मी ग़ज़ल में प्रवेश कर गए। ऐसा मज़ाक बनने लगा कि जो भी ‘कुर्ता, शॉल और हारमोनियम’ में नजर आते थे उन्हें रिकार्ड लेबल और संगीत कार्यक्रम आयोजकों द्वारा ग़ज़ल गायकों के रूप में प्रचारित किया जाता था। 80 के दशक के अंत तक मधुरता, फिल्म के संगीत में लौट आई और दर्शकों ने इसका बाहें खोल कर स्वागत किया। शराब के विषय वाली ग़ज़लों में अचानक वृद्धि हुई और इसे शोर शराबे वाले बारों(Bars) में बजाया जाने लगा।

इतनी गिरावट के बाद भी कुछ कलाकारों ने सिमटे कलाकारों का ध्यान आकर्षित किया। हालांकि इनके पास पुराने गानों की तय सूची थी, नए गानों की नहीं। 90 के दशक में अशोक खोसला, घनश्याम वासवानी, रूप कुमार और सोनाली राठौर, सोमेश माथुर, सुमोना राव विश्वास, जसविंदर सिंह , सुदीप बैनर्जी और मोहम्मद वकील जैसे नए गायकों ने ऐल्बम जारी किए, लेकिन ग़ज़लों का समग्र बाजार तब तक प्रतिबंधित कर दिया गया था। फिल्म गीतकार गुलजार और जावेद अख्तर ने ग़ज़ल ऐल्बमों में भी काम किए। बाद में, मुंबई में ‘खजाना’ और ‘ग़ज़ल बहार’ जैसे वार्षिक त्योहारों और टेलीविजन रियलिटी शो ने कई प्रतिभाओं को बढ़ावा देने में मदद की, लेकिन बॉलीवुड के क्षेत्र में अपना सिक्का ज़माना काफी कठिन था।

90 के दशक के अंत से, अचानक सूफियाना संगीत की तरफ लोगों का आकर्षण बढ़ा, जो स्वर्गीय नुसरत फतेह अली खां, आबिदा परवीन और वडाली ब्रदर्स के बदौलत हुआ।

बहुत सारे युवा गायकों ने ग़ज़ल और सूफ़ी संगीत दोनों पर काम करना शुरू किया, जबकि वरिष्ठ संगीतकारों और गायकों ने अपना ध्यान ग़ज़लों पर ही केंद्रित रखा। कुछ ने फिल्मी गानों को प्राथमिकता दी क्योंकि वहां ज्यादा प्रसिद्धि और वित्तीय सुरक्षा थी। 2011 में जगजीत सिंह की मृत्यु एक बड़ा झटका था।

इन सबके बावजूद भी, संगीत युग में ग़ज़ल ने अपना स्थान बनाया। ग़ज़ल संगीत कार्यक्रम कर रहे युवाओं की संख्या को देख कर कोई भी आश्चर्यचकित हो जाएगा। सूची बहुत लंबी है लेकिन ये सराहनीय है कि वो बारीकियों को अच्छी तरह से जानते हैं और शैली के बारे में भावुक हैं। लेकिन कुछ चुनौतियां अभी भी मौजूद हैं। छोटे शहरों और अधिक से अधिक corporate जगत को इसे बढ़ावा देना चाहिए। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि ग़ज़ल की सराहना के मानक में भी कमी आई है। 80 के दशक की तुलना में बहुत कम लोग ही ग़ज़ल की जटिलताओं से अवगत हैं और शायरी की गहराइयों को समझते हैं।

सकारात्मक बात यह है कि, YouTube और Streaming Platforms ने ग़ज़लों को, सरलता से आप तक पहुँचाया है और कुछ वेबसाइट इसका अनुवाद भी करते हैं। हाल ही में, ग़ज़ल गायक तौशिफ अख्तर ने ‘ग़ज़ल क्या है’ नामक एक शृंखला शुरू की , जो एक सम्पूर्ण YouTube गाइड के रूप में काम करती है। इस शैली को आगे बढ़ाने के लिए और भी प्रयासों की आवश्यकता है, जो हमे पंकज उदास और तलत अजीज के समय में नजर आती थी।

फिल्म ‘प्रेम गीत’ में जगजीत सिंह के गाए इस गाने को अनीता राज और राज बब्बर पर फिल्माया गया।

हमारे शीर्ष 10 ग़ज़लें

कुछ ग़ज़लें और नज्में वर्षो से प्रतिष्ठित हैं। हालांकि, वे वरिष्ठ कलाकारों में से एक के द्वारा लोकप्रिय हुई। वे एक दूसरे के गाए संस्करणों को भी सुनते थे। Seniors Today पत्रिका ने ऐसे ही 10 रत्न चुनें हैं।

रंजिश ही सही- पाकिस्तानी दिग्गज संगीतकार मेहदी हसन ने इस ग़ज़ल को लोकप्रिय किया, जिसे शायर, अहमद फराज़ ने लिखा था। आज लगभग हर युवा ग़ज़ल गायक इसका अभ्यास करता है और लोगों के बीच इसे प्रस्तुत करता है।

ऐ मोहब्बत तेरे अंजाम पर रोना आया- इस गाने को महान बेगम अख्तर ने अपनी अनोखी शैली में गाया। गाना क्रोध और वेदना से भरा है। गाने को शकील बदायूनी ने लिखा था।

वो काग़ज़ की कश्ती- जगजीत सिंह अपने संगीत कार्यक्रमों में अक्सर ये नज्म प्रस्तुत करते थे, जिसे सुदर्शन फ़कीर ने लिखा था। ये नज्म आपको बीते हुए समय की यात्रा पर ले जाता है।

चुपके चुपके- भारत में, ग़ज़ल की लहर 1982 में आई फिल्म ‘निकाह’ से हुई, जिसके गाने में ग़ज़ल का छोटा संस्करण इस्तेमाल किया गया । गुलाम अली के लिए ये पहले से ही बड़ी हिट थी। ग़ज़ल के शायर, हसरत मोहनी थे।

चिट्टी आई है – पंकज उदास का सदाबहार हिट गाना 1986 में आई फिल्म ‘नाम’ का है, जिसका संगीत लक्ष्मीकांत–प्यारेलाल का है और बोल आनंद बख्शी के हैं। गाना विदेश में रह रहे भारतीयों की भावनाओं को व्यक्त करता है ।

फिर छिड़ी रात – लता मंगेशकर और तलत अजीज ने इस गाने को गाया जिसका संगीत खय्याम का और बोल मखदूम मोहिउद्दीन एवं बसर नवाज़ के थे। यह गाना 1982 में आई फिल्म ‘बाजार’ का है।

इन आँखों की मस्ती- खय्याम का लिखा एक और अद्भुत गाना जिसे आशा भोंसले ने गाया और शहरयार ने लिपिबद्ध किया। यह गाना 1981 में आई फिल्म ‘उमराव जान’ का है ।

आज जाने की ज़िद ना करो – फरीदा खानूम के द्वारा प्रसिद्ध किए गए इस गाने के बोल फैयाज हाशमी के थे। बाद में इस गाने का संस्करण आशा भोंसले ने भी गाया था।

काश ऐसा कोई मंज़र होता – बहुत बाद में आई इस पसंदीदा ग़ज़ल को हरिहरन ने अपने ऐल्बम ‘काश’ में गाया है।

10.होंठों से छु लो तुम- जगजीत सिंह द्वारा गाया गया एक और सुन्दर गाना, 1981 में आई फिल्म ‘प्रेम गीत’ का है। इंदीवार का लिखा यह गीत दिल के तारों को छेड़ जाता है।

7 Overlooked Dirtiest Spots in Your Home

A Staff Writer

September 2, 2020

It’s essential to properly clean and sanitise these bad bacteria spots as they may cause allergies and sickness in the long- term if over-looked.

The pandemic scare has got everybody cleaning and sanitising their homes to keep the virus away. However, there are certain spots in your home that may appear clean enough but it requires your attention. Not all bacteria are bad, some are good and keep you protected but there are certain bad bacteria that multiply every 20 minutes and with the right temperature.

Household spots that unquestionably require cleaning and sanitising on regular basis – the toilet, countertops, and floors. But there are many other spots where grime, bacteria and dirt pile over and as a general rule of thumb, these spots should be cleaned regularly.

Here are the seven dirtiest spots in your home

1. Electronics – Often, the most used electronics need to be cleaned every now and then as they contain a lot of germs. It can be tricky to clean them considering the screen and the touch function can cause irreplaceable damage if you are not careful. Always check the owner’s manual before you begin. If you don’t have it, manufacturers often put this information on their websites.

Switch off your device before cleaning. Spray the disinfectant and if you have a microfibre cloth or a clean rag , wipe it clean. If you notice a lot of grime, let the disinfectant stay for a minute or so and then wipe it clean.

2. Doorknobs/Cupboard handles – These are highly touched surface areas. These spots often go unnoticed because it appears clean enough. However, they gather a lot of germs that should be cleaned regularly.

There are plenty of disinfectant sprays available in the market. You can use any of them, but make sure it is a good brand. Avoid going with a brand that you have never heard about. Spray the disinfectant and let it sit for five minutes and then wipe down with a cloth. If you want to opt for something natural use – a homemade disinfectant. Take equally parts of baking soda and water, mix them well and pour it in a spray bottle.

3. Light switches – One of the most uncleaned spots of them all. Have you ever stopped to think about how many times you flip the lights on and off? When was the last time you cleaned your light switches? Do you notice a layer of grime around them? These have been collected over time and need your attention.

To tackle the grime, all you need is a brush and some cleaner that will easily take care of the dirt. Mix one part of baking soda and two parts of vinegar, use a toothbrush to scrub gentle around the switch and let it sit for a couple of minutes. Use a damp cloth to wipe clean.

4. Faucets/bathroom – Faucets and bathrooms have a lot of bacteria as they are moisture- prone zones. If you look closely enough, you will notice grime collected in the corners that should be cleaned right-away. Germs and bacteria thrive on moisture. Faucets and bathrooms provide them with an environment to thrive on.

You will need a little stronger agent that will not only clean but also remove the grime easily. Make a paste out of one part of baking soda and two parts of vinegar, use a brush to scrub the corner and let it sit for over five minutes. Wipe it with a cloth and spray some disinfectant. Spraying disinfectant in the end will prevent grime from gathering grime immediately. Do this once in a week or fort nightly depending.

5. Remote controls – How often do you use your remote control of your TV, set-top boxes, air-conditioners? How often have you thought about cleaning them? if you take a little closer look, you may find pesky particles stuck between the button or grime around the buttons.

To clean your remote controls, you will need toothpicks, cleaning agent/-baking soda and water in a spray bottle and a cloth. Start by removing the batteries and replace the cover. Then, dampen a cloth with a cleaning agent and go over the entire remote, paying special attention to the spaces between the buttons. For any narrow grooves, use a cotton swab, just be careful not to get any liquid into the controls.

If there are any pesky crumbs stuck in-between buttons, use a toothpick to gently dislodge them. Finally, dry the remote with a lint-free cloth and replace the batteries.

6. Banisters – Banisters are important for seniors as you grip your hand on it to climb the stairs. Hence it is essential to get them cleaned once every day. The banisters may look clean, but did you know there are germs thriving on it. You may also notice some visible dust and debris that have collected in certain areas.

Start with a wiping off the dust and debris. Then spray a generous amount of disinfected on the banister – top, sides and bottom, since these are the areas that hand tends to grip. Let the disinfectant dry on its own.

7. Garbage bins – How often do you get your garbage bins cleaned? It is important to clean the garbage bin as much as you can. Since it stores all the dirt from your house – dust, kitchen waste, empty bottles, leftover foods, you name it, it’s the garbage bin after all. Hence it is even more important to keep it clean as it may cause a bacterial infestation and diseases if things go out of hand.

To properly tackle that grime, pour the bin with warm and soapy water. Let it sit for a couple of minutes. Wear heavy-duty rubber gloves and scrub with a heavy-duty cleaning brush. Then rinse, air dry, and spray all sides with a disinfectant spray.

सर्वोत्कृष्ट गुरु

seniorstoday

September 2, 2020

महान शास्त्रीय गायिका किशोरी अमोनकर के पहले शिष्य, डॉ अरुण द्रविड़, शिक्षक और छात्र के सुन्दर संबंध को दर्शाते हैं।

मुझे महान पद्मभूषण दिवंगत गान–सरस्वती किशोरी अमोनकर (जिन्हें बाद में, मैं किशोरी ताई या ताई के रूप में संबोधित करूंगा) के पहले शिष्य होने का सौभाग्य प्राप्त हुआ है। किशोरी ताई ने 86 वर्ष के अपने शानदार जीवन के दौरान हिन्दुस्तानी शास्त्रीय संगीत के जयपुर-अतरौली घराने की एक प्रमुख मर्मज्ञ गायिका के रूप में एक कुशल जीवन व्यतीत किया। इस प्रकार,मेरे स्मरण से, एक समर्पित शिष्य, मित्र और दार्शनिक की भूमिका, मैंने उनके जीवन में लगभग 50 वर्षों तक निभाई थी। किशोरी ताई मुझसे केवल बारह वर्ष बड़ी थीं और इसलिए ये तीनों भूमिकाएं हमारे जीवन की लंबी यात्रा में आसानी से मिल जाती है। हालांकि,मेरी सबसे प्रमुख भूमिका उनके शिष्य के रूप में रही जिसके बारे में मुख्य रूप से वर्णन करूंगा।

किशोरी ताई के शिष्य के रूप में मेरी दीक्षा कुछ आकस्मिक रूप से शुरू हुई। जब मैं मुश्किल से बारह साल का था, तो जब मैंने उनकी माँ और गुरु, स्वर्गीय पद्मभूषण गान–तपस्विनी मोगुबाई कुरदीकर (जिन्हें मैं माई कहता था,जैसा कि हम सभी उन्हें पुकारते थे) को देखना चाहता था कि एक महान व्यक्ति कैसा दिखता है और उन्हें सम्मान देना चाहता था। मैं उस समय उस्ताद अब्दुल मजीद खान साहब के अधीन प्रशिक्षण ले रहा था, जब हम उनके घर पहुंचे तो माई ने मुझे गाना गाने को कहा, जैसे कि वो मुझे जानती थी कि मैं कौन हूं। कई साल बाद, जब मैं सत्रह साल का हुआ, तो मैंने माई को पूछा कि क्या वो मुझे अपना शिष्य बनाएंगी? उन्होंने बड़ी नम्रता से मना कर दिया, लेकिन वो मेरे स्वर संगीत की तैयारियों से अवगत थी और उन्होंने मेरे गुरु के रूप में अपनी पुत्री किशोरी ताई का नाम सुझाया, जो उस समय इतनी प्रसिद्ध नहीं थी। मैंने सहजता से स्वीकार कर लिया और इस तरह, से अगले पांच दशकों के लिए एक जगमगाता रिश्ता कायम हुआ।

मेरे प्रशिक्षण का पहला वर्ष राग भैरव से शुरू हुआ। मैं महाविद्यालय का पहला वर्ष समाप्त कर चुका था और मेरा विषय विज्ञान था। उस समय के दौरान संगीत व्यवहारिक रूप से मेरा दूसरा, समान रूप से समय लेने वाली गतिविधी बन गई। अध्ययन नियमित थे, सप्ताह में लगभग तीन से चार बार। शुल्क के रूप में ताई ने मुझसे पचास रुपये प्रतिमाह लेना आरंभ किया, परंतु कुछ महीने बाद ही उन्होंने शुल्क लेना बंद कर दिया। उनका तर्क यह था कि मुझे सिखाते समय जिन चुनौतियों का वो सामना करती हैं उन चुनौतियों को वो स्वयं पसंद करती हैं और वो मुझसे एक कदम आगे रहना चाहती हैं एवं अपने संगीत को और भी समृद्ध करना चाहती हैं।

तब से उन्होंने मुझसे आजतक एक पैसा नहीं लिया। इसके बावजूद भी, मेरे ऊपर संगीत के धन की वर्षा करती रहीं।

1962 में, मैं विश्वविधालय में प्रथम स्थान पर रहा और बी.टेक. में केमिकल इंजीनियरिंग की पढ़ाई के लिए मैंने पवई स्थित आई.आई.टी. मुंबई में शामिल होने का निर्णय लिया। चूंकि, परिसर आवासीय था और नियम ऐसे थे कि आप सप्ताहांत में घर नहीं जा सकते थे और इसका अर्थ था, मेरे संगीत प्रशिक्षण का अंत। लेकिन ताई ने मुझे एक सख्त चेतावनी दी: या तो तुम हर सप्ताहांत में संगीत शिक्षा के लिए आओ या अपने प्रशिक्षण को समाप्त कर दो। मुझे हर सप्ताह के अंत में मुंबई जाने के लिए आई.आई.टी. बॉम्बे के निर्देशक से विशेष अनुमति लेनी पड़ी क्योंकि इसके अलावा कोई विकल्प नहीं था। उन्होंने इस शर्त के साथ अनुमति दी कि यदि कक्षा में मैं अपना पहला स्थान नहीं ले पाता हूं तो अनुमति वापस ले ली जाएगी। ईश्वर की कृपा से, मैंने अपनी पढ़ाई पर अच्छी तरह से ध्यान दिया। सप्ताहांत और छुट्टियों का पूर्ण रूप से संगीत के अध्ययन के लिए उपयोग किया। मैंने, न केवल अपना पहला स्थान बनाए रखा बल्कि भारत के राष्ट्रपति से बी.टेक. के अंतिम वर्ष में स्वर्ण पदक मिलने का सम्मान प्राप्त हुआ, क्योंकि मैं इंजीनियरिंग की सभी शाखाओं में प्रथम आया था। कहने की आवश्यकता नहीं है कि किशोरी ताई मेरी उपलब्धियों से कितनी खुश थीं यहां तक की वो मेरे दीक्षांत समारोह में भी शामिल हुई।

कठिन दिनचर्या

मैं प्रत्येक सप्ताहांत में संगीत सबक दिनचर्या लिखने के लिए उत्सुक रहता था। शुक्रवार के दोपहर के प्रैक्टिकल के बाद मैं विक्रोली स्टेशन के लिए अपने विद्यालय परिसर से बस लेता था और फिर ट्रेन के लंबे सफ़र के बाद, मैं ताई के घर शाम को पहुंचता था, जो गोवालिया टैंक में था। तब मेरे संगीत अध्ययन के पांच सत्र होते थे- एक शुक्रवार की शाम को और दो–दो शनिवार और रविवार की सुबह और शाम में होते थे। फिर मैं रविवार की देर शाम को पवई के लिए रवाना होता था। विक्रोली स्टेशन से दो मील पहाड़ी चढ़ाई के बाद, मैं अपने हास्टल पहुंचता था। कभी-कभी तो रात के ग्यारह बज जाते थे, क्योंकि उस समय तक बस सेवा समाप्त हो चुकी होती थी। अक्सर मेरा रात्रि भोजन छुट जाया करता था, तो मैं बिस्किट और पानी पीकर पेट भर लेता था और फिर सोमवार की सुबह मेरी कक्षा शुरू हो जाती थी। इस किस्से को बताने का कारण यह है कि मेरे अन्दर एक जुनून था, किशोरी ताई के कड़े और कठिन मांगो को संतुष्ट करने की और प्रामाणिक जयपुर घराना रागों को, जितनी शीघ्रता से सम्भव हो सके सीखने का था। बेशक, दिवाली और गर्मियों की छुट्टियों के दौरान मेरा प्रशिक्षण प्रतिदिन सुबह और शाम हुआ करता था। इस प्रकार मेरे पास संगीत और शैक्षणिक अध्ययन के अलावा लगभग कोई जीवन नहीं बचा था। इस दृष्टि से, मैं स्वयं को बहुत धन्य महसूस करता हूं कि मैं किशोरी ताई के, बड़ी संख्या में सिखाये गए जयपुर घराना के जटिल रागों को आत्मसात करने में सफल रहा।

जब पढ़ाने की बात आती है तो किशोरी ताई एक पूर्णातावादी थी। अधिकांशतः, वो मुझे अकेले ही पढ़ाती थीं, लेकिन कभी-कभी मेरा अध्ययन श्रीमति माणिक भिड़े (विदुषी अश्विनी भिड़े देशपांडे की माँ) के साथ होता था। वो सामान्य रूप से अंतरण को मेरे और स्वयं के बीच बदलती रहती थी। जब मैं गाने के किसी वाक्यांश का सही उच्चारण नहीं कर पाता था तो वो मुझे कई बार दोहराने को कहती, जब तक वो संतुष्ट न हो जाए। वो इतनी धैर्यवान नहीं थी जितनी उनकी माँ (ताई की माँ जो कभी-कभी मुझे पढ़ाया करती थी जब ताई मुंबई से बाहर होती थी या वो कभी मुझे पढ़ाने नहीं आ पाती थी)। अगर मैं शीघ्रता से किसी वाक्यांश को नहीं गा पाता तो, वह क्रोधित हो जाती थीं। इसलिए हमेशा ये दबाव रहता था कि मैं सही चीजें करूँ। किसी भी राग का ‘स्थाई’ और ‘अंतरा’ काफी अच्छे ढंग से सीखना अति आवश्यक होता है। उस समय कोई इलेक्ट्रॉनिक रिकार्डर या स्मार्टफोन नहीं था तो मैं घर जाने वाली बस में उन छंदों का सख़्ती से पाठ किया करता था और यह मेरे साथी यात्रियों की जिज्ञासा का कारण बनता था।

अधिकांश लोग किशोरी ताई को कठिन मांग और कठोर स्वभाव के लिए जानते थे। हालांकि, एक शिष्य के रूप में उनके साथ मेरा व्यक्तिगत सम्बन्ध अलग था। उनके व्यक्तित्व में बहुत प्यार, देखभाल और एक नरम पहलू था जो उनकी सख्त और कठिन पढ़ाने की शैली के साथ विदित था। मुझे एक वृतांत याद है, जो मैं खुशी से आपके साथ बांटना चाहता हूं। एक बार मैं आई.आई.टी. परिसर में बीमार पड़ गया और मुझे उच्च ताप था जिस कारण आई.आई.टी. के अस्पताल में भर्ती किया गया जो पवई में ही था। जब मैंने ताई को फोन किया कि मैं सप्ताहांत में अध्ययन के लिए नहीं आ पाऊंगा, तो वो मेरे बारे में इतनी चिंतित हो गई कि अपने घर से टैक्सी लेकर इतनी दूर मेरे अस्पताल आई। मुझे अपनी जिम्मेदारियों पर अस्पताल से छुट्टी दिलवाई और अपने घर ले गई। रास्ते में मुझे ठंडी हवाओं से बचाने के लिए अपने साड़ी के पल्लू से ढककर मेरे लिए एक सुरक्षा कवच बना दिया। यह था उनका प्यार और देखभाल वाला पहलू।

प्रारंभिक वर्ष

मेरे संगीत प्रशिक्षण के शुरुआती वर्षो में, किशोरी ताई उतनी प्रसिद्ध नहीं थी, जितनी वो बाद के वर्षों में हुई। यह मेरे लिए लाभकारी था, क्योंकि मेरे पूरे प्रशिक्षण के दौरान उनका अविभाजित ध्यान पूरे समय केवल मेरे ऊपर था। चुकीं, वो अपनी माँ के साथ रहती थी, इसलिए मेरा प्रशिक्षण अप्रत्यक्ष रूप से माई की निगरानी और देखभाल में था। इसलिए मुझे जयपुर घराना रागों की संरचनात्मक सुंदरता का सुंदर मिश्रण प्राप्त हुआ, लेकिन यह भी आंतरिक सुंदरता थी जो ताई के स्वभाव की पहचान थी। यह सुनहरा अवसर ताई के अधिकांश शिष्यों तक नहीं पहुँचा, जो मेरे से 20 वर्ष बाद आए। इस समय तक, ताई ने राग के व्याकरणिक या संरचनात्मक कठोरता पर जोड़ देना बंद कर दिया था और इसे एक भावनात्मक स्पर्श के साथ प्रतिपादित किया। उनकी सबसे महत्वपूर्ण विशेषता यह थी की वो किसी भी राग का सही रूप में प्रयोग करने के लिए अपना ध्यान श्रुतियों (micro tones) पर केंद्रित करती थीं। श्रुतियों का नोट बनाया करती थीं जिससे राग का निर्माण होता था। उदाहरण के लिए, मारवा की तरह रागों में कोमल रे और टोडी की सभी किस्मों, बीभाष में धा का अतिरिक्त नीचा होना, जो न तो कोमल और न ही शुद्ध है, बल्कि कोमल से शुद्ध धा के लिए तीन चौथाई रास्ता है। इसी तरह, कौशी कनड़ में कोमल गा और कोमल नि का, ताई का इन्हें बेहतर तरीके से प्रयोग करना, उनके नियंत्रण का एक उदाहरण है। उन्होंने दो समान नोटों को, विभिन्न श्रुतियों में, गाने की महारथ हासिल की थीं। इन दो नोटों की अलग अलग श्रुतियां होती हैं, जो इन बातों पर निर्भर करता है कि एक मल्कौंस घटक को या कौशी कनड़ के दरबारी कनड़ घटक को बतलाता है। इसलिए हम वरिष्ठ शिष्यों को, इन श्रुतियों के अंतरों को अलग करने की महारथ हासिल करना अनिवार्य था, और तब वो अत्याधिक क्रोधित हो जाया करती थीं, जब हम श्रुतियों को गाने में, निरंतरता हासिल नहीं कर पाते थे। इस तरह के सत्र हमेशा चुनौतीपूर्ण होते थें और असीम खुशी तब होती थी जब मैं सही श्रुतियां गा कर ताई को संतुष्ट करता था।

चूंकि, मेरे और ताई की उम्र के बीच का अन्तर सिर्फ बारह साल था, ताई के कठोर प्रशिक्षण के अलावा, हम घंटों रागों की बारीकियों पर चर्चा करते थे। उनकी विशिष्ट श्रुतियां, गाने को सुन्दर बनाती थी। अस्थाई आंतरस, सुर और ताल के बीच का संबंध और विशेष तरीके, जिसमें शब्दों को लय के साथ परस्पर उच्चारण करना पड़ता था, जो वास्तव में माई की विशेषता थी। ताई मेरे साथ इतने खुले विचारों की थी, उन्होंने मुझे ये निर्देश दिया था कि किसी भी अवसर पर प्रदर्शन करते हुए व्याकरणिक त्रुटि करूँ तो मैं उसे नोट कर लूं, और बाद में, हम उनके घर पर त्रुटियों पर चर्चा करते थे। मुझे याद है कि हम यमन, बहादुरी तोड़ी, बागेश्री, वसंत केदार, श्री इत्यादि रागों पर इस तरह की बातचीत करते थे। यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि अपने दशकों के सक्रिय प्रशिक्षण के दौरान, किशोरी ताई ने अधिक भक्ति संगीत नहीं गाया,परंतु उन्होंने अर्ध शास्त्रीय संगीत गाया, जिसमें ठुमरी और दादरा की किस्में शामिल हैं। इसलिए, मैं उनसे कुछ ठुमरी सीख पाया, परंतु भजन और अभंग नहीं, क्योंकि उन्होंने 80 के दशक के मध्य और 90 के दशक में भजनों और अभंगों का अधिक नियमित रूप से गाना शुरू किया था।

मेरे शुरुआती दो दशकों के बाद, मुझे सक्रिय रूप से सीखने का समय कम मिलता था क्योंकि मैं अपना अधिक समय नौकरी पर व्यतीत करता था। हालांकि, भाग्य ने मेरा साथ दिया और मेरा कार्यालय उनके घर से कुछ ही दूरी पर स्थानांतरित हो गया और मैं अपने कार्यालय से अक्सर उनके घर पर जाया करता था। इस समय तक उनके कई छात्र हो गए और मेरी सक्रिय शिक्षा धीमी हो गई। इसके बावजूद, उनके जीवन में मेरी भूमिका, एक मित्र, सलाहकार और मार्गदर्शक के रूप में थी और उनके छोटे छोटे पारिवारिक समस्याओं, स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं, सामाजिक समस्याओं जो उन्हें उस समय काफी तनाव देते थे, उसे हल करने की हो गई। 90 के दशक तक माई में बुढ़ापे के लक्षण दिखने शुरू हो गए और ताई का अत्याधिक ध्यान और ऊर्जा, माई के स्वास्थ्य संबंधित विषयों में खर्च होने लगा। मैंने ताई के इन चुनौतियों को अपने साथ साँझा किया और उन्हें अत्याधिक राहत और सांत्वना दी।

अंतिम श्रद्धांजलि

चूंकि, किशोरी ताई ने मुझे संगीत धन के लिए कोई शुल्क नहीं लिया था, जो उन्होंने मुझे चार दशकों तक दिया। मुझे हमेशा इस बात की बैचेनी रहती थी कि मैं उनके इस कर्ज को कैसे चुका सकता हूँ। बरसों बीत गए, और 3 अप्रैल 2017 को ताई अचानक अपने पार्थिव शरीर को छोड़कर स्वर्गीय निवास को चली गई, अपने पीछे अनगिनत शिष्यों, परिवार के सदस्यों और संगीत प्रेमियों को अनाथ छोड़कर। बहुत सोच विचार के बाद, मैंने अंततः उनकी स्मृति में एक पुरस्कार बनाने का निर्णय किया, जिसे गान–सरस्वती पुरस्कार कहा गया। मैंने मुंबई के दादर माटुंगा सांस्कृतिक केंद्र में एक कोष दान दिया जिसमें वार्षिक पुरस्कार की राशि एक लाख रुपये है और इनके पुरस्कारों को देने में जो शासनिक प्रबंध का व्यय आता है वो भी मैंने उठाया है । यह पुरस्कार वार्षिक है, जिसे 50 वर्ष से कम आयु के एक निपुण हिन्दुस्तानी शास्त्रीय गायक को दिया जाएगा। पुरस्कार के चयन की प्रक्रिया और इसके आवेदन की प्रक्रिया www.gspuraskar.in पर वर्णित है।

शीर्ष 20 देशभक्ति गीत, 2020 का स्वतंत्रता दिवस मनाने के लिए

seniorstoday

September 2, 2020

यह मौसम, रेडियो,टीवी और स्ट्रीमिंग ऐप्स पर देशभक्ति गीतों को सुनने का है। नरेंद्र कुसनूरने अपने शीर्ष 20 गीतों की सूची प्रस्तुत की है।

इस साल, संगरोध और सामाजिक दूरी के कारण स्वतंत्रता दिवस के अवसर पर होने वाले कार्यक्रमों में कमी आएगी। हालांकि, इन कार्यक्रमों में चलाए जाने वाले देशभक्ति गीतों को बहुत सारे लोग जानते हैं और हमेशा बड़े पैमाने पर रेडियो, टीवी और लाउडस्पीकर पर इन गीतों को चलाया जाता है।

अधिकांश देशभक्ति गीत भारतीय स्वतंत्रता संग्राम से प्रेरित हैं। लेकिन चीन और पाकिस्तान के विरुद्ध भारत द्वारा लड़े गए युद्ध की प्रतिक्रिया से, हमने कुछ गाने लिए हैं। कुछ गाने विदेश में रहने वाले भारतीयों द्वारा महसूस की जाने वाली उदासीनता की बात करते है।

यहां हमने ऐसे 20 गाने चुनें हैं। अधिकांश गाने हिंदी फ़िल्मों से लिए गए हैं और कुछ गैर-फिल्मी गाने भी हैं। क्रम कालानुक्रमिक। सूची को 1997 तक सीमित रखा गया है, जब भारत ने स्वतंत्रता के 50 साल पूरे होने का उल्लास मनाया।

सारे जहां से अच्छा- पारंपरिक(1904 में लिखा गया, 1924 में पहली बार प्रस्तुत किया गया)

इस गाने को, कवि मो. इकबाल ने लिखा था। ब्रिटिश शासन का विरोध करने के लिए यह एक राष्ट्रगान बन गया। यह, महात्मा गाँधी के पसंदीदा गीतों में से एक था। इस गाने को बाद में कई संस्करणों में रिकॉर्ड किया गया, जिसमें पंडित रवि शंकर और लता मंगेशकर के भी संस्करण सम्मिलित हैं।

2.वंदे मातरम- आनंद मठ(1952)

यह गाना बंकिम चंद्र चटर्जी के शब्दों पर आधारित था। यह स्वतंत्रता आंदोलन के दौरान एक लोकप्रिय देशभक्ति गीत भी था। इसके फिल्मी संस्करण की रचना हेमंत कुमार ने की थी , जिसमें उनके और लता मंगेशकर जी के अलग-अलग प्रस्तुतीकरण थे।

3.कदम कदम बढ़ाए जा– समाधि(1950)

मूल गीत, नेताजी सुभाष चंद्र बोस की इंडियन नेशनल आर्मी का त्वरित मार्च गीत था, जिसे वंशीधर शुक्ला ने लिखा। सी. रामचंद्र ने इसके फिल्मी संस्करण को गाया और उसकी रचना की, जिसके बोल राजेंद्र कृष्ण के थे। ए.आर.रहमान ने 2004 में आई फिल्म “नेताजी सुभाष चंद्र बोस, द फॉरगोटेन हीरो” के बाद के संस्करण, में अपना संगीत दिया।

http://youtu.be/e1aI46jBNmA

4.आओ बच्चों तुम्हें दिखाए- जागृति(1954)

इस क्लासिक गीत को कवि प्रदीप कुमार ने गाया, जिसे हेमंत कुमार ने संगीत में पिरोया। फिल्म में लता मंगेशकर के “साबरमती के संत” और मो. रफी के “हम लाए हैं तूफ़ान से”, जैसे अन्य स्मरणीय देशभक्ति गीत थे।

5.ये देश है वीर जवानों का– नया दौर(1957)

गाने को ऊर्जावान ग्राम नृत्य पर चित्रित किया गया। इस गाने के संगीत निर्देशक ओ.पी.नय्यर ने लोक धुनों का संगीत में उपयोग करने की, अपनी क्षमता सिद्ध की। साहिर लुधियानवी के लिखे इस गीत को मो.रफी और बलबीर ने गाया। तथ्य यह है कि स्टार अभिनेता दिलीप कुमार, जो इस नृत्य अनुक्रम का नेतृत्व कर रहे थे, गाने के आकर्षण को और बढ़ा गए।

जिस देश में गंगा बहती है- जिस देश में गंगा बहती है (1960)

मुख्य रूप से, राज कपूर पर फिल्माए गए इस क्लासिक गीत को शंकर-जयकिशन ने अपनी धुनों से सजाया, जिसे मुकेश, मन्ना डे और लता मंगेशकर ने मिलकर गाया। शैलेन्द्र द्वारा लिखे गाने की पंक्तियाँ “हम उस देश के वासी हैं, जिस देश में गंगा बहती है”, दिल के तारों को छेड़ जाता है।

ऐ मेरे प्यारे वतन- काबुलीवाला(1961)

प्रेम धवन के लिखे इस अविस्मरणीय गीत की पंक्तियों: “ऐ मेरे प्यारे वतन, ऐ मेरे बिछड़े चमन, तुझपे दिल कुर्बान, तू ही मेरी आरज़ू, तू ही मेरी आबरू, तू ही मेरी जान”, को मन्ना डे ने स्वरबद्ध किया। सलिल चौधरी द्वारा रचित इस गीत को बलराज साहनी पर फ़िल्माया गया था।

https://youtu.be/bKPTcK8PoR4

8.नन्हा मुन्ना राही हूं- सन ऑफ इंडिया(1962)

संगीतकार नौशाद और गीतकार शकील बदायूनी की जादुई संयोजन ने इस रत्न का निर्माण किया, जिसे शांति माथुर और कोरस में गाया गया। यह बच्चों के गाने और देशभक्ति धुन, दोनों ही रूप में अच्छी तरह से काम किया और विद्यालयों में इस गाने को नियमित रूप से प्रस्तुत किया जाने लगा।

ऐ मेरे वतन के लोगों- गैर–फिल्मी(1963)

यह गाना, लता मंगेशकर द्वारा गाए गए सर्वकालिक लोकप्रिय गानों में से एक है। कवि प्रदीप के लिखे बोल की रचना सी. रामचन्द्र ने की। गाने को 1962 के भारत-चीन युद्ध के बाद लिखा गया था। जब इस गाने को प्रदर्शित किया गया तो भारत के तत्कालीन प्रधानमंत्री जवाहरलाल नेहरू के आँखों से भी अश्रु छलक पड़े।

कर चले हम फ़िदा- हकीक़त(1964)

चेतन आनंद की, युद्ध पर आधारित फ़िल्म का गाना, “अब तुम्हारे हवाले वतन साथियों”, को गीतकार कैफ़ी आजमी ने लिखा था। मदन मोहन के संगीत से सजे इस गाने को मो.रफी ने भाव विभोर होकर गाया। यह गाना अधिकांश स्वतंत्रता दिवस समारोहों का हिस्सा बनता है।

ऐ वेतन,ऐ वेतन- शहीद(1965)

मो.रफी के गाए इस गाने को प्रेम धवन ने लिखा और इसकी रचना की। फिल्म, शहीद भगत सिंह के जीवन पर आधारित था और फिल्म में, “ मेरा रंग दे बसंती चोला”, “ वतन पर मरने वाला”, और बिस्मिल अजिमावादी का लिखा “सरफरोशी की तमन्ना”, जैसे प्रसिद्ध गाने भी थे।

वो भारत देश है मेरा- सिकंदर-ए-आज़म(1965)

भारत की सुंदरता की व्याख्या करते हुए राजेंद्र कृष्ण ने गाने की पंक्तियाँ कुछ इस तरह लिखी हैं: “जहां डाल डाल पर सोने की चिड़ियाँ करती है बसेरा, वो भारत देश है मेरा”। मो.रफी के गाए इस गाने को हंसराज बहल ने संगीत में पिरोया।

https://youtu.be/ITexV5UpMXs

मेरे देश की धरती- उपकार(1967)

महेंद्र कपूर के सबसे प्रसिद्ध गीतों में से एक, इस गीत को मनोज कुमार पर फ़िल्माया गया और संगीत कल्याणजी-आनंदजी का था। गुलशन बावरा की लिखी पंक्तियाँ कुछ इस प्रकार हैं: “मेरे देश की धरती सोना उगले, उगले हीरे मोती, मेरे देश की धरती”। यह गाना स्वतंत्रता दिवस और गणतंत्र दिवस पर अवश्य ही चलाया जाता है।

ताकत वतन से- प्रेम पुजारी(1970)

नीरज के लिखे और एस.डी.बर्मन के संगीत से सजे इस समुह गीत को मो.रफी और मन्ना डे के साथ कोरस में गाया। गाने को देव आनंद और अन्य लोगों पर चित्रित किया गाया और यह गाना विद्यालय समारोहों में नियमित रूप से चलाया जाने वाला गाना बन गया।

है प्रीत जहां की रीत सदा- पूरब और पश्चिम(1970)

इंदीवार के लिखे गाने की पंक्तियाँ, “भारत का रहने वाला हूं, भारत की बात सुनाता हूँ”, लोगों का पसंदीदा गीत बन गया। कल्याणजी-आनंदजी के रचित इस गाने को महेंद्र कपूर ने स्वरबद्ध किया। गाना मनोज कुमार पर चित्रित किया गया था।

16.हिन्दुस्तान की कसम- हिन्दुस्तान की कसम(1973)

यह गाना, भारतीय वायुसेना के सैनिकों को श्रद्धांजलि थी। इस गीत को मो.रफी, मन्ना डे और अन्य लोगों ने गाया। कैफ़ी आज़मी की लिखी पंक्तियाँ, “ ना झुकेगा सर वतन का, हर जवान की कसम”, को मदन मोहन ने संगीत में पिरोया। इस युद्ध फिल्म के अभिनेता राज कुमार थे।

दिल दिया है जान भी देंगे- कर्मा(1986)

कविता कृष्णमूर्ति और मो.अजीज के गाए गीत, “दिल दिया है जान भी देंगे, ऐ वेतन तेरे लिए”, के बोल आनंद बख्शी ने लिखे और लक्ष्मीकांत-प्यारेलाल ने संगीत से सजाया। यह गाना कारावास में आयोजित एक समारोह का था और प्रकृति से प्रेरित था।

भारत हमको जान से प्यारा है- रोजा(1992)

मणिरत्नम की फ़िल्म “रोजा” ने, संगीतकार ए.आर.रहमान के फ़िल्मी करियर को एक बड़ा उछाल दिया। इस फिल्म को हिन्दी में रूपांतरित करने से पहले तमिल में जारी किया गया और गाने का हिन्दी संस्करण पी.के. मिश्रा ने लिखा और हरिहरन ने इस उत्कृष्ट गीत को गाया।

संदेशे आते हैं- बॉर्डर(1997)

जे.पी.दत्ता की फ़िल्मों के कई गानों की तरह इस गाने को भी एक भव्य स्तर पर फ़िल्माया गया था। गाने के बोल जावेद अख्तर के और संगीत अनु मालिक का था, जिसे सोनू निगम और रूप कुमार राठौर ने गाया। यह उस साल का प्रमुख हिट गाना था।

माँ तुझे सलाम- गैर-फ़िल्मी(1997)

यह गाना, ए.आर.रहमान की ऐल्बम वंदे मातरम का शुरुआती गीत है, जिसे स्वतंत्रता के 50 वर्ष पूरे होने के उपलक्ष्य में जारी किया गया। महबूब के लिखे इस गीत को संगीतकार ए.आर.रहमान ने स्वयं ही गाया। बाला और कणिका के द्वारा जारी किए गए वीडियो की भी बहुत चर्चा हुई, क्योंकि वीडियो का स्केल अच्छा था।

जब पॉप बना देशी

seniorstoday

September 2, 2020

25 वर्ष पहले पॉप इंडिया आया और इंडिपॉप नाम से लोकप्रिय हुआ, इसका उत्थान हुआ………..और फिर धीरे धीरे धूमिल हो गया। नरेंद्र कुसनूरने इस शैली के उत्थान और पतन की जाँच की है।

लगभग 25 साल पहले, रिकॉर्ड लेबल मैग्नासाउंड का मुंबई कार्यालय अत्यंत व्यस्त था। जिसकी अगली पॉप ऐल्बम आलिशा चिनॉय की मेड इन इंडिया जारी होने वाली थी, जिसे विद्यु ने संगीत में पिरोया। मई 1995 में ऐल्बम जारी हुआ और इसे बहुत बड़ी सफलता मिली। इसकी 50 लाख प्रतियों का विक्रय हुआ। वीडियो का शीर्षक गीत ( मेड इन इंडिया) को केन घोष ने निर्देशित किया, जिसमें मॉडल मिलिंद सोमन को चित्रित किया गया था। गाना टेलीविजन पर छा गया।

उस समय के आसपास इंडिपॉप शब्द को गढ़ा गया। मैग्नासाउंड के अलावा, क्रेशेडो म्यूजिक, जिसने अंत में अंतरराष्ट्रीय दिग्गज बी.एम.जी. के साथ गठजोड़ किया और इस शैली में कई हिट गाने दिए। 1996 के अंत तक हमें दलेर मेहंदी, कोलोनियल कजीन्स (गायक हरिहरन और संगीतकार लेस्ली लेविस), लकी अली , मेहनाज, अनाएडा, सुचित्रा कृष्णमूर्ति और भाई–बहन की जोड़ी शान और सागरिका जैसे इंडिपॉप गायक मिले। चैनल वी पहले से ही भारत में प्रसिद्ध था और जब 1996 के जनवरी में एम.टी.वी चैनल को जारी किया गया, जिसका प्रसारण 24 घंटे होता था, संगीत वीडियो के लिए यह वरदान साबित हुआ और वीडियो जॉकी, युवाओं के लिए आदर्श बने।

देसी ऊर्जा

हाँ, 2020 में, भारत में इंडिपॉप के उदय को 25 साल हो गए। 90 के दशक के अंत के एक बड़े हिस्से के लिए, इंडिपॉप ने हिंदी फ़िल्म संगीत को एक अच्छा विकल्प प्रदान करने के अपने उद्देश्य को पूरा किया, जो बाजार पर हावी था। अफ़सोस की बात यह है कि इसका जुनून कम हो गया और फिल्मी संगीत को हाल तक इससे खतरा नहीं हुआ। बहुत सारे युवाओं का यह सपना था कि वो अगले इंडिपॉप स्टार बने, जैसे कि आज के युवाओं की इच्छा यू–ट्यूब सेनसेसन बनने की है,लेकिन उनकी ये ख़ुशी ज्यादा समय तक नहीं टिकी।

एक शैली के रूप में, भारतीय पॉप 1995 से कुछ समय पहले तक अस्तित्व में था। संगीतकार विद्यु ने पहली बार डिस्को दीवाने, स्टार और यंग तरंग को 80 के दशक में जारी किया, जिसमें पाकिस्तानी भाई बहन की पॉप जोड़ी नाजिया और जोहेब हसन थे। गुरदास मान ने पंजाबी संगीत को लोगों तक पहुँचाया। सुनीता राव ने परी जैसा हिट गाना दिया और आलिशा चिनॉय ने बेबी डॉल और मडोना जैसे ऐल्बम दिए। लेकिन 1992 में, बाबा सहगल की आई ऐल्बम ठंडा ठंडा पानी ने धमाल मचाया। श्वेता शेट्टी ने जल्द ही ‘जॉनी जोकर’ को जारी किया।

एम.टी.वी. का एक छोटा दैनिक खंड था, जो अंतरराष्ट्रीय संगीत को दिखाने के लिए समर्पित था। 1994 में, जब चैनल वी, स्टार टीवी नेटवर्क के 24 घंटे चलने वाले चैनल के रूप में आया, कलाकारों और संगीत कंपनियों ने महसूस किया कि यह उनके नवीनतम वीडियो दिखाने और एल्बमों का प्रचार करने का अच्छा मंच है। जब एम.टी.वी. पूर्णकालिक रूप से आया, तो एम.टी.वी और चैनल वी के बीच प्रतिस्पर्धा शुरू हुई कि संगीत वीडियो को पहले कौन निकालेगा या कौन पहले कलाकारों का साक्षात्कार करेगा। उस साल बाद में जब चैनल वी म्यूजिक अवार्ड लॉन्च किया गया, तब तक कई नए पॉप स्टार सर्किट पर आ चुके थे।

आलिशा चिनॉय के मेड इन इंडिया के कुछ महीने बाद, मैग्नासाउंड ने दलेर मेहंदी के पंजाबी पॉप ऐल्बम बोलो तारा रा रा को जारी किया। ऐल्बम का शीर्षक गीत(बोलो तारा रा रा) उत्तर भारत में एक सनसनी बन गया। और अंततः इंडिपॉप ने भारत और विदेशों के कुछ हिस्सों में अपनी पकड़ मजबूत की। दलेर मेहंदी के ऊर्जा भरे नृत्य के साथ उनके लाइव शोज दर्शकों में एक उन्माद भरते थे। इस ऐल्बम की 20 लाख प्रतियाँ बिकी।

जीत का कारण

इंडिपॉप प्रसिद्ध होने का क्या कारण था ? और वो भी ऐसे समय में जब हिंदी संगीत अच्छा कर रहा था। वो भी बड़े संगीत निर्देशकों ए.आर.रहमान, नदीम श्रवण, जतिन ललित और अनु मालिक जैसे दिग्गजों के समय पर जो फ़िल्मों में हिट पर हिट संगीत दे रहे थे।

मुख्य कारण यह था कि लोग संगीत में नयापन चाहते थे, जो बॉलीवुड के फिल्मी संगीत से अलग हो। वे प्रेम गीतों और पार्टी गीतों के एक अच्छे मिश्रण की तलाश में थे और इंडिपॉप ने उन्हें बस यहीं प्रदान किया। 80 के दशक में ग़ज़लों ने फिल्मी गीतों को कड़ी टक्कर दी, लेकिन इसकी दीवानगी भी थोड़े समय में धूमिल हो गई।

दूसरा कारण यह था कि कई प्रतिभाशाली गायक थे, जिन्हें अभी भी बॉलीवुड में अवसर नहीं मिला था,क्योंकि तब बॉलीवुड उदित नारायण, अलका याग्निक, कुमार सानू और कविता कृष्णमूर्ति द्वारा शासित था, उनके बाद अभिजीत भट्टाचार्य और साधना सरगम आए। ऐसे परिदृश्य में, इसे बड़ा बनाने के लिए पूरी तरह से अलग मंच की आवश्यकता थी, और इंडिपॉप ने उन्हें यह अवसर प्रदान किया।

तीसरा कारण यह था कि संगीत चैनलों के बड़े पैमाने पर आने के साथ, इंडिपॉप संगीत को सुना ही नहीं बल्कि देखा भी जाने लगा। एम.टी.वी और चैनल वी के अलावा, म्यूजिक इ.टी.सी और बी.फॉर.यू पर भी इन गानों को दिखाया जाता था। यहाँ तक की दूरदर्शन और सामान्य मनोरंजन चैनलों में भी म्यूजिक काउंटडाउन शो थे, जहां इंडिपॉप का प्रदर्शन बढ़ा।

जहां मैग्नासाउंड और बी.एम.जी क्रेशेडो, इंडिपॉप लहर को भारत में लाए, वहीं अन्य संगीत कंपनियां भी इस होड़ में शामिल हो गई। 1998 तक यह शैली पूरे जोरों पर थी। एच.एम.वी, जो बाद में सारेगामा इंडिया बन गया, ने असलम और शिवानी की जोड़ी, राजेश्वरी, युवा सुनिधि चौहान और शंकर महादेवन के एल्बमों को जारी किया। टाइम्स म्यूजिक ने रीमिक्स ऐल्बम के शुरुआत के अलावा और नवागंतुक एबी को भी लॉन्च किया।

सोनी म्यूजिक ने ए.आर.रहमान जैसे जाने माने कलाकार और नए कलाकार रितिका साहनी और के.के के एल्बमों को जारी किया। गायक के.के का ऐल्बम ‘पल’ कॉलेज हलको में बहुत लोकप्रिय था। यहां तक कि सोनी म्यूजिक ने मैग्नासाउंड के कोलोनियल कजीन्स और बी.एम.जी क्रेशेडो के लकी अली को भी लिया। यूनिवर्सल म्यूजिक ने रीमिक्स संकलन राहुल एंड आई और ऐल्बम जानम समझा करो को प्रसिद्ध गायिका आशा भोंसले के साथ रिकॉर्ड किया। विनस रिकॉर्डस ने हेमा सरदेसाई की हिन्दुस्तानी गुडिया को जारी करने के अलावा अल्ताफ राजा की जबरदस्त पॉप हिट क़व्वाली तुम तो ठहरें परदेसी भी जारी की। आलिशा चिनॉय और शुभा मुद्गल के करार करने से पहले वर्जिन रिकॉर्डस ने अपनी शुरुआत ईस्टर्न जर्नी विद विद्यु के साथ की। 1999 में टीवी कार्यक्रम सारेगामा के होस्ट के रूप में जाने जाने वाले सोनू निगम की T-series की ऐल्बम, दीवाना हिट रही।

कुछ कलाकारों की आवाज अनोखी थी। दलेर मेहंदी की सफलता ने भंगरा पॉप को एक नए मुकाम पर पहुँचाया। लकी अली का ऐल्बम ‘सुनो’ में सादगी और आत्मा का अच्छा मिश्रण था। सिल्क रूट ने बाद में ऐल्बम ‘सुनो’ के सूत्र का प्रयोग अपने ऐल्बम में काफी प्रभावित ढ़ंग से किया। कोलोनियल कजीन्स ने भारतीय और पाश्चात्य धुनों का अच्छा मिश्रण किया। पलाश सेन के नेतृत्व में दिल्ली स्थित यूफोरिया बैंड ने हिंदी रॉक की एक प्रवृति शुरू की और इंडियन ओशन बैंड जो दिल्ली से ही था फ्यूजन रॉक में एक बड़ा नाम बन गया। आर्यन और आगोश जैसे बैंडस ने युवाओं को बहुत आकर्षित किया। अली हैदर (के जुनून) और स्ट्रिंगस जैसे पाकिस्तानी कलाकारों ने भी गानों में अपने अलग मिश्रण से भारतीय दर्शकों को आकर्षित किया।

एक बड़ा विकास तब हुआ, जब कोलोनियल कजीन्स ने अपना एम.टी.वी अनप्लग ऐल्बम किया,जो पहली भारतीय ऐल्बम थी जिसे अंतरराष्ट्रीय मंच पर जाने का अवसर मिला, और वो प्रतिष्ठित शृंखला का हिस्सा बन गईं । 1998 के अंत तक इंडिपॉप के लिए सब कुछ अच्छा रहा।

गलत होने लगा

लेकिन जैसा कहते हैं कि, अच्छा समय हमेशा के लिए नहीं रहता है। रातों रात हालात खराब होने लगे और जब तक किसी को यह महसूस होता, बात हाथों से निकलनी शुरू हो गई। प्रारंभ में कोई भी या हर कोई इंडिपॉप सितारा बनाना चाहता था। प्राइवेट लेबल कंपनियों के द्वारा उन्हें भी प्रचारित किया गया जो दिखने में अच्छे थे और वीडियो में उनकी उपस्थिति अच्छी नजर आती थी, परन्तु वे प्रतिभाहीन थे। एक ऐल्बम में 8 अच्छे गाने प्रदान करने की तुलना में केवल एक लोकप्रिय वीडियो बनाने पर अधिक जोर दिया गया था

अच्छी प्रतिभा की खोज करने के लिए कुछ प्रयोग किए गए। 2002 में, चैनल वी और टाइम्स म्यूजिक ने टैलेंट हंट प्रतियोगिता के माध्यम से एक गर्ल बैंड बनाने का निर्णय किया।

परिणाम, बहुत ज्यादा चर्चित की गई गर्ल बैंड, विवा के पक्ष में आया, जिसके प्रथम ऐल्बम में ही गुणवत्ता की काफी कमी थी।

अ बैंड आफ बॉयज, आरिया और आसमां जैसे बैंड आए जो कभी भी वो प्रभाव नहीं छोड़ सके, जैसी लोगों की अपेक्षा थी।

तीसरा कारण यह था कि , हर कोई पहले से सफल सूत्रों पर टिकने की कोशिश कर रहा था। इसका परिणाम यह हुआ कि अधिकांश नए ऐल्बम दोहराए गए या श्रोताओं को ऐसा महसूस हुआ कि उन्होंने ये गाना पहले से ही सुन रखा है। म्यूजिक चैनलों ने युवा जीवनशैली कार्यक्रमों को अधिक दिखाना शुरू कर दिया, जिससे संगीत से जुड़े कार्यक्रमों में कमी आई। 3 साल चलाने के बाद चैनल वी ने पुरस्कार समारोह को भी बंद कर दिया। अंत में चैनल ने पॉप म्यूजिक बनाने की बजाय, अपना ध्यान पुराने हिंदी फिल्मी गानों को रीमिक्स करने की ओर स्थानांतरित किया।

20वीं शताब्दी की शुरूआत में केवल कुछ ही कार्य सफल हुए। इनमें शान का तन्हा दिल, आशा भोंसले- अदनान सामी का ऐल्बम कभी तो नजर मिलाओ और कैलाश खेर का कैलासा शामिल था। सोनू निगम, शान और के.के जैसे कई पॉप गायक बॉलीवुड में चले गए। हिन्दी फिल्म संगीत ने अपना शासन जारी रखा नए संगीतकारों के साथ , जिन्होंने फिल्मी संगीत को एक ताजापन दिया और इंडिपॉप का सपना समाप्त हो गया।

आज, लोकप्रिय गैर–फिल्मी संगीत ने बड़े पैमाने पर वापसी की है। अब एल्बमों की जगह सिंगल पर ध्यान स्थानांतरित किया गया है जिसे यू–ट्यूब और ऑनलाइन स्ट्रीमिंग प्लेटफॉर्म ने लॉन्च किया है। हालांकि, कुछ लोकप्रिय कृत्य फले–फूले, परंतु आलिशा चिनॉय, दलेर मेहंदी, कोलोनियल कजीन्स या लकी अली की लीग में कोई स्टार नहीं आये। उम्मीद है, संगीत उद्योग पिछली गलतियों से सीख लेगा। इस शैली के पक्ष में एकमात्र बात यह है कि हिन्दी फिल्म संगीत आज एक निराशाजनक स्थिति में है। फिल्मी और गैर–फिल्मी संगीत दोनों का भविष्य इस साल तय किया जाएगा।

Covid-19 may cause loss of smell

Dr Noor Gill

September 1, 2020

Covid-19 may cause loss of smell_Seniors Today

After taking away the joys of hugs, handshakes and the comfort of human touch, the novel coronavirus is now raiding our sense of smell, writes Dr Noor Gill

Stop and smell the roses was how we asked our folks to take a break and enjoy the little joys of life in the pre-corona times. After taking away the joys of hugs, handshakes and the comfort of human touch, the novel coronavirus is now raiding our sense of smell. Depriving us of the smell of rajma-chawal and wet soil after the first rain. How dare it muster the courage to threaten the one thing that was going right for us. But like the feeling of having forgotten something at home and running back to get it (mostly the mask these days) does this loss of smell also stay on?

What is Anosmia?

Firstly, let’s answer what anosmia really is? Anosmia is defined as the absence of all olfactory function, which can be caused by a variety of causes, with upper respiratory tract infections being a frequent cause.

Patients with Covid-19 can present a sudden onset of anosmia without any other symptoms. However, in some other patients, before the onset of anosmia, other mild symptoms related to Covid-19, such as dry cough might also present.

There is increasing evidence of olfactory dysfunction with the coronavirus. As said before, it can occur alone or it can be accompanied by other symptoms of coronavirus.

The pathogenic mechanism of olfactory dysfunction and its clinical characteristics in Covid-19 patients still remains unknown.

What do the studies say?

However there have been cross sectional studies and research that has been working to find answers for all our questions. And here is what they have for us, till now-

The American Journal of Otolaryngology, under the NCBI, publishes “In Covid-19 patients, the main manifestations were fever and cough and characterised by lymphocytopenia (lymphocytopenia is a condition of having abnormally low lymphocyte count in the blood. Lymphocytes are a type of white blood cells that play an important role in the functioning of the immune system) and ground-glass opacity changes on chest computed tomography (Chest CT). Patients with severe infection can also develop neurological manifestations such as acute cerebrovascular diseases, skeletal muscle injury and impaired consciousness. Besides, some patients may present with upper respiratory symptoms such as pharyngodynia (pain in the throat), sore throat, nasal congestion, rhinorrhea (discharge from the nasal cavity) and olfaction alterations.

Olfactory dysfunction, including anosmia and hyposmia, manifests itself particularly prominently among these symptoms in Covid-19 patients. However, the extent of potential olfactory dysfunction manifestation of Covid-19 has remained unclear.”

During the study, when samples from the pharynx and the nasal cavity were taken from both symptomatic and asymptomatic patients, the viral loads in the nasal cavity were higher than those in the pharynx. Hinting that the nasal cavity might be the first gateway for the initial infection.

What is the viruses possible mode of action and is the damage permanent?

In another study done by the scientists and researchers at Harvard Medical School, they said, “Temporary loss of smell or anosmia, is the main neurological symptom in Covid-19patients and it is also the most commonly reported indicators of Covid-19. Studies suggest that the involvement of the nervous system presenting as loss of smell/taste better predicts the disease than the other well-known symptoms.”

This being said, the underlying mechanism for loss of smell in patients with coronavirus has not been entirely understood.

The olfactory sensory neurons don’t express the gene that encodes for the ACE-2 receptor protein which the coronavirus uses to enter the human body. So how does it manage to affect the patient’s sense of smell? Dr Sandeep Robert Datta an associate professor of Neurobiology in the Blavatnik Institute at Harvard Medical School says- “our findings indicate that the novel coronavirus changes the sense of smell in patients not by directly infecting neurons but by affecting the function of the supporting cells. This indirectly caused changes in the olfactory sensory neurons.”

This is not bad news, because this means that it is unlikely for SARS-CoV-2 infections to cause permanent damage or persistent anosmia.

Every day, we learn something new about the novel coronavirus. Anosmia/loss of smell is something one should look out for, but it is also something that will not stay, as concluded by the studies done, as off this writing. It is not entirely good news, but seeing the infamy horrors the virus has been spreading, not entirely bad news is still good news.

A Final Homecoming

Aruna Jagtiani

August 31, 2020

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The untold story of an unsung hero, Bhai Pratap – my father and builder of the new Sindh in India.

Pratap Mulchand Dialdas (fondly known as “Bhai Pratap”) was a most prominent Sindhi businessman of Hyderabad, Sindh and a dedicated Gandhian, in pre- and post-partitioned India – the historic times of the struggle for independence from colonial rule.

Funds flowed from his firm M. Dialdas & Sons freely towards the Movement and he was one of Sindh’s main contributors financially as also in other underground activities – helping and housing those involved. In the Quit India Movement of 1942, he secretly stamped one rupee notes with ‘Quit India’ and distributed them to the public.

As the spectre of a divided nation loomed over British India before August 1947, (when both Pakistan and our country went their separate ways), the Sindhi community was faced with the dark despair of losing their ancient homeland–when Sindh wholly assigned to Pakistan. This in spite of the fact that they had fought valiantly in the freedom movement, shoulder to shoulder with every other Indian, for Independence.

The communal carnage that ensued during this struggle was terrible in its intensity. Gandhiji now turned to his loyal supporters – including PratapDialdas and other Sindhi political leaders for help to assuage the flames that now were engulfing the riot torn district. He pleaded with them to rehabilitate the Sindhis – turned overnight into refugees in their own country…

The Clarion Call

It was Bhai Pratap who took up the Mahatma’s clarion call – beyond the call of duty, so to speak. He gave up his vast global business empires, his life of luxury and leisure, to build the townships of Adipur, Gandhidham, Kandla and Kandla Port, in Kutch, under the aegis of the Sindhu Resettlement Corporation formed by him for the purpose. He reached out to his mentor, guru and guide, to rewrite the New Sindh in India.

As the stream of countless refugees came pouring in over the borders, father’s vision looked to the future – to provide permanent solutions to the misery he witnessed all around. For the New Sindh in India he dreamt of a new port like Karachi; of a region the oustees of Sindh could call their own; of business enterprise; of trade; of commerce; of prosperity that had been theirs not long before.

With Gandhiji’s help and blessings the Maharao of Kutch granted Pratap Dialdas vast acres of land alongside miles of unspoilt coastline – to build the tri-city – Gandhidham, Adipur and Kandla – as well as Kandla Port, which has become today India’s premier port and vies with the best in the world. Not many are aware that a small jetty port build by the Maharao’s ancestor Khengarji III, in 1930s was developed into a major port by Bhai Pratap –to replicate and outdo the Karachi port lost to India, at Partition.

Unfortunately the sufferings of the migrant Sindhi population didn’t end with their entry into independent India –where they were treated as refugees and denied residency and citizenship. It’s only when Sindhi stalwarts like Choitram Gidwani and the young firebrand lawyer Ram Jethmalani fought the new government to get the draconian Refugees Act nullified, that the Sindhis got full rights of citizenship in India.

The Fateful Bullet

Bhai Pratap started the work on the New Sindh soon after partition. On 30 January 1948, Gandhiji received a telegram from Father saying the work on the tri-city and port was ready to begin on the vast desert scrublands and coastlines of Kutch. Bapu was overjoyed and assured his friend that he would come to Kutch soon. But destiny had other plans…The Mahatma was struck down by an assassin’s bullet and killed on the same fateful day. Father was shell-shocked, struck dumb so to speak.

He attended the funeral dry-eyed and collected the ashes of Gandhiji to bring them to Kutch. After the 12-day mourning period was over, he began work on the task of building the tri-city, hence 12 February 1948 is celebrated as Gandhidham day. Few people know what a beautiful Gandhi Samadhi exists in the township here, apart from the one in Delhi – on it, Gandhiji’s last words are inscribed – ‘Hey Ram’.

The inception of the work also saw the birth of the Sindhu Resettlement Corporation (SRC) – the company founded by father for the resettlement of refugees and the construction of the new Sindh. ‘Sindhu’ is the Sanskrit name of the River Indus in Pakistan and was meant to cover restitution and rehabilitation of the region as a whole and not only for the Hindu Sindhis. To date, the SRC continues to do yeoman’s service to the peoples of Adipur, Gandhidham and Kandla, over 70 years since it was formed in 1948.

Pandit Nehru inaugurated the port construction work in 1952 and Bhai Pratap read a detailed report to him of the enormous amount of work done here and in the townships in a matter of just under four years… Panditji applauded the fact that the tri-city was ready to move into and was bursting with human activity, hope, job opportunities and more. The townships and port were the first planned ones of free India – even before Chandigarh. Senior Advocate Anil Harish had pointed this out in a budget speech a few years ago. A free trade zone built adjacent to the Kandla port is still the only one of its kind in the country.

Soon to follow were the bus services, railway lines connecting the port and the mainland, Kandla aerodrome – because father knew that all modes of transport – land, sea and air were essential factors of a growing city which could attract global initiatives in business and enterprise. He invited a variety of merchant communities to revive the colossal commercial activity that used to take place in Sindh – to bring in prosperity and wealth now into the new Sindh in India instead.

Shattered Dreams

But his long-term dreams were soon shattered ….we were on a rare holiday together in Darjeeling where father was looking to buy some properties, when we got news that he had lost a case at the lower courts of a fraudulent charge against him of misusing import licences, which he had been battling for some time. Soon, he lost in the high courts as well and the ignominious sentence was increased from 18 months to 5 years – the last straw being that the Supreme Court rejected his appeal against the high court order. The fates were somehow against him at every step he took….He found himself in the depths of despair and with him, my mother and I suffered inconsolably.

Funds were down, as well as fortune, health and the future planning of the tri-city in disarray. But God was on Father’s side, and suddenly there seemed to be a light at the end of the tunnel. The UP Advocate General K L Mishra took up the case pro bono as he realised that Father was a victim of deep conspiracy and also could not afford high lawyer’s fees any more. Needless to say, Mr Mishra had the whole case reviewed and re-appraised, and the Government of Maharashtra created legal history by granting Bhai Pratap an honourable pardon of all legal charges against him. Senior Monk Swami Ranganathan of the Ramakrishna Mission, Father’s friend from Karachi days, had also made a mercy petition for him. But the drama and politics continued. Father’s health took a turn for the worse and he convalesced between hospital and home for some time.

The Nanavati Angle

Just before the honourable pardon was due to be announced, it suddenly got entangled in and delayed because of the famous (or infamous) Nanavati case, which rocked the city from the late 1950s and has been made into several Bollywood films – like Rustom in 2016, and earlier ‘Ye Raste Hain Pyar Ke’. Now a new film is due to be released called The Verdict, which is the story of the famous Karl Khandalawala, Nanavati’s lawyer. This film also portrays Bhai Pratap’s role in the matter.

There are some scars one must bear for life. In the late ’50s, a Parsi Naval Commander Kawas Maneckshaw Nanavati discovered that his wife was having an affair with Prem Ahuja, his Sindhi friend of 15 years. Nanavati shot him dead and gave himself up to the Bombay Police. Pandemonium ensued – the print media unleashed a blitzkrieg of propaganda in the handsome commander’s favour, even saying that he had done a righteous thing because he loved his wife, and named Prem Ahuja the villain of the piece.

The case rocked Bombay city with unprecedented drama and glamour. Street vendors even sold ‘Nanavati guns’ and ‘Ahuja towels’! It became a clash of two communities – Parsi and Sindhi. Although Bhai Pratap was the first to get an Honourable Pardon from the Government of India, it was delayed to coincide with Nanavati’s pardon so that both Parsis and Sindhis could be mollified at the same time. Ram Jethmalani played a stellar role in making Father’s as well as Nanavati’s pardon actually materialise. But he made it very clear – Bhai Pratap was an innocent man, unjustly accused and then honourably acquitted, but Nanavati was a self-proclaimed criminal who spent several years in jail before getting his freedom.

“Bhai’s pardon was superior – it wholly destroyed the stigma of guilt and conferred the reward of total innocence on him. Nanavati was shown mercy on the basis of Mamie Ahuja’s reference to the guilt of her brother being an exonerating factor for him”.

It has been widely quoted today, that Bhai Pratap was not given enough recognition for the stellar work done by him straight after Partition, in the building of the tri-city and port. He had also worked tirelessly for the freedom struggle in Sindh and in independent India for the migrants of West Pakistan. But when he needed help to fight the fraudulent corruption case against him no one came forward to help him – high-powered leaders (like Rajendra Prasad, Jawaharlal Nehru, and others) were too busy in the politics of new India, forgetting the paramount role father played in funding them and giving them shelter and resources during the struggle.

Senior journalist Bachi Karkaria, writing in Ahmedabad Mirror, has called Bhai Pratap “Kandla’s Unsung Hero”, who has been given little or no recognition for building Kandla Port which has now been renamed as Deen Dayal Port. She has said, “Today the port is one of the richest in the country and part of a special economic zone – the first of its kind in Asia. However, there’s hardly any acknowledgment that this was due to Bhai Pratap’s vision.”

Health Live @ Seniors Today with Dr Mukesh Batra

A Staff Writer

August 30, 2020

Dr Mukesh Batra - Health Webinar Takeaways Seniors Today

Well-known homeopath Dr Mukesh Batra explains the benefits of homeopathy and addresses questions related to Covid-19 and healthcare for senior citizens

On Saturday, August 29, 2020, Dr Mukesh Batra, well-known homeopath and Padma Shri recipient, addressed questions on homeopathy, Covid-19 pandemic and care for senior citizens.

Dr Mukesh Batra is a pioneer of modern homeopathy in India. He brought standardisation and modern technology to a largely informal homeopathy practice. He has 225 clinics across 133 cities including London and Dubai and has impacted the lives of over 15 lakh people worldwide. He has had some of the longest running television shows on homeopathy and health on Doordarshan and Zee TV in India and in Europe.

Dr Batra has also made immense contributions to society through the Dr Batra’s Positive Health Foundation. Given the Covid-19 pandemic, Dr Batra has preemptively distributed over a crore crore prophylactic homeopathy doses. These include 20 lakh doses free-of-cost to the Maharashtra Police personnel and their families, and sponsored 24 lakh doses towards NGO Aarzoo for distribution in containment areas and 14 lakh doses to Rotary Club of Bombay.

Here are the takeaways from Health Live @ Seniors Today with Dr Mukesh Batra

1. Live longer but healthier – A long life should be a healthy and fit life. Today there is a rise in senior citizen population, 12% of world population is of senior citizens and in the near future it is going to be 22%. A large number of seniors suffer from some or the other chronic conditions. Hence it is essential that you start taking care of your health today. The soon the better, taking care of yourself will help you live long and lead an independent life.

2. Homeopathy v/s Allopathy – Homeopathy is an alternative medicine that is laid on the principle of ‘like cures like’. It focuses on healing the root cause of the symptom without effecting the natural body defence. Allopathy on the other hand is science of opposites. It is a conventional medicine practice to treat a disease with drugs. These drugs act on treating the symptoms in the process of healing. Prolonged usage of allopathy can have an effect on your natural body defence.

3. Homeopathy v/s Ayurveda – Homeopathy and Ayurveda both are natural forms of medicine, however, the action, process and function of the medicine are completely different. Ayurveda uses raw herbs whereas in homeopathy, a drop of herb is diluted to produce very small doses.

4. Homeopathy helps build immunity – As the principle is ‘like cures like’, homeopathic treatment functions as a vaccine. It consists of minuscule quantity of the ailment which overtime helps your body to build antibodies against the disease. It focuses on the root cause of the symptoms strengthening your immunity and build natural resistance.

5. Medicine of mind and body – In today’s day and age your state of mind has a huge impact on your health, certain symptoms are caused due to psychological burden – stress, anxiety, depression. Homeopathy recognises psychosomatic problems in each patient. In homeopathy each prescription is personalised according to the person’s physical, medical and mental health.

6. Homeopathy and pandemics – The use of homeopathy in the history of pandemics has shown promising results, for instance during the Spanish flu, the mortality rate with homeopathy was 1.05% while with allopathy it was 30%. The philosophy of homeopathy works to build general immunity or specific immunity to fight the virus. So, homeopathy medicine will help build antibodies to strengthen your body resistance to any kind of infection.

7. Arsenicum album 30 for Covid-19 – For asymptomatic and mild symptoms of Covid-19 homeopathy is effective. This is something recommended by the government – Ministry of Ayush, to prevent Covid-19. So, you can consume five pills once a day for three consecutive days once a month. Then you repeat it after a month. This medicine works well for all age groups, expect in babies instead of pills you can opt for liquid-based medicine. Keep in mind that you refrain from eating or drinking anything half an hour before and after.

8. Solution for enlarged prostates – A common problem among senior men. Enlarged prostates are one of the reasons that can lead to cancer in men. People suffering from this problem should get a blood test known as PSA – prostate-specific antigen to rule out cancer risk. For benign inflammation, you can opt for homeopathic medicines such as Sabal Serrulate. This medicine is clinically approved to reduce enlarged prostates.

9. Kali Phos 6x for anxiety – The Covid-19 scare has affected many with anxiety and depression. If you are feeling anxious more than usual, you can opt for KaliPhos 6x to keep yourself calm and overcome the scare.

10. Build immunity – The right time to build immunity is when you are well, that’s the time when your body is most receptive to strengthening immunity. When you are suffering from any infection your vitality is low hence it becomes difficult to strengthen your immune system. The best time to build immunity is when you are young, for instance if you strengthen your immunity at 50 years of age chances of you falling sick in your 70s and 80s is low because you have built a strong immunity.

11. Homeopathic nutrients as supplements – Homeopathy has a sub-division known as bio-chemistry. It has salts that takes care of nutrient and vitamin deficiency.

12. Eczema is psychosomatic – To cure chronic eczema you need to visit a professional homeopath since the disease requires holistic treatment. Most eczema cases are caused due to psychological pressure and this needs to be identified, simply applying ointment may provide with temporary relief but to cure eczema it is essential to identify the root cause.

13. Asthma is psychosomatic – Asthma is considered a physical ailment. However, your psychological health plays a key role in asthmatic episodes. For instance, you have a mild shortness of breath, this rises your anxiety levels and can lead to an intense asthma attack. In homeopathic treatment, the prescription is designed specifically for your conditions and over a period of months you will notice a drop in these asthmatic episodes. And after a point you will be leading an inhaler free life.

14. Homeopathy treats the person not the disease – To treat any health conditions is it important to understand the cause of illness. If a person has multiple health conditions, homeopathy focuses on identifying the root cause of these health conditions rather than treating the ailment directly.

15. Type 2 Diabetes – Type 2 diabetes can be maintained with combination of homeopathy and allopathy. The homeopathy medicines that you consume are made of cane sugar, they are very small and they do not affect your diabetes. You can also opt for alcohol-based or water-based drops for maintain your sugar levels.

16. Homeopathic calcium – Calcarea Phos 6x is a homeopathic calcium supplement that you can opt for.

17. Refrain from painkillers – Prolonged usage of painkillers will affect your kidney functions. It is important to understand that pain is a symptom and it is essential to know the cause of pain instead of supressing it with painkillers.

18. Relief from acidity – Natrum Phos 6x and Nux Vomica 30 will help reduce your acidity levels.

19. Bach flower remedy – It is a subdivision of homeopathy that focuses on remedies mainly for emotional health.

20. Mental health – Mental health often goes unnoticed but it is essential to recognise and take care of it. Homeopathy has good treatment for depression and anxiety. Consult with your homeopath if you are suffering from any kind of mental or emotional ailments as it needs to be addressed for your wellbeing.

Don’t fall for it

Dr Darius Soonawalla

August 30, 2020

A fall can lead to severe complications for seniors. Dr Darius Soonawalla explains how to prevent falls

Every year one out of every 15 elderly persons is likely to have a fall, resulting in a fracture. Increasingly more patients above 85 years of age and some even above 100 years need to undergo surgery for these fractures. Even with modern advances in medicine and surgery, this is a huge setback and very often the person never recovers to their pre-fall status. Falls also cause a fear of falling again, avoidance of daily activities, social isolation and ultimately a poorer quality of life.

So how do we minimize the risk of a fall, at the same time maintaining an active lifestyle? The following simple precautions can also be taken to minimize the risk of a fall:

Exercise – Firstly we need to understand that falls in seniors are common, as, with age muscle strength, coordination and reflexes tend to get poorer. This can be countered by doing a daily regime of light strengthening & balancing exercises. This is probably the most important thing you can do for yourself!

Walking the stairs –Concentrate while walking on the stairs. It is a place where falls are very likely to happen.

Sit and change your clothes – Change of clothes happen 2-3 times a day and can become a high-risk factor.

Declutter your home – The less that is lying around, the less likely you are to trip over anything, so try to keep clutter and mess to a minimum. It is also important to clean up spillages as quickly as possible to avoid slippery floors. Specifically, make sure your toilet floor is not wet at night, and the path from your bed to the toilet is clear.

Provide adequate lighting. Keep your rooms well lit in and around the house so that you can easily see where you are walking. Consider keeping lights on in hallways and bathrooms all night, in case you need to go to the toilet.

Use non-slip materials –Use non-slip mats and rugs around the house, as well as in the bath, porches and anywhere else that is likely to get slippery. Also, consider placing non-slip materials under rugs to keep them in place.

Check out on things that may make you trip – Check for hazards such as rugs, loose pieces of carpet, uneven floorboards, wires, and cables. Repair or remove potentially dangerous items, and run wires and cables around the edge of a room to keep them out of the way. Place electrical appliances as close to the plug socket as possible.

Do not climb on a stool – Try to keep everything at a height you can easily reach. Do not climb on a stool; it is an activity that is very accident-prone. Ensure that all regularly used items are within reach. Install handles or grab-bars in places where you need extra support, such as on stairs, in the bath or toilet.

Level living – Try to live as much as possible on one level. By adding stairs or even individual steps, you increase the risk of a fall.

No socks or tights – Don’t walk around your home in socks or tights as these can be slippery. Try using inside shoes, slippers or socks with grips on the bottom to reduce the risk of slipping.

Don’t wear long clothes – It is very easy to trip over long skirts or trousers that can catch your heel. Try to wear fitted and properly hemmed clothes.

Don’t rush – Falls can often happen when we are rushing somewhere – to answer the phone or the door, for example. Take your time when you are moving around your home. People will understand. When moving from a seated or prone position, also do this slowly to avoid dizziness.

Alarms – Consider wearing a wrist or pendant alarm, in case you have a fall and cannot get up. Also, if you are alone, have a system where a close relative or friend checks on you daily.

Diet – Make sure you eat foods that are rich in calcium and vitamin D to keep your bones strong. And eat regularly to ensure your blood sugar level is sufficient to avoid light-headedness. Also, drink enough liquids so you don’t get dehydrated.

The risk of falling is a very real one as we get older, and it is important that it is taken seriously. If you are worried about yourself or a loved one, share your concerns with a health professional, friends and family.

The Seven Diet Sins

Kajal Khaturia

August 30, 2020

The Seven Diet Sins - Seniors E-magazine

Clinical and Sports Dietitian Kajal Khaturia tells us what to avoid when eating and drinking, for optimum health

William Shakespeare in his comedy ‘As You Like It’ had written about the seven stages of a man’s life. Our nutritional trajectory too could have seven phases. While infants relish soft food, there is a carefree abandon in the diet of the teenager. But as the numbers of years add up, we have to go easy on what we are bringing to our plate.

Raw foods

The following seven food items are to be avoided to prevent any food-borne illnesses in seniors who have a compromised immune system and have digestive disorders.

Raw meat – Raw meat (tartare) and cold cuts such as sausages and salami can contain bacteria such as salmonella which has not been killed by heat or cooking, and puts seniors who have digestive disorders or weak immune system at risk of falling ill.
Raw seafood like mussels, oysters, clams, etc – While raw seafood is filled with vitamins and minerals, it also contains unhealthy germs and bacteria. Those fond of seafood should try cooked options such as grilled salmon and other cooked fish.
Raw sprouts like sprouted pulses, alfalfa sprouts, bean sprouts – Sprouts can be the breeding ground for many types of bacteria, including salmonella and E.coli.
Raw eggs – Raw eggs can be highly recommended for some age groups, but for older citizens it a big ‘no’. Risk of raw eggs being contaminated with bacteria can be leading to salmonella infection.
Unpasteurised milk – Unpasteurised milk breeds and harbours bacteria in higher levels than pasteurised milk.
Soft cheeses like Feta, Brie, Camembert – Soft cheeses are made from unpasteurised milk which breeds and harbours bacteria in higher levels than pasteurised milk.
Unpasteurised juices – Unpasteurized juices contain harmful bacteria which may be detrimental to seniors.

Crunchy, dry and sticky foods

A common occurrence among the elderly is known as xerostomia, a condition which results in dry mouth resulting from reduced or absent saliva. Elderly with xerostomia have difficulty in chewing and swallowing and need to avoid crunchy, dry and sticky foods.

Crunchy foods like roasted chickpeas, almonds and other nuts, baked pita or tortilla chips, potato chips, pretzels, chikkis.
Dry foods like dry bread, crackers, cookies or cakes that are very dry or that contain nuts, seeds or hard pieces.
Sticky foods like toffees and caramel.

Alcohol

The effects of alcohol may be increased in elderly patients because of increased use of drugs, or other changes associated with ageing. It could be consumed judiciously in limited quantity. Otherwise there is not much benefit to boast about.

Empty calories.
When alcohol is substituted for nutritious food for elderly, it may interfere with absorption of some nutrients, especially folic acid.
Alcohol is also one of the contributing factors for osteoporosis.
If seniors live with chronic illness, such as diabetes, or if they take certain types of medications such as antihistamines, painkillers and medications for hypertension, alcohol should be avoided.

Large quantities of fats

Fat digestion and absorption may be delayed in elderly people. Avoid large quantities of fat and focus on the quality of fat used. Avoid deep-fried items. Foods with empty calories such as fast foods, fried items, soft drinks, fruit-flavoured sweet beverages, foods containing mostly added sugars including high-fructose corn syrup etc. This because many seniors become naturally less active as they get older, it becomes much more difficult to work off the extra calories. The prevalence of diabetes and impaired fasting glucose increases with ageing, so foods which give empty calories should be avoided.

Soft drinks

Soft drinks are nothing more than sugar and carbonation filling up a can or bottle. Phosphoric acid, a major component in most sodas, can accelerate the process of demineralisation of teeth and bone, which is especially concerning for seniors already nearing the need of dentures. Demineralisation also heightens the risk of osteoporosis. Regular consumption of soft drinks also contributes to weight gain and other health issues which puts seniors at risk.

Diet sodas

Seniors, especially those who are diabetic, may go overboard with the consumption of diet sodas (soft drinks) thinking that it limits their sugar intake, but the presence of artificial sweeteners in these is a matter of concern. Recent researches have associated diet soda consumption with dementia and stroke, which puts seniors at risk.

High sodium foods

Too much salt can be a problem for seniors, especially for those who have hypertension. So avoid wafers, chips, salted snacks, salted nuts, packed and processed foods which have high amounts of sodium. Avoid excess salt in food. To improve the flavour of food, lime or dried mango powder (aamchur powder) can be used, as well as other herbs and spices.

Avoiding or cutting down the above-mentioned foods can help seniors reduce the risk of food-borne illnesses and osteoporosis, obesity and other health issues, and will help them lead a happy, healthy and fit life.

रंगों का मनोरंजन – विभा और कनिका बागला द्वारा

seniorstoday

August 29, 2020

ऑस्ट्रेलिया की यात्रा में कैनबरा के फ्लोराइड त्योहार में शामिल होना चाहिए, कनिका बागला के साथ विभा बागला लिखती हैं

अत्यधिक सुंदर– बड़े ऊँचे झूले के ऊपर से चारों ओर फैली हुई फूलों की क्यारीयाँ को देखने पर मेरी पहली प्रतिक्रिया ऐसी थी।
हमने ब्रोशर और पर्यटक सूचना गाइडों में कैनबरा के प्रसिद्ध फूलों के त्योहार के बारे में पढ़ा था, लेकिन जब हम पहली बार वहां पहुंचे, तो हम अपनी इंद्रियों पर चमकीले और आकर्षक, रंगीन हमले के लिए तैयार नहीं थे।

फूल जादुई हैं । ट्यूलिप को एक दृष्टि से निहारना आश्चर्यजनक है। हर साल, ये त्यौहार फूलों के बिस्तर के चुने हुए थीम को दिखाने के लिए डिज़ाइन किया जाता है। हजारों जीवंत नारंगी, लाल, पीले, बैंगनी, गुलाबी ट्यूलिप, डैफोडील्स, और डेज़ी प्रकाश वसंत हवा में नृत्य करते हैं, आपको उनकी प्रशंसा करने और उनसे जुड़ने के लिए आमंत्रित करते हैं।

त्यौहार बहुत ही आमंत्रित है और सभी समूहों के लिए कई प्रकार की गतिविधियाँ प्रदान करता है। एक बार जब हम फूलों की प्रशंसा कर रहे थे और उनकी खुशबू में भीग रहे थे, तो हमने त्योहार के अन्य आकर्षणों का पता लगाया। फ्लोरिएड में पूरे परिवार के लिए दिलचस्प और परस्पर प्रभाव डालने वाली चीजें थीं।

हमारे परिवार में हर कोई सिर्फ बड़े ऊँचे झूले को पसंद करता था। यह पूरे उत्सव का मनोरम दृश्य प्राप्त करने और ऊपर से फूलों की प्रशंसा करने का एक शानदार तरीका था।

हमारे परिवार की और पसंदीदा चीज़ बाजार के स्टॉल थे सामान्य भीड़-वादियों के अलावा, खरीदने के लिए कुछ सुगंधित शहद और कुछ दिखावटी गहनें खरीदे । बच्चों ने बिल्कुल बकवास चीजें खरीदीं, जो अब मेरी चिंता और उनके बेशकीमती खजाने का स्रोत बन गई।

हमारे बच्चों को भी अपने चेहरे को रंगवाना, जानवरों को लाड़ प्यार करना और पानी में ज़ॉर्बिंग करना बहुत पसंद था। ज़ॉर्बिंग एक विशाल पारदर्शी प्लास्टिक की गेंद में घूमने का मनोरंजक खेल है जिसे ओर्ब कहा जाता है। यह उनके लिए एक अत्यंत उत्साहपूर्ण करने वाली नई गतिविधि थी और वे इसके बारे में बात करना बंद नहीं कर सकते थे।

भोजन उत्सव में शानदार था, लेकिन हममें में से कोई भी इसका आनंद नहीं उठा पाया । पॉपकॉर्न ,नट्स और अच्छी दावत, शराब और पनीर को नष्ट करने के सामान्य कार्निवल आहार में लिप्त होने के बाद कुछ भी खाने की गुंजाइश नहीं थी।

कुल मिलाकर, फ्लोरियड के लिए हमारे पूरे परिवार की यात्रा के लिए एक अद्भुत अनुभव था और हम अत्यधिक सिफारिश करते हैं कि यदि आप सितंबर और अक्टूबर के दौरान कैनबरा के आसपास होने की योजना बनाते हैं तो आप त्योहार की यात्रा की योजना बनाएं।

सही जानकारी

फ्लोरिएड एक स्वतंत्र फूलों का मनोरंजक उत्सव है जो कैनबरा के कॉमनवेल्थ पार्क में सालाना सितंबर से अक्टूबर तक आयोजित किया जाता है। कृपया अधिक जानकारी के लिए floriadeaustralia.com और कैनबरा पर्यटन visitcanberra.com.au पर जाएं।

नेताजी, समाधि और कदम कदम बढ़ाए जा का स्मरण

seniorstoday

August 29, 2020

दीपा गहलोत पीछे मुड़कर देखती है, एक ऐसी असंभव परंतु देशभक्ति से ओत-प्रोत फिल्म, जो आज मुख्यतः, अब अपने गीतों के लिए जानी जाती है।

समाधि (1950)

1950 में आई फिल्म “समाधि” को जिन लोगों ने नहीं देखा है, या इसके बारे में सुना तक नहीं है वो अवश्य ही कम से कम इसके झूमने वाले गाने “गोरे गोरे बांके छोरे” पर पैर थिरकाए होंगे या स्वतंत्रता दिवस पर इस फिल्म का देशभक्ति गाना “कदम कदम बढ़ाए जा” की गूंज दूर से जरूर सुनी होगी।

यह फ़िल्म स्वतंत्रता के तुरंत बाद बनाई गई, जब देश की मनोदशा, उत्साहित और घनिष्ठता के मिश्रण वाली थी। फिल्म निर्देशक रमेश सहगल ने इंडियन नैशनल आर्मी (भारतीय राष्ट्रीय सेना) के ऊपर फिल्म बनाकर नेताजी सुभाष चंद्र बोस को श्रद्धांजलि अर्पित की। यह भारत में बनी कुछ जासूसी फ़िल्मों में से एक हैं(इस शैली की फ़िल्में अब ज्यादा लोकप्रिय हो गई है) और निश्चित रूप से एक ऐसी फिल्म, जिसकी मुख्य भूमिका निभाने वाली अभिनेत्रियां कैथलिक लड़कियों( सम्भवतः एंग्लो-इंडियन) के चरित्र को दर्शाती थी, जो हिन्दी फिल्म में दुर्लभ है।

यह फिल्म नए स्वतन्त्र भारत के उत्साह पर बनी थी

यह फ़िल्म जन गण मन(आज यह गाना दंगों का कारण होगा) के बदलाव से शुरू होती है और नेताजी( नेताजी की भूमिका अभिनेता कॉलिन ने निभाई जो काफी हद तक सुभाष चंद्र बोस जैसे दिखते थे, इस फिल्म के बाद ऐसा प्रतीत होता है कि वो गायब ही हो गए) का अनुसरण करती है, जो उस समय मलाया (अब मलेशिया) में मौजूद हैं, जहां वह, वहां बसे हुए भारतीय समुदाय के लोगों को स्वतंत्रता के प्रति जागृत करने वाले भाषण देते हैं। वह वहां एक हार की नीलामी करते है, कुछ भयंकर बोली लगने के बाद इसे शेखर( अशोक कुमार) द्वारा 7 लाख रुपये( उस समय के लिए असीम धन राशि) में खरीद लिया जाता है, जो शेखर का समस्त धन है और वो आई.एन.ए में भी सम्मलित होता है। शेखर के अंधे पिता राम प्रसाद(बद्री प्रसाद) अपने पुत्र के इस निर्णय पर गर्व महसूस करते हैं और यह गर्व का कारण इसलिए भी है क्योंकि उनके बड़े पुत्र सुरेश(श्याम) ने अंग्रेज़ी सेना में काम करके उनका देशभक्ति से भरा हृदय तोड़ दिया था। सबसे छोटा बेटा प्रताप(उन्हें शशि कपूर के रूप में श्रेय दिया जाता है लेकिन समानता के बावजूद उनकी आयु मेल नहीं खाती) अपने पिता की तरह ही एक देशभक्त है।

मुख्य रूप से, शेखर को गिरफ्तार करने के लिए सुरेश को मलाया भेजा जाता है, जहां उनकी मुलाकात उनकी नर्तक प्रियतमा डॉली डिसूज़ा( कुलदीप कौर )से होती है। डॉली डिसूज़ा जापानियों से नफ़रत करती है क्योंकि उन लोगों ने उसके पिता की हत्या, एक अंग्रेज़ी सहयोगी होने के कारण कर दी थी और अब वो प्रतिशोध चाहती है। चूंकि नेताजी ने जापानियों के साथ गठबंधन किया है और डॉली अपने जानलेवा और रहस्यमयी बॉस (मुबारक) के साथ मिलकर आई.एन.ए के पतन की योजना बनाती है।

इसी बीच, शेखर की मुलाकात डॉली की बहन लिली (नलिनी जयवंत) से होती है और उन्हें लिली से प्यार हो जाता है। बॉस, शेखर के उत्सुक भावों की समीक्षा करता है जब लिली को शेखर, “गोरे गोरे” गाने पर नाचते निहारता रहता है। वह डॉली को मजबूर करता है कि शेखर के पास से आई.एन.ए का एक अति महत्वपूर्ण दस्तावेज चुराने के लिए, लिली को यह काम सौंपे। दस्तावेज में निहित सूचना अंग्रेजों तक पहुँच जाती है, जिसके परिणाम स्वरूप आई.एन.ए को बहुत बड़ा नुक़सान होता है। बॉस, डिसूज़ा बहनों द्वारा एक कार्यक्रम के दौरान नेताजी की हत्या की साजिश की योजना बनाता है, परंतु निशानेबाज विफल हो जाता है।

लिली व्याकुल है, परंतु शेखर से इतना प्रेम करती है कि वो उससे अपने संबंध नहीं तोड़ सकती। उसे, शेखर से सूचना प्राप्त करने के लिए दोबारा मजबूर किया जाता है, जो(शेखर) मिशन से लौटने के बाद उससे शादी करने का वादा करता है। विशिष्ट फ़िल्मी अंदाज़ में सुरेश और शेखर रणभूमि में एक दूसरे से भिड़ते हैं और दोनों घायल हो जाते हैं।

डिसूज़ा बहनों को जासूसी करने के आरोप में गिरफ्तार कर लिया जाता है और आई.एन.ए की अदालत उनको मृत्युदंड की सजा सुनाती है। अपने साथियों की हत्या के लिए शेखर अपने आप को जिम्मेदार ठहराता है और इसे एक तपस्या के रूप में लेता है। ब्रिज को उड़ाने के लिए इस आत्मघाती मिशन में स्वयं का नाम देता है, और यह आगे चलकर कोहिमा में अंग्रेजों और आई.एन.ए के बीच की लड़ाई बन जाती है।

शेखर नहीं जानता है कि नेताजी ने दोनों बहनों को क्षमा कर दिया और उन्हें अंग्रेजों की जासूसी करने के लिए अपने पक्ष में भर्ती कर लिया है। शेखर मिलन स्थान पर पहुंचता है और वहां वह लिली को पाता है। डॉली, सुरेश और उनका सर्वव्यापी बॉस अभी भी दुश्मन पक्ष के वफादार है।

शेखर और लिली ब्रिज को उड़ाने में सफल हो जाते हैं लेकिन चारों तरफ बंदूकों से गोलियां चल रही हैं, जहां से जीवित निकलने का कोई रास्ता नहीं है; घायल अवस्था में दोनों रेंगते हुए भारतीय मिट्टी में पहुंचते है और मर जाते हैं। उस स्थान पर जहां उनकी मृत्यु होती है, उनके बलिदान को चिन्हित करने के लिए समाधि बनाई जाती है।

जोशीले शेखर ने आई.एन.ए में सम्मलित होने का संकल्प लिया

इतने वर्षो के बाद ऐसा दावा किया जाता है कि यह फ़िल्म(कमर जलालाबादी के लिखे संवाद) सच्ची घटना पर आधारित है परंतु ऐसा दूर तक नहीं था। लेकिन यह एक मनोरंजक फिल्म है जो अंग्रेजों को नष्ट किए बिना ही राष्ट्रवाद के गर्व को अपनी आस्तीन में धारण करती है। कथित रूप से, ऐसा दावा किया जाता है कि जब यह फिल्म बन रही थी, तो अशोक कुमार और नलिनी जयवंत एक दूसरे से प्रेम करते थे और यह चिंगारी इस फिल्म में भी नजर आती है। राजेंद्र कृष्ण के लिखे बोल को संगीत निर्देशक सी. रामचन्द्र ने मधुर संगीत में पिरोया है। अशोक कुमार और नलिनी जयवंत का फ़िल्मों में लंबा और सफल करियर रहा है। एक वर्ष के पश्चात फिल्म “शबिस्तान” की शूटिंग के दौरान, घुड़सवारी दुर्घटना में कम उम्र में ही श्याम की मृत्यु हो गई, 1960 में कुलदीप कौर का निधन अनुपचारित ‘टिटनस’ से हुआ।

बहुत करीब और देशभक्ति के साथ श्री भारत, मनोज कुमार

seniorstoday

August 29, 2020

जहाँ, भारत अपने 73वें स्वतंत्रता दिवस का उत्सव मना रहा है, वहीं पूरी दुनिया में हम, मौजूदा सर्वव्यापी महामारी के चपेट में आने के कारण, अकल्पनीक रूप से भौतिक मानसिक और भावनात्मक स्तर पर बदलाव देख रहे हैं। अच्छे पुराने दिनों की तड़प में सुगुना सुन्दरम, हमें अनुभवी अभिनेता मनोज कुमार के साथ स्मरण की उस यात्रा पर लेकर जाती है जहां मनोज कुमार ने अपनी उमंग के दिनों में और लंबे समय तक भारत की शुद्ध और देशभक्ति की भावना को अपने में सन्निहित किया था।

“मैंने भारत नाम की पूजा की”

मनोज कुमार का जन्म 1937 में, स्वतंत्रता पूर्व अंग्रेज़ी शासन के अधीनता वाले भारत में उत्तर पश्चिम सीमांतीए क्षेत्र एबटाबाद (अब पाकिस्तान में है और यह सबसे खूंखार आतंकवादी ओसामा बिन लादेन को संरक्षण देने के लिए बदनाम है) में, हरिकिशन गोस्वामी के नाम से हुआ था। भारत पाकिस्तान के विभाजन के दौरान, उनका प्रवास भारत में एक शरणार्थी के रूप में हुआ। राष्ट्र के लिए, अंग्रेजों से स्वतंत्रता की लड़ाई जो उन्होंने अपने चारों ओर देखी, इसने युवा हरिकिशन के मन पर एक गहरी छाप छोड़ी। विभाजन के बाद, उनका परिवार दिल्ली में आकर बस गया और अपने जीवन को पुनः बनाने में जुट गया। हरिकिशन बाद में मनोज कुमार के नाम से जाने गए। मनोज कुमार को “श्री भारत” की व्यक्तित्व और उसकी भूमिकाओं को निभाने के लिए प्रसिद्धि हासिल हुई।

हरिकिशन अस्थिर राजनीतिक वातावरण में बड़े हुए, जब भारत अपनी पहचान के लिए संघर्ष कर रहा था। अपने बचपन और जवानी को याद करते हुए वो बतलाते हैं, “ नेताजी सुभाष चंद्र बोस उनके प्रथम प्रेम थे। नेताजी ने देश को स्वतंत्रता 21 अक्तूबर, 1943 (जब उन्होंने आजाद हिंद फौज का गठन किया- स्वतन्त्र भारत का अंतरिम शासन) को ही दिला दी थी और सोवियत संघ रूस सहित एक दर्जन अन्य देशों द्वारा इसे स्वीकार किया गया था। दुःखद बात यह है कि हमारे अपने नेताओं ने उन्हें नजर अंदाज किया, जिन्होंने नेताजी सुभाष चंद्र बोस को इसका श्रेय तक भी नहीं दिया था।

“राष्ट्रवाद के साथ मेरा पहला सामना तब शुरू हुआ जब मैं अन्य बच्चों के साथ एक विरोध जुलूस (भारतीय राष्ट्रीय सेना के तीन अधिकारियों के विरुद्ध) में भाग लेने के लिए लालकिला गया और मुझे वहां अन्य बच्चों के साथ गिरफ्तार कर लिया गया तब मेरी आयु दस वर्ष भी नहीं थी। मैंने कुछ दिन कारावास में बिताए। तब मेरे पिताजी ने मुझसे पूछा कि क्या मैं आई.एन.ए का मतलब भी जनता हूं। मैं नहीं जानता था, परंतु स्वतंत्रता सेनानियों के उत्साह और देश की स्वतंत्रता के लिए मेरे अन्दर एक आग थी”।

वो अपने स्मृति में झांकते है, और याद करते हैं- “जब मैं 13 वर्ष का था तो गांधी जी मेरे गाँव आए थे। वो मुस्कराते हुए बताते हैं, “मेरा दूसरा प्रेम भगत सिंह और उनकी टोपी थी”। वो आगे बताते हैं, “वस्तुतः ये सारे लोग मेरी प्रणाली का हिस्सा बन गए, यह हवा जिसमें मैं साँस ले रहा था, राष्ट्रव्यापी वातावरण और मेरा पालन पोषण”। ये सब बताता है कि क्यूँ देशभक्ति हरिकिशन गोस्वामी के रक्त और सांसो में थी, इससे कहीं पहले कि जब देशभक्ति एक फैशनेबल शब्द बन गया।

स्वतंत्रता जीत ली गई और अतीत बन गई, लेकिन हरिकिशन जिनका फ़िल्मों के प्रति अत्याधिक रुझान था, वह दिल्ली से अपना स्नातक समाप्त करने के बाद फिल्म उद्योग में सम्मलित होने के लिए बॉम्बे आ गए और बीस वर्ष की आयु में एक साधारण शुरुआत की। वह दिलीप कुमार के बहुत बड़े प्रशंसक थे, अतः उन्होंने अपना नाम बदलकर मनोज कुमार रख लिया, जो 1949 में आई फिल्म “शबनम” के वरिष्ठ कलाकार(दिलीप कुमार) का चरित्र था।

कुछ फ़िल्मों को करने के बाद, अब वो मुख्य भूमिका में नजर आने लगे और 60 के दशक में मनोज कुमार ने स्वयं को बहुमुखी प्रतिभा वाले और लोकप्रिय रोमांटिक कलाकार के रूप में स्थापित किया। इसके अलावा उन्होंने एक गहरी सोच वाले रहस्यमयी कलाकार की भी छवि पेश की। उन्होंने कई सराहनीय फ़िल्मों में काम किया, जैसे “वो कौन थी”( साधना के साथ), “हिमालय की गोद में” और “हरियाली और रास्ता”(माला सिन्हा के साथ), “पत्थर के सनम” और “नील कमल”( वहीदा रहमान के साथ), “गुमनाम”, “पूरब और पश्चिम”(सायरा बानो के साथ), “दो बदन”(आशा पारेख के साथ), “संयासी”(हेमा मालिनी के साथ), “दस नम्बरी”, “बेईमान” और व्यावसायिक रूप से कई सफल फ़िल्में भी दी।

एक देशभक्त अभिनेता के रूप में उनका जन्म 1965 में आई फ़िल्म “शहीद” से हुआ, जिसमें उन्होंने, क्रांतिकारी भगत सिंह के सच्चे जीवन पर आधारित फिल्म में, नायक की भूमिका निभाई। और उन्हें फ़िल्मों में भारत नाम से पुकारा जाने लगा। मनोज कुमार कहते हैं- “जब मैंने फ़िल्मों में काम करना शुरू किया, तो मैं एक रोमांटिक अभिनेता के रूप में अच्छा काम कर रहा था पर भारत बनने के लिए मैंने अपने जीवन की प्रारंभिक सफलताओं और करियर को दांव पर लगा दिया। इसके बाद मेरी फ़िल्म “उपकार” आई जिसमें मैंने पहली बार भारत की भूमिका निभाई। कहानी का नायक एक जवान किसान था। (परस्पर रूप से लालबहादुर शास्त्री ने मनोज कुमार से यह आग्रह किया कि वो उनके द्वारा दिया गया नारा- “जय जवान जय किसान” पर एक फिल्म बनाये- यह फिल्म मनोज कुमार के बतौर निर्देशक पहली फिल्म थी)। फिल्म “शोर” में मैंने शंकर नाम के व्यक्ति की भूमिका निभाई जो भारत की कहानी नहीं थी। मैंने भारत नाम की पूजा की है”।

वो आगे बताते हैं- “मुझे याद है कि कैसे वी.शांताराम, जो एक वरिष्ठ और बहुत बड़े फिल्म निर्देशक थे, मुझसे एक दिन मिले और मैंने उनके पैर छु कर आशीर्वाद लिया तो उन्होंने कहा; “तुम बहुत अच्छा काम करते हो, तुम दिल से काम करते हो”। मैंने अपने हाथ जोड़े और कहा “आपसे ऐसी बातें सुनना मेरे लिए प्रशंसा की बात है, लेकिन मैं दिल से नहीं बल्कि आत्मा से काम करता हूं”, और तब उन्होंने मुझे पकड़ कर अपने सीने से लगा लिया”।

महान अभिनेता कहते हैं, ये मेरे लिए गौरव की बात है: जब मैं भारत की भूमिका निभाता था तो मैंने कभी भी अपनी नायिकाओं को स्पर्श नहीं किया। उन फ़िल्मों में, मैंने नायिकाओं की मर्यादा को हमेशा ध्यान रखा”। मेरे(सुगुना सुन्दरम) मन में दर्जनों प्रश्न उठे लेकिन मैंने अपनी जिह्वा पर ताला लगा दिया। मनोज कुमार ने तब से कई फ़िल्मों जो देशभक्ति के विषय पर आधारित थी, उसमें अभिनय और निर्देशन किया और अपने लिए भारत कुमार/श्री भारत के नाम को अर्जित किया। आज भी उन्हें बॉलीवुड के देशभक्त अभिनेता के रूप में जाना जाता है।

मनोज कुमार, साधना के साथ फिल्म वो कौन थी में, एक आदर्श गीत “लग जा गले” का दृश्य

देशभक्ति का जज़्बा

फ़िल्म “उपकार” मनोज कुमार के लिए सफलता की बाढ़ लेकर आई और बहुसंख्या में उन पर प्रशंसाओं और पुरस्कारों की बारिश होने लगी। उनकी फ़िल्मों में अच्छे देशभक्ति के गीत थे जिसे आज भी उतनी ही सरगर्मी और जज़्बे से गाया जाता है। ‘मेरे देश की धरती’, ‘है प्रीत जहां की रीत सदा’, ‘चना जोर गरम’ और फिल्म क्रांति का शीर्षक गीत ‘क्रांति’ जैसे देशभक्ति गीतों के साथ ही कई बहु लोकप्रिय अविस्मरणीय गाने जैसे ‘क़समें वादे प्यार वफा सब’, ‘मैं ना भूलूंगा’,‘जिंदगी की ना टूटे लड़ी’ और कई अन्य गाने उनकी फ़िल्मों से हैं।

70 के दशक ने, मनोज कुमार को एक सफल अभिनेता और निर्देशक के रूप में देखा, जहां उन्होंने स्वयं के निर्देशन में सामाजिक रूप से उत्तेजक फ़िल्म “रोटी कपड़ा और मकान”, “संयासी” और “दस नम्बरी” जैसी फ़िल्में बनाई।

80 के दशक के प्रारंभ में कास्ट और फिल्म की सेटिंग के मद्देनजर फिल्म “क्रांति”, मनोज कुमार की सबसे बड़ी फ़िल्म थी। इसकी कहानी भारत के स्वराज के संघर्ष की कहानी थी। फिल्म “क्रांति” में बड़ी स्टार कास्ट थी, जिसकी मुख्य भूमिका में मनोज कुमार के आदर्श दिलीप कुमार थे। जब फिल्म 70mm के बड़े पर्दे पर दिखाई गई तो दर्शक पागल हो गए और फिल्म के पर्दे पर पैसों की बारिश करने लगे। सभी मापदण्डों पर यह अभिनेता-निर्देशक की अंतिम सफल फ़िल्म भी थी।

80 के दशक के मध्य में उन्होंने अभिनय करना छोड़ दिया और शताब्दी के पूरे होने पर, बतौर निर्देशक उन्होंने अपनी अंतिम फिल्म “जय हिंद”, जो एक देशभक्ति की फिल्म थी, जिसे उन्होंने अपने छोटे पुत्र कुनाल के साथ किया, जो बॉक्स ऑफिस पर कब्ज़ा करने में विफल रही।

मनोज कुमार ने “श्री भारत” के चरित्र और शारीरिक भाषा को अपने अंदर इस हद तक सन्निहित कर लिया जिसे शीघ्रता से पहचाना जा सकता था। लगभग 5 दशकों के अपने लंबे फिल्मी जीवन में उन्होंने विभिन्न स्तरों पर कई पुरस्कारों को अर्जित किया। 1992 में, भारत सरकार द्वारा उन्हें पद्मश्री से सम्मानित किया गया। उनकी फ़िल्मों ने कई राष्ट्रीय पुरस्कार भी हासिल किए और 2016 में हिंदी फिल्म सिनेमा में उनके योगदान के लिए उन्हें भारतीय सिनेमा के सर्वश्रेष्ठ पुरस्कार, दादासाहेब फाल्के पुरस्कार से सम्मानित किया गया।

एक पवित्र व्यक्ति, जिसने अपने धर्म को अपने अंगवस्त्र में धारण नहीं किया। 2011 में, शिरडी के साई बाबा संस्थान नामक संस्था ने उनके सम्मान में शिरडी के पीम्पलवाडि मार्ग का नाम बदल कर मनोज कुमार गोस्वामी मार्ग रखा।

ऐसा कोई दूसरा अभिनेता नहीं हुआ, जो “श्री भारत” की भूमिका को, जिस विश्वास से मनोज कुमार ने निभाया है, उसी विश्वास से अपने अभिनय में सन्निहित कर सके। मेरे ये पूछने पर कि वर्तमान अभिनेताओं में वो किसे इस मशाल को आगे लेकर जाते देखते हैं तो 80 वर्ष से अधिक आयु के अभिनेता ने अपने कंधे को झटकते हुए अविश्वास में संकेत दिया और कहा: “लोग अब ऐसी देशभक्ति की फ़िल्में नहीं बनाते जिसमें वो जज़्बा हो, वर्तमान समय में देशभक्ति का पूरा अर्थ ही बदल गया है। देशभक्ति की राष्ट्रवादी भावना अब वैसी नहीं है जिसके साथ मैं बड़ा हुआ था। फ़िल्म निर्माताओं और अभिनेताओं द्वारा अच्छी देशभक्ति की फ़िल्में बनाने का प्रयत्न किया जा रहा है और मुझे कोई अधिकार नहीं है कि मैं उन्हें हतोत्साहित करूं। लेकिन यह केवल भूमिका की स्थिति को महसूस करने के लिए पर्याप्त नहीं है। भारत सिर्फ एक चरित्र नहीं है जिसे आप अपनी इच्छा के अनुसार मान ले, आपको इसे जीना होगा इसे अपनी सांसे बनानी होगी और इसे अपने अंदर उतारना होगा।

फिल्म उपकार में मनोज कुमार/ भारत सिर्फ एक चरित्र नहीं है जिसे आप अपनी इच्छा के अनुसार मान ले, आपको इसे जीना होगा इसे अपनी सांसे बनानी होगी और इसे अपने अंदर उतारना होगा ।

मनोज कुमार का चिंतन

भारत के 73वें स्वतंत्रता दिवस के वर्षगांठ की पूर्व संध्या पर, 83 वर्षीय मनोज कुमार उन क्षणों को याद करने में व्यतीत करते हैं जब भारत क्या था और अब क्या है। वो आज भी देश के राजनीतिक और सामाजिक वातावरण के लिए उत्सुक हैं, लेकिन उनकी सोच बीते समय के बुद्धिमानी के साथ चिढ़े हुए व्यक्ति की है, जहां सबकुछ अलग था। उनके विचार से कुछ उद्धरण नीचे दिए गए हैं …….

गहरी देशभक्ति सतह पर नहीं आती है, यह आपकी त्वचा के नीचे सन्निहित है। आपको इसे महसूस करने के लिए जीना होगा। आप जो भी साँस लेते हैं, आपको साँस छोड़ना पड़ता है, जैसे मैंने किया।

मेरी पार्टी मेरा देश है।

आजादी के लिए लड़ना आसान है, लेकिन इसे सुरक्षित रखने और सींचने के लिए अपने जीवन में इसको घोलना, ये जीवन भर का संघर्ष है। जैसे एक माँ अपने बच्चे के साथ व्यवहार करती है, वैसे ही हमें अपने देश के साथ व्यवहार करना और संवारना है।

हम परिवर्तन के लिए सरकार की तरफ देखते रहते हैं और संकटों में सरकार को दोषी ठहराते हैं लेकिन सरकार तब तक बदलाव को प्रभावित नहीं कर सकती जब तक कि हम खुद को बदलने और सुधारने के लिए तैयार नहीं हैं। हमें इस बात पर ध्यान देने की आवश्यकता है कि क्या किया जाना चाहिए। हर कोई व्यक्तिगत सुरक्षा की खोज में लगा हुआ है। लेकिन जब तक आप आपने देश को सुरक्षित नहीं करेंगे, हम कैसे आगे बढ़ सकते हैं?

जब मैं छोटा था, तो सब कुछ और हर कोई अच्छाई से प्रभावित था– लोग, शिक्षक, नेता, माता-पिता, और समाज– हर कोई अच्छाई की आकांक्षा करता था और यह समग्र माहौल था जिसने मेरी भावना को परिपूर्ण किया। आज मानवीय गुण और मूल्य नीलाम हो चुके है। यह देख कर बहुत दुःख होता है कि नैतिकता और अखण्डता इस हद तक मिट गई है कि हर चीज़ में बहुत मिलावट है।

किसी देश की किस्मत की रचना सैनिकों द्वारा की जाती है, ना कि राजनेताओं द्वारा

सेना को आवश्यकता नहीं है लोगों को कुछ सिद्ध करने की

दुनिया तलवार की धार पर चल रही है आज।

इसमें कोई संदेह नहीं है कि नागरिकों के रूप में हमें हर चीज़ पर सवाल करने का अधिकार है। लेकिन हमारी सरकार को बेहतर और प्रभावी ढंग से काम करने के लिए, हमें एक बहुत मजबूत विपक्षी पार्टी की आवश्यकता है।

The Centre of the World / दुनिया का केंद्र – उर्वी पीरामल द्वारा

seniorstoday

August 29, 2020

प्रशांत महासागर में गैलापागोस द्वीप समूह क्रिस्टल ब्लू तरंगों का एक स्वप्नलोक है, जो रेतीले समुद्र तटों और उष्णकटिबंधीय पौधों से युक्त है, उर्वी पीरामल लिखती हैं

सभी व्याख्याओं के अनुसार, गैलापागोस द्वीप समूह दुनियाँ के प्राकृतिक अजूबों में से एक है: प्रशांत महासागर भूमध्य रेखा में फैला हुआ है । द्वीपसमूह में कुछ 150 द्वीप समूह शामिल हैं, जो इस क्षेत्र के कई ज्वालामुखियों की ठंडी राख द्वारा बने है, और जिनमें मनुष्य के रहने योग्य स्थान केवल मुट्ठी भर ही है।

यही वो पृथ्वी का केंद्र है, जहां मैंने अक्टूबर 2018 में दोस्तों के साथ यात्रा की थी। एम्स्टर्डम के माध्यम से इक्वाडोर के लिए दिन भर की उड़ान के बाद, हम राजधानी क्विटो में से निकल रहे थे। यहां से हमने गुआयाकिल तक 1.5 घंटे की उड़ान भरी और सैन क्रिस्टोबल द्वीप के लिए एक घंटे की उड़ान को आगे बढ़ाया। यहां हमारा स्वागत एक मार्गदर्शक द्वारा किया गया, जो हमें नौका पर मैजेस्टिक के लिए एक नाव पर हमारे घर ले गया। रेतीले समुद्र तटों और उष्णकटिबंधीय पौधों के साथ बिंदीदार क्रिस्टल नीली लहरों का यह यूटोपिया (आदर्श लोक) अगले आठ दिनों के लिए हमारा घर होना था। उस समय मुझे विलियम काउपर के द्वारा लिखी गयी कविता की याद आई: “मैं सभी सर्वेक्षणों का सम्राट हूं, मेरा अधिकार कोई विवाद नहीं है, केंद्र से लेकर समुद्र तक हर जगह, मैं सभी पक्षियो और जानवरो का स्वामी हूँ …”

जब आखरी विस्फोट होता है उस आधार पर सांस्थिति (किसी स्थान की प्राकृतिक दशा का वर्णन) और भूविज्ञान होता है । हर विस्फोट में दो शताब्दियों का अंतराल होता है उस हिसाब से आखरी विस्फोट 2009 में हुआ था । पुराने द्वीपों में काफी गहरा, घना और समृद्ध पर्णसमूह है। जबकि नए द्वीप वनस्पति के बिना अभी भी हैं और अभी भी बेसाल्टिक और झरझरा लावा और उनमे राख की परतें हैं। तेजी से ठंडा होने वाले लावे के काले और सुंदर अवशेष हमारे ऊपर छाए जामुनी और सुनहरा आकाश के बीच में बहुत खूबसूरत लग रहे थे ।

यह द्वीप जो बिना किसी वनस्पति के आज भी लावा के साथ ढका हुआ है ।

मोटे तौर पर दो शताब्दी पहले, अंग्रेजी जीव विज्ञानी चार्ल्स डार्विन ने द्वीपसमूह का भ्रमण किया और इस अवधि के उनके संग्रह और टिप्पणियों ने उनके विकास और अनुकूलन के सिद्धांत में योगदान दिया। हम बहुत भाग्यशाली रहे की हमने उनके नाम की झील देखी ।

सुबह से शाम तक हमारे 10 व्यक्तियो की शानदार नौका , जिसमे ऊपरी मंज़िल के साथ साथ एक पूल भी था ; एक मध्य डेक लाउंज और बैठने की जगह भी थी ; जबकि सबसे नीचे की मंज़िल पर शयन कक्ष की सुविधा भी थी । हमारी सेवा के लिए काफ़ी लोग शामिल थे जो आठ दिनों तक हमारे साथ थे जिसमें दो कप्तान, दो अधिकारी, एक शेफ, एक बारमैन, एक स्टूवर्ड शामिल थे। जब हम क्षेत्र में घूमते थे, तो डॉल्फिन कूदते हुए नाव के साथ तैरती थी, सीटी बजाती थी और एक दूसरे को पुकरती थी।

हमारे दिन ऐसे थे – हमारी नाव रात भर प्रशांत मे घूमती थी और सुबह जल्दी किसी नज़दीक के द्वीप पर पहुँचती थी । प्रांत: सुबह 6 बजे के सूर्योदय से हमारे दिन की शुरुआत होती थी । हम सब नाव छोड़ डिंगी पर सवार हो कर दूसरे द्वीप का भ्रमण करने निकल पड़ते थे । कुछ द्वीपो में पथरीले डॉकिंग क्षेत्र थे , कुछ को “गीली लैंडिंग” की आवश्यकता थी – जहां हमें टक्खने -गहरे पानी में डिंगी को खड़ा करके ठंडे पानी में चलते हुए तट पर पहुँच कर अपने जूते पहन लेते थे ।

पर्यावरण को संरक्षित करने के लिए, गैलापागोस पर्यटन बोर्ड ने माना है कि द्वीप के आगंतुकों को एक अनुसूची का पालन करना चाहिए; एक निश्चित संख्या से पर्यटक ऊपर नहीं होने चाहिए; और दो घंटे से अधिक समय तक यात्रा करने की अनुमति नहीं थी। मैं प्राचीन द्वीपों को देखकर चकित थी: वे आदमी से अछूते थे, एक भी बेंच नहीं, कूड़े के एक भी टुकड़े ने इस तथ्य का खंडन नहीं किया केवल वन्यजीव ही वहां घूमते थे।

कुंवारे समुद्र तटों के ऊपर iguanas ( जो छिपकली जैसे दिखते थे ) चारों तरफ फैले हुए थे जो हमें सुस्ती भरी नज़रों से देखते थे और हमें पैर बचा के उनके बीच में से निकलना पड़ता था ।

देशी जानवर

यहां के जानवरों और पक्षियों को चित्रों के माध्यम से सर्वोत्तम रूप से वर्णित किया जा सकता है। सभी जीव क्षेत्र के लिए स्वदेशी हैं और केवल यहां पाए जाते है। जैसा कि गैलापागोस द्वीपों का गठन हो रहा था, मुख्य भूमि के जानवर – दक्षिण अमेरिका – द्वीपों में चले गए और उन्हे उस द्वीप पर अपनी ज़रूरत का सारा समान मिल गया था जिस के कारण उन्होने वह द्वीप ना छोड़ने का फ़ैसला किया।
द्वीपों के जानवर कई शताब्दियों तक फैले रहते हैं: कछुए 100 साल से अधिक पुराने हैं और फ्रिगेट पक्षी बच्चे अभी पैदा हो रहे थे। शुरू में उड़ने वाले पक्षी, खोजकर्ताओं ने पाया कि उनका सारा भोजन भरपूर मात्रा में उपलब्ध था और उन्हें उड़ने की कोई आवश्यकता नहीं थी: समय के साथ, पक्षियों के पंखों में कसावट आ गई और कम पंख रह गये – वे अपनी नई वास्तविकता के अनुकूल होने के लिए उड़ानहीन हो गए।

डार्विन पंछी : उनकी चोंच विशेष रूप से बीज और कीड़े खाने के लिए अनुकूल है

दिन के आखिर में

हर सुबह, द्वीपों का निरक्षण करके हम नाश्ते के समय वापिस आ जाते थे । अगर मौसम की अनुमति हो तो हम स्नोर्केलिंग करते थे, और जब मौसम अनुकूल नही होता था तो हम जकूज़ी में बैठकर सूर्यास्त को देखते थे। स्नोर्केलिंग एक रोमांचक अनुभव था क्योंकि जब आप स्नॉर्कल करते हैं तो एक नई दुनिया खुल जाती है। आप विभिन्न प्रकार की मछली देखते हैं, इगुआना और समुद्री शेरों के साथ तैरते हैं। भूमध्या रेखा पर शाम 7 बजे सूर्या का जल्दी अस्त हो जाना आम बात है । लहरों के प्राकृतिक दृशय को बैंगनी और गुलाबी रंगो मे देखना बहुत रोमांचक अनुभव था । इस दृशय को देखते हुए मैं अपने दिल की धड़कनो में एक अन्द्रूनी ताक़त महसूस कर रही थी ; और भगवान के इस क्रिश्मे को देखते हुए मुझे बहुत शांति मिल रही थी ।

मैं विलियम शेक्सपियर के शब्दों के साथ समाप्त करना चाहूँगी – “पृथ्वी के पास उन लोगो के लिए संगीत है जो उसे सुन सकते है।”

पेशवा और पाट्य – अरुण मंत्री द्वारा

seniorstoday

August 29, 2020

पूना पुणे में बदल गया… और अरुण मन्त्री लिखते हैं कि वर्षों से यह एक नई इकाई में रूपांतरित हो गया

“पुणे थिथे काइ उने”, जिसका अर्थ है “पुणे में कुछ भी याद नहीं है”, इस तरह से स्वर्गीय पुनेकर अपने घर शहर के प्रति कैसे अपने प्यार का इज़हार करते हैं। मैं और मेरी पत्नी वाशिंगटन डी.सी. विश्व बैंक में और अंतर्राष्ट्रीय मुद्रा कोष में 36 साल काम करने के बाद अभी दोबारा पुणे में आकर दोबारा बस गए है। 1983 में जब हमारी शादी हुई ,नदी के किनारे और अपने घर की छत पर हमेशा हमने रिटायर होकर पुणा में बसने की योजना बनाई थी । पुणा भी इन 36 वर्षों में हमारी तरह ही तबदील हो गया । चाहें कुछ भी है हम अभी भी बहुत सी चीज़ों की कमी महसूस करते है जहाँ हम वापिस आए है ।

पूना (अब पुणे) बॉम्बे (अब मुंबई) बंदरगाह शहर के सामने एक छोटा सा सुंदर शहर था। इसकी कई परंपराएँ थीं जिन्होंने इसे अलग बनाया था । मेरे परिवार की तरह, कई लोग पुणे चले गए क्योंकि सभी क्षेत्रों और सभी स्तरों पर इसके पास बहुत अच्छे शिक्षण संस्थान थे। इसमें अंग्रेजों द्वारा स्थापित एक छावनी भी थी। भारतीय सेना दल ने इस के ऊपर भारतीय सुरक्षा संस्थान स्थापित किया (Academy)(NDA), सेनानियों के लिए मेडिकल कॉलेज (AFMC) और शारीरिक व्यायाम सेनानी स्कूल (ASPT) भी बनाए। ऐतिहासिक रूप से, पुणे भी मराठा साम्राज्य की गद्दी था जब तक पेशवाओं ने पुणे के बाहरी इलाके में अंग्रेजों के साथ एक महत्वपूर्ण लड़ाई नहीं हारी। हिंदुस्तानी शास्त्रीय संगीत और मराठी रंगमंच में भी इसकी समृद्ध सांस्कृतिक विरासत थी। भीमसेन जोशी और अन्नपूर्णा देवी जैसे कई शास्त्रीय कलाकारों पुणे में आ गए और युवा प्रतिभाओं का पोषण किया। पुणे के लोग आरामप्रस्त थे – दोपहर के समय दुकानें बंद हो जाती थीं ताकि मालिक खाने के लिए घर जा सकें और झपकी ले सकें। पूरा साल अच्छा मौसम होने के कारण सेवानिवृत्त लोगों और पेंशनभोगियों के लिए एक बढ़िया विकल्प बन गया, यहाँ पर्वतों की चोटियों पर इकट्ठा होकर विषव के मामलों को कैसे हल किया जाए चर्चा करते थे।

पुनेरी की फ़्रैंकनेस ( पुनेरी की सरलता)

पुनेकर के बारे में भी एक अचूक विशेषता थी – जो हमेशा स्पष्टवादी थे और अपने मन की बात कहने से नहीं डरते थे। पुणे के आसपास के बोर्ड (स्थानीय लोग इसे पुनेरी पाट्या कहते हैं) के ऊपर तानाशाही फेट एव्व्म निर्देश लिखे हुए थे जो की पढ़ने वालो के लिए निर्देश देते थे की पाठकों को क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए (कुछ उदाहरणों के लिए :- http://assal-marathi-puneri-patya.blogspot.com/) दरअसल, पुणे की कुछ कमी महसूस नहीं हो रही थी । परंतु वाशिंगटन डी.सी. के विश्‍व बैंक में वित्तीय प्रणाली में कुछ जटिल विकास हो गया था जिससे हमें पीछे हटने के निर्देश मिले और हम वापिस आ गए ।

जिस पुणे को हम पीछे छोड़ गए थे वह उल्लेखनीय रूप से बदल गया था कुछ अच्छे के लिए और कुछ बुरे के लिए । यहां कुछ चीजें हैं जिनकी कमी हमें नए पुणे में महसूस होती है।

पुराने समय के रेस्तरां जो गायब हो गए हैं :- लतीफ्स, ग्रीनफील्ड्स, कमलिंग, जन सेवा दुग्ध मंदिर, सनराइज कैफे। पुणे में हमेशा ईरानी, मुगलई, उत्तर भारतीय, दक्षिण भारतीय, चीनी और महाराष्ट्रीयन व्यंजनों का मिश्रण होता था। छावनी क्षेत्र में लतीफों ने उत्कृष्ट मांसाहारी मुगलई विकल्पों की पेशकश की। कामलिंग ईस्ट स्ट्रीट पर एक छोटा चीनी(chinese) रेस्तरां था जो चीनी कक्ष (Chinese room) रेस्तराँ के साथ सफलतापूर्वक मुकाबला करता था। कई ईरानी रेस्तरां जैसे सनराइज कैफे की अचल संपत्ति को (फिक्स्ड असेट्स) परिवर्तन के रूप में पुनर्विकास किया गया है जो पुराने मालिकों को सेवानिवृत्ति में एक अच्छा निकास प्रदान करता है। जन सेवा दुग्ध मंदिर जो कि शहर में सबसे अच्छा खारवास था, वास्तव में दुःख की बात है की ये प्रचून विक्रेताओं को बेच दिया गया था। एबीसी (आगा भठैना चिनॉय) फार्म्स द्वारा चलाए जा रहे ग्रीनफील्ड्स ने उत्कृष्ट दूध और पनीर उत्पादों को परोसा। उत्कृष्ट पनीर, दूध और स्वीडिश दूध (जैसे स्कायर) नामक एक विशेष पेय परोसा जाता था जिसे रजनीश के शिष्यों ने लोकप्रिय बनाया था । एन .आर एन मूर्ति और सुधा कुलकर्णी अक्सर बाहर घूमते रहते थे ऐसा मुझे अधिकार से कहा गया था और एन.आर.एन ने सुधा को ग्रीनफील्ड्स में प्रस्तावित (प्रपोज) किया था ।
पुराने मूवी थिएटर अब मॉल बन गये है:- पुराने मूवी थिएटर अब मॉल बन गये है जैसे वेस्ट एंड, डेक्कन, हिंद विजय । इन सिनेमाघरों में फ़िल्में देखना जाना उन दिनों में एक महान शौक (Hobby) था जब टीवी और केबल अभी शुरू नहीं हुए थे । हमने वेस्ट एंड और अल्का सिनेमा हाल में अँग्रेज़ी फिल्में देखी थी । मुझे याद है कि मैं एन.आर.एन मूर्ति के साथ फिल्में देखना चाहता था क्यूकी फिल्मों से पहले आने वाले किसी भी विज्ञापन को मिस नहीं करते थे। अंतराल पर पसंदीदा स्नैक बटाटा वाडा होता था । अब ये सभी थिएटर गायब हो गए और शॉपिंग मॉल बन गए हैं।
किताबों की दुकानों :- मैनहेस और पॉपुलर बुक हाउस जैसी बुकशॉप हमारे समय बिताने के लिए एक उत्कृष्ठ जगह थी जिसमें अंग्रेजी और मराठी दोनों पुस्तकों का शानदार संग्रह था। वास्तव में वेस्ट एंड थिएटर के बंगले में ओपनिविषेक शैली के बने एक बगल में Manny’s के नाम से श्री मैणी में एक पुस्तक भंडार खोला था । वेस्ट एंड थिएटर के बाहर एक आउटडोर सोडे की दुकान थी जो दिलचस्प मनगढ़ंत कहानियाँ सुनी जा सकती थी। श्री गडगिल द्वारा चलाए गए डेक्कन जिमखाना में एक लोकप्रिय बुक हाउस चलाया जा रहा था और मराठी पुस्तकों का एक अच्छा संग्रह रखता था ।
ब्रिटिश काउंसिल लाइब्रेरी :- ब्रिटिश काउंसिल लाइब्रेरी एक और जगह थी जहाँ कोई आलसी दोपहर और सप्ताहांत बिताने वाली किताबें और हँसी मज़ाक वाली पत्रिकाएँ पढ़ सकता था सकता था।
हांगकांग लेन :- कॉमिक्स – टिनटिन, एस्टेरिक्स, आर्चीज़, फ्लिंटस्टोन आदि पूर्व में बिकने वाली मुख्य किताबें थीं। अब बाजार मौजूद है, लेकिन अब धूप का चश्मा और मोबाइल फोन सामान जैसा समान बिकता है।
रजनीश के सन्यासी और सांस्यासन का कपड़ों का रंग लाल था, थाई भिक्षु और ईरानी छात्रों के कपड़ों का रंग भगवा जैसा था :- ये पुणे विदेशियों का भी पसंदीदा स्थल था। उन्हें लगता कि उनकी जगह पूरे भारत के छात्रों ने ले ली है।

न्यू पुणे अभी भी अपने पुराने आकर्षण को बरकरार रखता है क्योंकि हम नए रेस्तरां, नए लाइव संगीत कार्यक्रम और पुणे का आनंद लेने के अन्य तरीके खोजते हैं।

4 Unusual Things about Covid-19

Dr Noor Gill

August 28, 2020

As scientists and researchers try to make a vaccine that kills the coronavirus, they have also found out new information that will help them make a better vaccine, writes Dr Noor Gill

It has been eight months since we’ve been backed into the corner and forced by circumstances to learn new things about ourselves. Some of us have discovered that we love to experiment with cooking, others have come to the conclusion that anything that involves turning the stove on, is not for them. We’ve been learning new things about each other and we’ve been doing the same with the virus that forced us to do all this in the first place.

A lot of new information about the novel coronavirus has come to light over this short span of 8-9 months. As the scientists and researchers try to make a vaccine that kills the virus, they have also found out new information that will help them make a better vaccine.

Here is some new information that the scientists have discovered and the doctors have noticed in their patients.

The coronavirus affects how your blood clots.

Initially COVID-19 was thought to largely affect the lungs and cause respiratory symptoms and manifestations such as pneumonia. But since April’20 it has even noticed in COVID-19 ridden patients that they develop blood clots. Blood clots have emerged as one of the most serious symptoms which has led to a lot of stroke related death, especially in the young. It has been noted that 40% of COVID deaths are related to cardiac complications.

Doctors and researchers seem to strongly believe that the virus is a vasotropic virus i.e it affects the blood vessels.

In a paper published in April in a scientific journal “The Lancet” it was published that the SARS-CoV-2 virus can infect the endothelial cells of the lungs, blood vessels, heart, kidney and liver.

Normally, the endothelial lining inside the blood vessels protects them from releasing the clotting factors and regulating an appropriate response. Damage to the same creates havoc.

The SARS-CoV-2 virus has an extra protein that it requires to crack open the virus and inject its genetic material into an otherwise normal cell, to infect it. This protein which is required to activate SARS-CoV-2 is present in all cells, especially endothelial cells. Unlike its sister virus SARS which could only find its specific protein in the lung tissue.

Many patients in the ICU are developing blood clots including clots in small veins, deep vein thrombosis, cardiac arrest causing clots in the coronary vessels and stroke causing clots in the cerebral arteries.

All these facts and informal when looked at together make coronavirus look like a vascular infection and not just a purely respiratory one.

You can loose your sense of smell

Harvard Medical school publishes, “Temporary loss of smell or anosmia, is the main neurological symptom in COVID 19 patients and it is also the most commonly reported indicators of COVID 19. Studies suggest that the involvement of the nervous system presenting as loss of smell/taste better predicts the disease than the other well-known symptoms.”

This being said, the underlying mechanism for loss of smell in patients with coronavirus has not been entirely understood.

The olfactory sensory neurons don’t express the gene that encodes for the ACE-2 receptor protein which the coronavirus uses to enter the human body. So how does it manage to affect the patient’s sense of smell/taste? Dr. Sandeep Robert Datta an associate professor of Neurobiology in the Blava tink Institute at Harvard Medical School says- “our findings indicate that the novel coronavirus changes the sense of smell in patients not by directly infecting neurons but by affecting the function of the supporting cells. This indirectly caused changes in the olfactory sensory neurons.”

This is not bad news, because this means that it is unlikely for SARS-CoV-2 infections to cause permanent damage or persistent anosmia.

It can trigger a serious inflammatory response

COVID 19 infection is accompanied by an aggressive inflammatory response with the release of a large amount of pro-inflammatory cytokines in an event which is called a “cytokine storm”. This results in a hyperactive response leading to an aggressive inflammatory reaction. It is being speculated that the virus itself may be directly setting off an immune cascade that results in a hyper-inflammatory response. Let me try to simplify and explain it to you- the clots that the patients had in their blood was accompanied by deposition of complementary proteins. Complementary proteins are distinct plasma proteins that try to fight the pathogen and induce an inflammatory response to help fight off the infection. When these proteins are activated, they set off a cascade of events, chick lead to a hyper inflamed state.

Multi-system inflammatory syndrome in children (MSI-C) is a condition where inflammation in multiple organs such as the heart, lungs, kidney, brain, eyes, skin, gastrointestinal organs, etc. is seen. The cause for this is not yet determined boy many children that had been diagnosed with MSI-C also tested positive for COVID 19.

It can travel from animals to humans and back

Cats, dogs and tigers can be infected with the coronavirus and can spread it to other cats, dogs and tigers. The team, at Harbin Veterinary Research Institute, concluded that no evidence that chickens, pigs and ducks can catch or transmit the virus has been found. But cat owners should not be alarmed just yet.

After several lions and tigers at the zoos showed symptoms of respiratory illness, veterinary doctors took diagnostic samples from an anesthetized tiger. And these samples were sent to two separate laboratories for testing. All the samples did test positive for SARS-CoV-2. There is a high probability that the feline creatures were infected by a positive homo sapien but whether or not the reverse is possible is still being looked into and as off this writing, no documented cases of feline pets spreading it back to humans has been noted.

Animal-to-human transmission was considered a rarity. According to the World Health Organization (WHO) “Several cats and dogs in contact with positive humans had tested positive for COVID 19. In addition, ferrets appear to be susceptible to the infection too. In experimental conditions, cats and ferrets were able to transmit the infection to other animals of the same species. However, there is no evidence that these animals can transmit the disease to humans and spread COVID 19.” However, the WHO also noted and elaborated “in an few instances, the minks that were infected by humans have transmitted the virus to other people. These are the first reported cases of animal-to-human transmission.”

Tempted to drink your worries away?

A Staff Writer

August 26, 2020

Tempted to drink your worries away - Seniors Today

Crisis may tempt you to get to drinking, but there are healthier ways to keep your drinking in check and manage stress.

A little alcohol for stress reduction in these difficult times is not surprising. But there are healthier ways of coping in this crisis situation. People often tend to drink more when they are stressed. Although alcohol does help initially, however after drinking you may feel even more anxious. Alcohol is known to block anxiety causing chemicals in the brain, and our brain likes to maintain balance. Hence after drinking, it reduces the amount of anxiety causing chemicals to get back into pre-drinking balance, increasing anxiety levels.

People may also be drinking more alcohol to relieve the boredom that may come with staying at home without much to do.

Here are the side-effects of too much alcohol consumption

Ability to fight disease – Alcohol impacts the immune system, increasing the risk of illness and infections, making us more susceptible to virus infection. So, to prevent risk of contracting infection one should limit alcohol intake to give your immune system the best chance of fighting it off.

Can cause depression and anxiety – Alcohol affects your mood, making you prone to symptoms of depression and anxiety. Alcohol has a depressant effect on your central nervous system but when you stop drinking, the level of alcohol in your blood returns to zero and your nervous system becomes overactive. This leaves you feeling agitated.

Disturbed sleep – Alcohol disrupts sleep. You may fall asleep easily, however, as your body processes alcohol the sedating effect wears off. You might wake up many times to make trips to the bathroom and find it hard to fall back asleep. And as you wake up the next morning you may feel increasingly anxious and turn to drinking again.

Affects thoughts and feelings – After one or two drinks it becomes hard to tell if you are relaxed enough and this leads to thinking “another won’t hurt”, this increases alcohol intake. Alcohol reduces our capacity to monitor and regulate our thoughts and feelings. The thought of “another won’t hurt” increases alcohol consumption over time, resulting in consumption of more alcohol to reach the same point of relaxation. Developing this kind of tolerance to alcohol can lead to dependence.

Accidents and domestic violence – People have more accidents when they are drinking and drinking can increase the risk of domestic and family violence. Alcohol related problems also take up a lot of health resources, including ambulances and emergency departments. In times of crisis taking up a lot of health resources is best avoided.

Managing your alcohol consumption

– Limit stocking up on alcohol – The more you have in the house, the more likely you are to drink. Easy access to alcohol will risk other people in the house to turn to drinking as well.

– Monitor your intake – If you are on board with the new virtual happy hour trend – drinking with your friends virtually. Be mindful about how much you are drinking, it is best not to go all out.

– Don’t let alcohol do the thinking – When you are relaxed after a few drinks, it’s easy to think “another won’t hurt”, take that as a sign to call it off. Any changes to your drinking habits now will help moderate alcohol consumption ahead.

How to manage stress without alcohol?

1. You are not alone – Accept the situation, crisis has fallen upon everybody around you, you are not alone. If you are feeling anxious and stressed, take few deep breaths and find something to do at home – it could be watching funny videos, your favourite movie, play some music and dance to it. The idea is to soothe yourself.

2. This is temporary – Crisis will eventually pass but what you do now will stay. Catch up with your friends online, practices some new yoga techniques, or cook your favourite dish, write a poem; distract yourself with something enjoyable.

3. Sweat some – You do not have to do your routine exercise. Do what makes you feel good, you can go for a walk in your compound, get some fresh air. Get as much physical activity as you can. Exercise releases brain chemicals that will make you feel good. Also, when you sweat you tend to sleep well.

4. Good diet – Nutrition is important to maintain over all wellbeing. Make sure you are eating well. A handful of nuts, some fruits, carbs, enough protein and good fats. Eating well is important to maintain good mental health.

5. Try something new – Trying something new out of your comfort zone may feel tedious. But if you get pass the first few steps you will begin to enjoy. Build in pleasant activities to your day. Think about some new things you might enjoy and make sure you do one of those things every day.

6. Tidy up your home – This is a good opportunity to make your home clutter free. Decluttering is a therapeutic process; it helps you let go of things creating more breathing space. Tidy living creates a cheerful disposition.

7. Go for a leisure walk – Wear your mask and step out. Going for a leisure walk will help you calm down. It will improve your mood and boost your productivity.

Change doesn’t have to be negative. Trying something new activates the dopamine system – our pleasure centre, so it’s a great time to try something new.

ध्रुवीय एक्सप्रेस – उर्वी पीरामल द्वारा

seniorstoday

August 26, 2020

दुनिया के सबसे ठंडे हिस्से की यात्रा दिल को छू लेने वाले अनुभव से समाप्त हुई।

आर्कटिक से सिर्फ पांच सौ मील नीचे, हवा भी असिमित है। अपने आप को स्थिर करने के लिए मैं गहरी साँस लेती थी ,जैसे मैं चारों ओर देखती हूँ – न घर, न पक्षी, न देखने में पेड़ दिखाई देते है।मेरा दिल भरा हुआ था लेकिन हवा दुर्लभ थी ।

अरे मैं तो बहुत आगे आ गई । आईये शुरूआत से आरंभ करते हैं…

ध्रुवीय भालू और उत्तरी रोशनी या अरोरा बोरेलिस को देखना मेरा हमेशा से एक सपना रहा था और जब मुझे खुद व खुद ये अवसर प्राप्त हुआ, तो मैं मौके पर कूद गई। हमने सितंबर में, पहले लंदन और फिर टोरंटो की यात्रा की। टोरंटो से, हमने विनीपेग के लिए लगभग एक-डेढ़ घंटे की उड़ान ली, जहाँ हम रात रुके थे। अगली सुबह, 2 घंटे की हवाई यात्रा के बाद हम बर्फीले पृथक मिर्च पर पहुँचे ।

दुनिया के ध्रुवीय भालू की राजधानी होने के अपने गैर-सरकारी स्व-उद्घोषणा के अलावा, यह एक ध्रुवीय भालू की जेल भी है। हाँ! आपने सही पढ़ा। प्रवासी ध्रुवीय भालू के ह्ड़सन बे रास्ते में होने के कारण यहाँ वार्षिक वृद्धि होती है। जो ध्रुवीय भालू यात्रियों पर हमला करने वाले ख़तरनाक अपराध करते है । जब तक वो प्राकृतिक वातावरण में पुनर्वास के लिए तैयार नहीं हो जाते ये उनके लिए जेल का काम करता हैं ।

चर्चिल के बाद अंतिम पड़ाव, मुंबई से कुल 30 घंटे की यात्रा पर है, हम सी-रिवर हेरिटेज लॉज के लिए एक सीप्लेन पर चढ़े। विमान एक जल निकाय के बीच में उतरा जहां हमारी सराय के प्रोपराइटरों द्वारा स्वागत किया गया था। यहाँ, हमने अपना भारी-भरकम सामान , औद्योगिक शक्ति वाले ट्रैक्टर पर लाद दिया और अपनी सवारी को अंतिम स्थान तक पहुँचाना शुरू किया।

और यहीं से मैं अपनी कहानी शुरू करती हूं। मैं एक कोट में लिपटी हुई थी जो शून्य से 20 डिग्री कम सेंटीग्रेड का सामना करने में मदद करता था; मैं चारों ओर ठंडी ठंडी हवा महसूस कर रही थी ; बंजर ठंडे मैदान में ले जाया जा रहा था; एक के बाद एक गहरी सांसें लेना मुश्किल हो रहा था।

एक छिपा हुआ रत्न

एक छिपा हुआ रत्नसील रिवर हेरिटेज लॉज, जैसा कि विश्वसनीय उसके नाम से पता चलता है कि सील नदी के मुख का एक भाग और व्हेल,भालू और पक्षियों का घर है । लॉज एक स्थानीय परिवार द्वारा चलाया जाता है और प्रतिवर्ष तीन सफारी चलाता है: जुलाई और अगस्त के मध्यम से एक कनाडाई सबसे उत्तम सफ़ारी, सितंबर में एक आर्कटिक सफारी, और अक्टूबर और नवंबर में एक ध्रुवीय भालू सफारी।

पर्यावरण के अनुकूल इस रिज़ॉर्ट को त्रिपडविसोर ने रत्न “छिपे हुए मणि” का नाम दिया है ये नज़दीक के कस्बे से 400 मील दूर है ।सप्ताह में राशन सोच समझकर मंगवाना चाहिए ना तो वो जाया जाए और ना ही वो कम पड़े । मैं शाकाहारी होने के कारण इस यात्रा पर बहुत बेचैन थी जब तक मुझे बताया गया कि वहाँ आलू की भरमार है जितने दिन मैं वहाँ हूँ मैं आलूओं पर मोज कर सकती हूँ ।

एकाकी होने के बावजूद लॉज बहुत आरामदायक था लकड़ी की शतीर और आग थी और मैं अपने छोटे से कमरे में गर्म महसूस कर रही थी ।

बर्फीले साहसिक

हम उत्तरी ध्रुवीय अनुभव के लिए अपने आरामदायक गर्म लॉज को छोड़ कर बहुत उत्साहित होकर प्रांत: तरो ताज़ा दम के साथ निकल पड़े । ब्र्फ़ीली हवा ने हमें विस्फोट की तरह मारा और जितना हो सके हम चिपकने की हद तक एक दूसरे के नज़दीक हो गये। प्रत्येक ने एक राइफल और कुछ पत्थर ले लिए ,लड़ाईयों के दौरान प्रतिद्वंद्वियों को रोकने के लिए। जो ध्रुवीय भालू हैं वो अपने दाँतों को अजीब तरह से किचकिचाते थे की उनकी आवाज़ हमारे कानों मे गूँजती थी हमारे गाइड द्वारा दिए गए पत्थरों को इस क्लिक ध्वनि को अमित्र और सामन्त भालू बियर के साथ सामना करने की स्थिति में दोहराया गया था – और जाहिर है कि राइफ़लों का उपयोग अंतिम उपाय के रूप में किया गया ।

सबसे पहली चीज जो हमने देखी, वह एक गिलहरी थी, जो जमीन में रहती है, और आगे सर्दियों के महीनों के लिए खाना ढूंढ रही थी । अगली बार हम सभी इंतजार कर रहे थे: एक विशालकाय पग प्रिंट वाले ध्रुवीय भालू का ।

उत्तेजना से मेरी नसें फूल गईं और मुझे लगा कि डर से मेरा दिल तेज़ी से धड़क रहा है, जैसे ही हमने ध्रुवीय भालू की संभावना में चारों ओर देखा। हम पुरस्कृत हुए: घरेलू भालू जिसको हम ह्यूगो बुलाएँगे । कम फैले हुए इलाके के बीच एक विशाल, सफेद और शांत, हमें घूरता हुआ भालू था, उसका शरीर सुस्त ,उसकी आँखें सतर्क थी। कुछ सेकंड शांत, और अंतिम निरकुंश सूँघने के बाद, वह दूर चला गया ।मैं डरना भूल गई और मैं उसकी बड़ी सुंदरता देख कर चकित थी और ये बात हैरान करने वाली थी उसके आकार के बावजूद वह इतनी सरलता और सहजता से कैसे चल सकता है ।

आर्कटिक सफारी

दूसरे दिन हम पानी की गलियों में उतरे । हम लोगों ने भारी वॉटरप्रूफ रबड़ के जूते डाले हुए थे और हवा भरी हुई रोडिक(हवा भरी हुई नाव) में बैठ कर ह्ड़सन बे के रास्ते पर बेलुगा व्हेल को देखने के लिए निकल पड़े । जब हम लोग आगे बढ़ रहे थे तो ऊपर की हवा और ठंडी हो गयी थी । मैंने किनारे की बंजर सुंदरता जो काले स्प्र्स्स के पेड़ों( जो बिंदुओं के जैसे लग रहे थे)से सजी थी अपने अंदर संजोग लिया ।

ख़ासकर पानी के अंदर की हवा बर्फ़ीली थी, लेकिन हम पुरस्कृत हुए, जब हमारे गाइड ने बेलुगास के एक स्कूल को देखा। व्हेल मानकों से छोटा लगभग 13 फीट लंबा, वाईटिश व्हेल (सफेद रंग वाली व्हेल) जिसको बेलुगा उपयुक्त नाम दिया गया था जो रूसी शब्द बेलुखा (जिसका अर्थ सफेद होता है) से लिया गया था । हमारे गाइड ने पानी के अंदर एक यंत्र डाला वो पानी के अंदर की हलचल और व्हेल की बातों को सुनने के लिए इस्तेमाल किया जाता है ।

हम किनारे पर पहुंचे पर हमारा साहसिक कारनामा अभी ख़त्म नहीं हुआ था । लॉज के रास्ते में हमने देखा दो ध्रुवीय भालूओं के बीच में खींचा तानी हो रही थी । एक तो हमारा भालू था और एक बिन बुलाया मेहमान (दूसरा भालू) था । ह्यूगो ने घुसपैठिये को धमकी दी और भगा दिया । हम अंदर आ गए, दिन के अंत में हम बहुत खुश थे पर हमें ठंड लग रही थी ।

बाद में उस शाम जब हमने रात का खाना खाया – भोजन में आलू भाजी शामिल थी ,हमने देखा कि हमारे यहाँ राह चलता एक मेहमान आया, ह्यूगो अपनी पिछली टाँगों पर खड़ा था और खाने के कमरे मे झाँक रहा था जैसे की वो अपने आप को दावत के लिए बुलाए जाने की आशा कर रहा था।

स्काई लाइट

अंतिम रात को, मैं ठंडे आकाश में देख रही थी मुझे मालूम था उतरी रोशनियाँ तब दिखाई देती हैं जब सूर्य द्वारा छोड़ी गई किरणें वातावरण में नाइट्रोजन और ऑक्सीजन के साथ टकराती हैं उसके बाद जो कण बनते हैं उससे उत्तरी लाइट्स बनती हैं । धरती का प्राकृतिक तरीका हैं अपने रंगों को दिखाने का परंतु कुछ भी मुझे रंगों की चॅंकाचोन्द के लिए तैयार नहीं कर सकता था – हरा, चमकता हुआ नीयन, लाल अंगारे जिन्होने आसमान को चमका दिया था- वो उत्तरी आकाश में नृत्य कर रहे थे जिसे हम आवाक होकर देख रहे थे।

अगले दिन ,हम पानी के जहाज़ में बैठकर सचमोक लेक केरिब्यू कैंप जो ओर भी आगे था में प्रवासी जानवरों को देखने के लिए गए । शिविर केवल हवा से पहुँचा जा सकता था, भेड़ियों, वूल्वरिन और आर्कटिक लोमड़ियों का घर था। पूरा इलाका, इस आखिरी पतझड़ के महीने में, छोटी झाड़ियों और उत्तरी ध्रुवी जीवों से ढका हुआ था ,रंगों के हुड़दंग में – पीला, सरसों, नारंगी, मरून, लाल, पीला और गहरा हरा रंग शामिल थे । यहां मैंने एक दोस्त के साथ कमरा साझा किया, लेकिन वह थोड़ी परेशान थी ,जब मुझे पता चला कि हमारे कमरे में कोई दरवाजा नहीं था । हमें कुछ एकांतता प्रदान करने के लिए शिविर के मालिकों ने हमें एक शानदार दरवाजा प्रदान किया: नहाते समय का परदा प्रदान किया ।

शिविर के आसपास, क्षेत्र को इनुक्स – मिनी पत्थर के मार्करों के साथ स्पॉट किया गया था जो ऐतिहासिक रूप से यात्रियों और देशी इनुइटों का मार्गदर्शन करने के लिए उपयोग किए गये थे। दुर्भाग्यवश जहाँ हम बहुत बड़े प्रवासी जानवर को देखने से चूक गए तो वहीं हमें लचीले मज़बूत बदन वाले और भयंकर सिंघों वाले रेंडियर को देखने का मौका मिला ।

उस यात्रा को हुए कुछ समय हो गया था ।

जब मैं पीछे देखती हूं, तो मुझे भालू व्हेल याद आते हैं, जिस तरह से हम प्रति दिन 8-10 किलोमीटर चलते थे, हमने जामुन उठाए और उन्हें खाया। मुझे याद है कि हमने कुछ मशरूम इकट्ठा किए, और उनमें से जो ज़हरीले नहीं थे उनको चुन कर पकाया । सबसे अधिक, मैं उस पहले ध्रुवीय भालू को देखकर अपनी उत्तेजना को याद करती हूं , जो हमेशा मेरी स्मृति में ह्यूगो के रूप में स्नेह से रहेगा; और मेरा दिल खुशी से इतना भर गया , जब मैं उस शानदार रंगीन आकाश को देख रही थी , जो मैंने अब तक जितनी भी पेंटिंग देखी उन सबसे ज्यादा शानदार था ।

दो देश, दो जीवन

seniorstoday

August 26, 2020

टाटा इलेक्ट्रिक में अग्रणी काम करने से लेकर, टाटा कंसल्टेंसी सर्विसेज के पथप्रदर्शक तक, एफसी कोहली आधुनिक भारत के निर्माण में एक प्रसिद्ध नाम है। अपने जीवन और अपने कार्यकलाप पर एक नज़र डालते हुए वह और उनकी पत्नी कर्मठ कार्यकर्ता स्वर्ण कोहली, भारत और इसके विवादास्पद पड़ोसी, पाकिस्तान के बीच संबंधों की याद दिलाते हैं।

फ़कीर चंद कोहली, जिन्हें दुनिया एफसी के रूप में जानती है वे कहते है की मैं रावलपिंडी में पैदा हुआ था। मेरी माँ का परिवार सेठी था। उनके बड़े भाई लाला कांशी राम सेठी रावलपिंडी में भारतीय राष्ट्रीय कांग्रेस के अध्यक्ष और शहर के सबसे धनी परिवारों में से एक थे। वे सभी स्वतंत्रता सेनानी थे और उन्होनें राष्ट्रीय आंदोलन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।

मैं पेशावर में बड़ा हुआ, जहाँ पर एक बड़ा सैन्य केंद्र था और एक बड़ी टुकड़ी ब्रिटिश सैनिक अधिकारियों की रहती थी । मैंने खालसा मिडिल स्कूल और बाद में नेशनल हाई स्कूल से पढ़ाई की। मैंने मैट्रिक परीक्षा में टॉप किया था और मेरे परिवार को मुझ पर बहुत गर्व था। मैंने बीए और बीएससी ऑनर्स गवर्नमेंट कॉलेज, लाहौर में किया, जिसे 1864 में स्थापित किया गया था। कॉलेज में छात्रों का मिश्रण था; हिंदू और मुसलमान एक ही छात्रावास में एक साथ रहते थे।

जब मैं अपने अंतिम वर्ष में था तब मेरे पिता का निधन हो गया और वह बहुत बड़ा झटका था। मेरे पिता की मृत्यु के भावनात्मक आघात और स्वतंत्र होने की आवश्यकता से प्रेरित मैंने नौसेना में शामिल होने का फैसला किया और मेरी खुशक़िस्मती थी की मुझे चुन लिया गया । मैनें कमिशन होने से पहले इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग के कोर्स के लिए क्वींस यूनिवर्सिटी,जो कनाडा में है के लिए सरकारी छात्रवृत्ति की घोषणा समाचार पत्र में पढ़ी । मेरे आश्चर्य कि सीमा नहीं रही ,जब टोरंटों के पास किंग्सटन में कैनाडा के मुख्य संस्थान में पॉवेर इंजिनियरिंग के लिए छात्रवृत्ति के साथ मेरा चुनाव हो गया। नौसेना मुझे उनके रोजगार से मुक्त करने के लिए सहमत हो गई और मैं 1946 में कनाडा के लिए निकल पड़ा।

मेरा परिवार पेशावर के प्रमुख व्यापारिक घरानों में से एक था। हमारे पास किरपा राम एंड ब्रदर्स नामक एक बड़ा डिपार्टमेंटल स्टोर का था और सौ से अधिक कर्मचारी थे, घुड़सवार, कोच, टेलर, अकाउंटेंट, स्टोर मैनेजर, आदि। हम किरपा राम एंड ब्रदर्स डिपार्टमेंटल स्टोर के ऊपर एक भव्य घर में रहते थे। पेशावर में सबसे बड़ा कारोबारी स्टोर था । मैं 1946 में बटवारे से पहले भारत से चला गया। MIT में अपने परास्नातक (मास्टर्स) करने के बाद मैंने कुछ समय के लिए जनरल इलेक्ट्रिक के साथ काम किया और जब मैं 1951 में लौटा तो भारत विभाजित था। विभाजन ने मेरे परिवार को कई तरह से प्रभावित किया था और इस बीच मुझे टाटा कंपनी की ओर से नौकरी का प्रस्ताव मिला और मैंने भारत में वापस रहने का फैसला किया।

जब जनवरी 1947 में परेशानी शुरू हुई, तो मेरे भाई के परिवार को मसूरी में छुट्टी पर भेजा गया, जहाँ किरपा राम एंड ब्रदर्स का एक और प्रमुख डिपार्टमेंटल स्टोर था। मेरी माँ ने मेरे बड़े भाई के साथ पेशावर में ही रहने का फ़ैसला किया । एक शाम प्रांत के गवर्नर मेरी माँ को देखने के लिए आए और उन्हें पेशावर से बाहर चार्टर्ड फ्लाइट पकड़ने के लिए राज़ी किया, जहाँ उन्होंने उनके लिए पिछली दो सीटें आरक्षित की थीं। मेरी माँ अनिश्चित थी परंतु उसने उनकी एक ना सुनी और कहा मैं यहाँ आपकी सुरक्षा की कोई जमानत नहीं ले सकता। लेकिन वह बैंक जाकर अपने सारे जेवर लाना चाहती थी परंतु उसने कहा कि आप बाद में वापिस आ सकती है । मां ने दो जोड़ी कपड़े, अपनी दवाइयों के साथ एक छोटा बैग पैक किया और वह चली गई।

1970 के दशक में मुझे फिर से पाकिस्तान जाने का मौका मिला। उस समय मैं इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग प्रौद्योगिकी के एक संस्थान में 10 देशों का प्रबंधक था । जापान से मध्य पूर्व तक का क्षेत्र, जिसमें पाकिस्तान भी शामिल है, मेरा क्षेत्र भी था। विभाजन के बाद क्षेत्र दस के निदेशक होने के बावजूद मैं पाकिस्तान जाने के लिए बहुत अनिच्छुक था। हालाँकि, मैं पाकिस्तान गया और लाहौर और रावलपिंडी में बैठकें हुईं लेकिन मैं पेशावर ,जाने के लिए तरस गया क्योंकि वहाँ मेरा घर था । मेरी पत्नी ने भी इन सम्मेलनों में मेरा साथ दिया और हमेशा पाकिस्तान का उतना ही स्वागत किया जितना मैंने किया । उन्होंने अपना बचपन रावलपिंडी में बिताया था और विभाजन के बाद यह पहली बार होगा जब हम वहां जा रहे थे। पाकिस्तान सम्मेलन का कार्यक्रम एक दिन कराची में, एक दिन इस्लामाबाद में और दो दिन लाहौर में था।

स्वर्ण कोहली:

मेरा जन्म रावलपिंडी में हुआ था। मेरे दादा एक जाने-माने वकील थे। मेरे पिता एक चीनी(Sugar) टेक्नोलॉजिस्ट थे, उनके बड़े भाई एक वकील थे और छोटे बीमा में थे। साल में दो बार हम सभी रावलपिंडी में एकत्रित होते थे मैंने शिमला के लोरेटो कॉन्वेंट की एक शाखा तारा हॉल बोर्डिंग स्कूल में अध्ययन किया। मैं अपने भाई के मुंडन के लिए रावलपिंडी आई थी (वह समारोह जब पहली बार किसी बच्चे के सिर के बालों को काटा जाता है)। यह एक मिनी शादी की तरह था। मेरे दादाजी ने फैसला किया कि वह मुझे रावलपिंडी में अपने साथ रखना चाहेंगे। मैं सबसे बड़ी पोती थी और उनकी इच्छा का उल्लंघन ना कर पाई। मैंने तारा हॉल छोड़ दिया और रावलपिंडी में स्थानांतरित हो गई ।

चूँकि स्कूल में लोग अच्छी तरह से अंग्रेजी नहीं बोलते थे और मैं इस विषय में अच्छी थी, इसलिए मुझे दोहरी पदोन्नति दी गई, छठी कक्षा से आठवीं तक। लेकिन मैं शायद ही हिंदी पढ़ और लिख पाती । वास्तव में मैं अंग्रेजी में इतनी अच्छा थी कि हेडमास्टर ने मुझे नौवीं कक्षा में डाल दिया क्योंकि मैं रावलपिंडी के मॉडर्न हाई स्कूल में शिक्षा के माध्यम के रूप में अंग्रेजी का चयन कर सकती थी । मैंने अपनी मैट्रिक की पढ़ाई पूरी की और उपाधि ग्रहण की। मेरे दादाजी की विभाजन से पहले ही मृत्यु हो गई और हमें बहुत कठिन परिस्थितियों में रावलपिंडी छोड़ना पड़ा। वह सब कुछ जो हम पीछे छोड़ आए थे – हमारी कृषि भूमि, संपत्ति आदि। हमने कभी भी पीछे मुड़कर नहीं देखा और विभाजन एक भयानक स्मृति बन गई ।

रावलपिंडी लौटो

मेरे पति को पाकिस्तान में एक सम्मेलन के लिए जाना था और मैं उनके साथ थी। वह बहुत अनिच्छुक थे ,लेकिन क्षेत्र दस के प्रबंधक के रूप में उन्हे जाना पड़ा, इसलिए मैं उनके साथ गई ।यह सम्मेलन एक दिन कराची में, एक दिन इस्लामाबाद में और दो दिन लाहौर में आयोजित किया गया था। मैंने तय कर लिया था कि इस्लामाबाद से पिंडी जाऊंगी। सौभाग्य से मुझे पता चला कि हवाई अड्डा अभी भी रावलपिंडी में है और मैंने सभी सम्मेलन के लोगों को बताया कि मैं रावलपिंडी में अपना घर देखने जा रही हूं। स्त्रियाँ मेरे साथ आना चाहती थीं।

मैंने ड्राइवर से कहा कि हमें पिंडी के कंपनी बाग ले जाए। उन दिनों ईस्ट इंडिया कंपनी ने उत्तर के सभी प्रमुख शहरों में वनस्पति बाग स्थापित किए थे और इन्हें कंपनी बाग कहा जाता था। हमारा घर इस जगह के विपरीत था। ड्राइवर ने कहा कि अब कंपनी बाग को लियाकत अली बाग कहा जाता है। मुझे विश्वास नहीं हो रहा था कि हम हवाई अड्डे से कंपनी बाग गाड़ी द्वारा जा रहे थे जिससे मैं लगभग सब कुछ याद कर सकती थी । मेरे पिता गॉर्डन कॉलेज में थे और जिसमें हम रहते थे वह गॉर्डन कॉलेज के बाद का क्षेत्र था । एक विशाल गेरुआ रंग का बंगला ,जिसे मैंने एक बार में पहचान लिया । यह किरपा राम साहनी का था, जिसका नाम उर्दू और अंग्रेजी में लिखा गया था। मेरा घर उसके बगल में था और हम कुछ समय के लिए सड़क से ऊपर और नीचे गए लेकिन मुझे अपना घर नहीं मिला। हम उनसे पूछने के लिए किरपा राम साहनी के घर गए।

हमने प्रवेश किया और हाउसकीपर ने पहचान लिया कि हम भारत से आ रहे हैं। उसने कहा कि उसकी मैडम एक डॉक्टर थी और वह अस्पताल गई थी। मैंने उससे पूछा कि कौन सा अस्पताल है और उसने कहा कि Holy family अस्पताल – यही वह जगह थी जहाँ हम सभी पैदा हुए थे।

महिला ने हमें चाय और ड्राई फ्रूट्स परोसे और जब मैंने बताया कि मैं अगले घर में रहती थी। तुरंत उसने कहा “वह शीशों वाली कोठी?” मेरे दादाजी को घर में स्थापित यूरोप से सने हुए ग्लास की खिड़कियां मिली थीं। उसने कहा कि घर तोड़ दिया गया था और उसकी जगह एक बड़ा होटल था। यह सुनकर मैं बहुत परेशान हुई और मैं उठकर बाहर भाग गई । मैं होटल में गई और वहां के चौकीदार से पूछा, जिसने पुष्टि की कि यह “शीशों वाली कोठी” हुआ करती थी। इसने मुझे और भी परेशान कर दिया। चौकीदार ने जोर देकर कहा कि मुझे होटल देखना चाहिए और एक कप चाय लेनी चाहिए। इसके लिए मैंने कठोर जवाब दिया: “आप दूसरों की सेवा कर सकते हैं लेकिन मेरी नहीं”। उन्होंने कई बार जोर दिया लेकिन मैं अपने वचन पर डटी रही। अंत में उन्होंने कहा: “भूमि अभी भी आपकी है इसलिए आप कम से कम अपनी भूमि पर क्यों नहीं चलती “, मेरी प्रतिक्रिया अभी भी नहीं में थी।

शाम को, सम्मेलन के लोगों ने मुझसे पूछा कि क्या मैंने अपना घर देखा है और मैं इस घटना से वास्तव में परेशान थी और परेशान नहीं होना चाहती थी। सम्मेलन में हिस्सा ले रहे एक सज्जन मिस्टर लुत्फुला ने मुझसे पूछा कि “मैंने सुना है की आप पिंडी से हैं?” मैंने कहा “हाँ, मैं किरपा राम एंड ब्रदर्स के घर में रहती थी”। मुझे आश्चर्य हुआ जब उन्होंने कहा कि वह वास्तव में किरपा राम साहनी के घर में रहते थे, और 25 साल के लिए विदेश चले गए थे। हालाँकि उनकी भतीजी, जो एक डॉक्टर थी, वहाँ रहती थी। यह पता चला कि उनकी भतीजी वह डॉक्टर थी जिसके घर हम गए थे।

उनकी भतीजी ने मुझे अगले दिन फोन किया और हमारी लंबी बातचीत हुई। उसने मुझे बताया कि पड़ोस (लुत्फुला )के माता-पिता शीशों वली कोठी में रहते थे और उस डॉक्टर को बहुत प्यार करते थे। लेकिन माता-पिता के जाने के बाद, उनके बेटे ने इसे एक होटल में बदल दिया था। और उसने जोर देकर कहा कि जब भी हम रावलपिंडी आए तो उसके साथ भोजन करे ।

पेशावर का दौरा

हम अगले वर्ष फिर से सम्मेलन के लिए गए और मेरे पति अपने परिवार का घर देखने के लिए पेशावर जाना चाहते थे। हम वहां गए और यह एक बहुत बड़े परिसर के साथ एक विशाल स्थान था लेकिन इसमें कई दुकानें थीं, जैसे कि घर को एक मॉल में बदल दिया गया हो। जब मैं पहली दुकान में गई तो पूछने पर दुकानदार ने कहा कि तब हम बहुत छोटे थे और हमने किरपा राम और ब्रदर्स के बारे में माता-पिता और दादा-दादी से सुना था। उन्होंने जोर देकर कहा कि हम उनके साथ भोजन करें। हमने विनम्रता से मना कर दिया क्योंकि हमारी पहले से ही कुछ प्रतिबद्धताएँ थी और मुझे कहना पड़ेगा कि वो सब दिल से चाहते थे की हम उनके यहाँ जाएँ । अगली दो दुकानों ने समान प्रतिक्रिया दी और हमें भोजन के लिए भी आमंत्रित किया।

छुट्टी पर कोहली

हम जिस आख़िरी दुकान में गये थे वह औरतों के समान का एक बहुत बड़ा स्टोर था जिसकी विशेषता थी साड़ी और शॉल । इस समय तक दुकानदार ने पड़ोस के लोगों से सुना था कि मेरे पति के परिवार के पास पहले ये जगह थी। मेरे पति ने कहा, आप शाल क्यों नहीं खरीद रहे हैं, आप पहली बार अपने ससुराल आई हैं और आप खाली हाथ कैसे जा सकती हैं? (विभाजन के बाद मेरी शादी हुई थी और मैंने कभी यह जगह नहीं देखी थी।) मैंने अपने पति से कहा कि मेरे पास पर्याप्त शॉल हैं और मुझे दूसरी नहीं चाहिए। जिस दुकानदार ने हमारी बातचीत को सुना, उसने हस्तक्षेप किया और कहा कि मुझे अपने पति की इच्छा को पूरा करते हुए कम से कम एक शॉल लेना चाहिए, फिर उसने मेरे पति की बात को दोहराते हुए कहा “आप पहली बार अपने ससुराल आई हैं तो आप खाली हाथ कैसे जा सकती हैं?” बहुत अनिच्छा के साथ मैंने एक शॉल चुना और उसे पैक करवा लिया। दुकानदार ने पैसे लेने से इन्कार किया और हमें उन्हें मनाना पड़ा की हम निश्चित रूप से भुगतान करेंगे अन्यथा हम माल नहीं लेंगे । अंततः उसने 10% की टोकन राशि ली। जब हमने आस -पास के दुकानदारों को छोड़ा तो सभी हमें अलविदा कहने के लिए बाहर आए । यह दिल तोड़ने वाला पल था। यह अजीब था कि एक बार जब दुकानदारों को पता चलता था कि हम भारत से हैं तो वे हमसे शुल्क नहीं लेना चाहते थे और हमने उन्हें आश्वस्त किया कि हम निश्चित रूप से भुगतान करेंगे अन्यथा हम माल नहीं लेंगे।

अगले वर्ष हम सम्मेलन के लिए लाहौर वापस चले गए। श्री लुत्फुला, जिन्होंने पिंडी में हमसे मित्रता की थी, हमें लेने के लिए लाहौर के हवाई अड्डे पर आए थे। हालाँकि, लाहौर से हमने पिंडी के लिए एक साथ उड़ान भरी, श्री लुत्फुल्ला की भतीजी से मिलने गए, जो डॉक्टर थीं। हम सभी ने एक साथ नाश्ता किया और वहाँ से हमने पेशावर के लिए एक टैक्सी ली। हम बहुत अच्छे दोस्त बन गए और ईमेल का आदान-प्रदान शुरू कर दिया और श्रीलंका और अन्य स्थानों पर जहां सम्मेलन आयोजित हुए थे, उनसे मिले।

कई सालों बाद जब 26/11 हुआ, तो 5-7 मिनट के भीतर हमें श्री लुत्फुल्ला का फोन आया, ” उसने कहा मुझे पता है कि आपका घर ओबेरॉय से पाँच से सात मिनट की दूरी पर है, और मुझे उम्मीद है कि आप सुरक्षित हैं।” मैंने जवाब दिया कि हम सुरक्षित हैं। उन्होंने कहा, ” कोई मज़्हब नहीं सिखाता आपस में वैर रखना ।” मैं आपकी सुरक्षा और कल्याण के लिए प्रार्थना करूँगा । ”

Healing with Herbs

Sheila Jain

August 25, 2020

Medicine isn’t always found in the pharmacy – some medicines can be grown in your own home. That’s right, learn about common medicinal plants that you can use to heal yourself as well as friends and family. And these plants can be grown easily in pots, in your balcony or terrace.

1. Tulsi. It is a small shrub and can easily be grown. It is rich in vitamins A, C and K, and also magnesium, calcium, and manganese. Rich in anti-oxidants, it has anti-aging properties.
2. Ajwain (carom seeds). Can easily be grown from seeds. It is good for hair, skin, and health, and helps indigestion. It is rich in fiber, minerals, vitamins, and anti-oxidants. It can be chewed or brewed into tea or can be used in cooking. For the treatment of cold, prepare a paste with ajwain and gur (jaggery) by heating, and take 2 tsp twice a day. It helps in reducing belly fat and is good for the liver.
3. Ginger. One can plant a piece of old ginger (not the fresh one) in a pot, and after a few days, leaves will appear. After a few months, you can get fresh ginger. It is anti-inflammatory, reduces muscle pain, settles the stomach, regulates blood sugar, can prevent heart disease, and eases menstrual pains.
4. Garlic. It can easily be grown from the garlic pod. Separate the cloves from the garlic and plant in a pot. Slowly leaves will emerge, and after a few months, garlic pods are formed. It contains sulfur compounds which bring health benefits, vitamins B6, C, D and B1, selenium, calcium, phosphorus, and iron.
5. Mint. It can be made into tea, and soothes the stomach, treats bad breath, combats cold and flu, reduces fever, prevents nausea, improves mental awareness and reduces stress.
6. Basil. Can easily be grown from seeds. It tackles stress, has anti-oxidant and anti-inflammatory properties, is a good source of manganese, and promotes blood flow. It contains vitamin A which helps in healthy eyesight. It can be eaten raw, in salads, or made into tea.
7. Lemongrass. Its tea is very relaxing. It helps in lowering cholesterol, prevents infections, boosts oral health, relieves pain, relieves bloating and can boost red blood cells.
8. Moringa. Can be grown from seed in big pots or in the garden. The leaves, fruits, flower, seeds and roots are all medicinal. The fruit (drumsticks) are commonly consumed as a vegetable, in India as well as other countries, and the leaves are also very nutritious and anti-oxidant, with the ability to reduce blood sugar, inflammation and cholesterol. It is a wonder plant. The leaves can be cooked similar to methi leaves. The leaf powder (one tsp at a time) can also be consumed in soups and smoothies.
9. Green chilies. It can easily be grown from seeds. Rich in Vit A, they can improve vision among people of all ages and is good for a heart disorder. Chilies contain vitamin C and minerals including potassium, manganese, iron, and magnesium. They can control heart rate and blood sugar and are rich in dietary fiber which is important for a healthy digestive system.
10. Anjeer (Fig). It can grow in a big pot, or on terraces or gardens. Eating the fresh figs can help cure shaking of hands These days you can get a hybrid variety of fig which does well in pots.

How to plant

For each pot, take:
One part of garden soil
One part of a compost
One part cow dung/vermicompost
One-fourth part coco peat
One tablespoon neem cake
One handful of sand
A big pinch of Haldi powder as an organic disinfectant

Mix everything well. Cover the drainage hole of the pot with crocks and put a layer of dry leaves to cover the crocks, then fill with prepared soil, water and leave overnight.

Next day plant the seeding/ plant in the prepared pots, press around the roots so that no air bubbles stay near the roots, then water thoroughly. Don’t keep the freshly planted pot in direct sun. Keep it under shade for 2-3 days, then place it in the sunny spot. From time to time hoe the pot to loosen the soil.

For fertilizing the plant use organic waste from your kitchen. Chop the vegetable and fruit peels into tiny pieces, and while hoeing the soil put a handful of chopped skins of fruits and vegetables and cover with the soil. Do this every ten to fifteen days, your plants will flourish.

Enjoy gardening!

हैंड सैनिटाइजर के बारे में 6 तथ्य

seniorstoday

August 24, 2020

अगर सही तरीके से इस्तेमाल न किया जाए तो सैनिटाइज़र खतरनाक हो सकता है

20 सेकंड के लिए साबुन और पानी से अपने हाथ धोना कोविद -19 को रोकने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। हालाँकि, अगर हम बाहर हैं, तो 70% अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन कीटाणुओं से छुटकारा पाने में ये हाथ सैनिटाइज़र कितने प्रभावी हैं?

यहां हैंड सैनिटाइज़र के बारे में छह तथ्य दिए गए हैं, जिन्हें आपको जानना चाहिए:

कीटाणुओं को मारता है लेकिन हाथ साफ नहीं करता है – साबुन और पानी कीटाणुओं को मारता नहीं हैं, उन्हें हटा देते हैं। यदि आपके हाथ स्पष्ट रूप से गंदे या चिकने हैं, तो भी हैंड सैनिटाइज़र काम नहीं करते हैं, और वे हानिकारक रसायनों को नहीं निकाल सकते हैं।

इसलिए, जब आप अपने हाथों को अपनी हथेलियों और उंगलियों के बीच साबुन से ररगड़ कर साफ़ करेते हैं, तो यह घर्षण पैदा करता है जो बैक्टीरिया की संरचना को तोड़ता है और आपकी त्वचा से कीटाणुओं को खत्म करता है और जब आप पानी के नीचे अपने हाथों को धोते हैं, तो आप उन कीटाणुओं को नाली में बहा देते हैं । एक हैंड सैनिटाइजर कीटाणुओं को मारता है लेकिन हाथ साफ नहीं करता है।

सैनिटाइज़र कुछ स्थितियों में काम नहीं करते हैं – सैनिटाइज़र का उपयोग साबुन और पानी के बैकअप के रूप में किया जाना चाहिए, आदर्श रूप से जब आप बाहर होते हैं। हाथ धोना आपके हाथों को जमी हुई कीटऔर कीटाणुओं से मुक्त करने में प्रभावी है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में रोग नियंत्रण केंद्र (सीडीसी) कुछ स्थितियों में पहली पसंद के रूप में हाथ सेनिटाइज़र का उपयोग करने की सलाह देता है, जैसे कि किसी दोस्त या किसी प्रियजन से मिलने के पहले या बाद। हालांकि, जितनी जल्दी हो सके अपने हाथों को साबुन और पानी से धो लेना चाहिए।

60% अल्कोहल-आधारित सैनिटाइज़र का उपयोग करें – सेंटर फॉर डिसीज़ कंट्रोल (CDC) ऐसे हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करने की सलाह देता है जिसमें कम से कम 60% अल्कोहल हो। कई प्रकार के कीटाणुओं पर इससे कम अल्कोहल की मात्रा वाले सैनिटाइज़र प्रभावी नहीं होते हैं।

यदि आपको ऐसा सैनिटाइज़र मिले जिसमें अल्कोहल के बजाय बेन्जालोनियम क्लोराइड है, तो उसका उपयोग न करें। वे अल्कोहल-आधारित सैनिटाइज़र की तुलना में बैक्टीरिया और वायरस के खिलाफ, कुछ कम विश्वसनीय हैं।

इसके अलावा, घर का बना सैनिटाइज़र अप्रभावी और खतरनाक हो सकता है। DIY हाथ सैनिटाइजर से बचा जाना चाहिए, क्योंकि अगर इसे सही तरीके से नहीं बनाया गया है, तो यह कीटाणुओं को मारने के बजाय आपके हाथों को जला सकता है।

Sanitizing तकनीक – अपने हाथ की हथेली के लिए एक सामान्य मात्रा में सैनिटाइज़र लें और इसे अपनी उंगलियों पर विशेष ध्यान देते हुए धीरे से चारों ओर फैलाएं। हाथों के सैनिटाइजर को तब तक अपने हाथों में रगड़ते रहें जब तक कि आपकी त्वचा पूरी तरह से सूख न जाए। यह सभी कीटाणुओं को मार देगा, बशर्ते कि आप सैनिटाइज़र सूखने तक 20 सेकंड के लिए अपने हाथों को रगड़ें।
सफाई उत्पाद सैनिटाइज़र नहीं हैं – जीवाणुरोधी स्प्रे और कीटाणुनाशकों का उपयोग सैनिटाइज़र के रूप में नहीं किया जा सकता है। इन उत्पादों को कठोर, गैर-छिद्रपूर्ण सतहों के लिए बनाया गया है न कि मानव त्वचा के लिए। खाद्य उत्पादों पर ब्लीच, घरेलू सफाई और कीटाणुनाशक उत्पादों को त्वचा पर लगाना, और क्लीनर और कीटाणु को साँस या मुँह के द्वारा अंतर्ग्रहण करना हानिकारक होता है।
हैंड सैनिटाइजर कुछ लोगों के लिए खतरनाक हो सकता है – हक़ीक़त तो यह है कि सैनिटाइज़र आखिर विषाक्त होते हैं। जब इसे अंतर्ग्रहण किया जाता है, विशेष रूप से कमजोर लोगों द्वारा, यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दों का कारण बन सकता है जो शराब विषाक्तता में बदल सकता है। हैंड सैनिटाइजर ज्वलनशील भी होते हैं। सीडीसी अस्पतालों, नर्सिंग होम और अन्य स्वास्थ्य देखभाल सुविधाओं को हैंड सैनिटाइजर को आग लगाने के स्रोतों से दूर, सुरक्षित तरीके से संग्रह करने की सलाह देता है।

सैनिटाइजर को आसानी से उपलब्ध स्थान पर रखना आवश्यक है। हालांकि, जब भी मुमकिन हो तो आपको अपने हाथों  को साफ और रोगाणु मुक्त रखने के लिए, उन्हें धोना चाहिए।

Seniors TodayLife & Time

Seniors TodayLife & Time

Seniors TodayLife & Time

Aditya Vikram Singhal on how the pandemic has an impact on our economy, India’s current situation and a three-point programme that the private/ public sector should consider to create growth and long-term prosperity.

The Imaginary World

Year 1:

What does India do?

What can China do with this 100 INR for the entire year? It has four options:

Year 2:

What does India need to do?

A few years go by and then a pandemic like Covid-19 hits China and India

The Real World

Moving onto the real world and applying the above example to state some observations for India:

How does India get there?

Reduce largest item of critical import (Crude Oil)

Establish India Innovation Centres (IICs)

India must immediately

Reform the Judiciary

In Summary

A recent amendment proposed to the Maintenance and Welfare of Parents and Senior Citizens Act seeks to strengthen the law protecting seniors. By Sonavi Kher Desai

People have duped others throughout human history, and scamsters evolve with the times. Sandeep Suri offers tips on staying safe

Narendra Kusnur examines the appeal of the melancholy number, and chooses 20 heartbreaking hits

नरेंद्र कुसनूर, दुःख भरे गाने की अपील की समीक्षा करते हैं और 20 टूटे दिल के हिट गाने चुनें हैं।

एक नजर कुछ प्रतिष्ठित हिन्दी फिल्म गानों पर जो प्यार के कई पहलुओं को उजागर करता है , नरेंद्र कुसनूर के द्वारा

The dysfunction to the organs is not necessarily the doing of the viral infection but can also be a way for the body to respond to the infection, writes Dr Noor Gill

महान संगीतकार नौशाद एक मोहक शायर भी थे। हिन्दी फिल्म संगीत में उनका अपार योगदान रहा, नरेंद्र कुसनूर की कलम से।

उस्ताद से मुलाकत

अपने सपनों के पीछे

शायरी पहले

श्रेष्ठ नौशाद

प्रारंभ

यात्रा

हमारे शीर्ष 10 ग़ज़लें

It’s essential to properly clean and sanitise these bad bacteria spots as they may cause allergies and sickness in the long- term if over-looked.

Here are the seven dirtiest spots in your home

कठिन दिनचर्या

प्रारंभिक वर्ष

अंतिम श्रद्धांजलि

सारे जहां से अच्छा- पारंपरिक(1904 में लिखा गया, 1924 में पहली बार प्रस्तुत किया गया)

3.कदम कदम बढ़ाए जा– समाधि(1950)

4.आओ बच्चों तुम्हें दिखाए- जागृति(1954)

जिस देश में गंगा बहती है- जिस देश में गंगा बहती है (1960)

ऐ मेरे प्यारे वतन- काबुलीवाला(1961)

8.नन्हा मुन्ना राही हूं- सन ऑफ इंडिया(1962)

ऐ मेरे वतन के लोगों- गैर–फिल्मी(1963)

कर चले हम फ़िदा- हकीक़त(1964)

ऐ वेतन,ऐ वेतन- शहीद(1965)

वो भारत देश है मेरा- सिकंदर-ए-आज़म(1965)

ताकत वतन से- प्रेम पुजारी(1970)

है प्रीत जहां की रीत सदा- पूरब और पश्चिम(1970)

16.हिन्दुस्तान की कसम- हिन्दुस्तान की कसम(1973)

दिल दिया है जान भी देंगे- कर्मा(1986)

भारत हमको जान से प्यारा है- रोजा(1992)

संदेशे आते हैं- बॉर्डर(1997)

After taking away the joys of hugs, handshakes and the comfort of human touch, the novel coronavirus is now raiding our sense of smell, writes Dr Noor Gill

What is Anosmia?

What do the studies say?

What is the viruses possible mode of action and is the damage permanent?

The untold story of an unsung hero, Bhai Pratap – my father and builder of the new Sindh in India.

The Clarion Call

The Fateful Bullet

Shattered Dreams

The Nanavati Angle

“Bhai’s pardon was superior – it wholly destroyed the stigma of guilt and conferred the reward of total innocence on him. Nanavati was shown mercy on the basis of Mamie Ahuja’s reference to the guilt of her brother being an exonerating factor for him”.

Well-known homeopath Dr Mukesh Batra explains the benefits of homeopathy and addresses questions related to Covid-19 and healthcare for senior citizens

Here are the takeaways from Health Live @ Seniors Today with Dr Mukesh Batra

A fall can lead to severe complications for seniors. Dr Darius Soonawalla explains how to prevent falls

Clinical and Sports Dietitian Kajal Khaturia tells us what to avoid when eating and drinking, for optimum health

Raw foods

Crunchy, dry and sticky foods

Alcohol

Large quantities of fats

Soft drinks

Diet sodas

High sodium foods

“मैंने भारत नाम की पूजा की”

देशभक्ति का जज़्बा

मनोज कुमार का चिंतन

देशी जानवर

पूना पुणे में बदल गया… और अरुण मन्त्री लिखते हैं कि वर्षों से यह एक नई इकाई में रूपांतरित हो गया